Csonkahegyháti Gárdonyi Géza és Szegi Suli Ált. Isk. 3. osztálya
Boldogságóra Alapprogram
Orosháza Városi Önkormányzat Napközi Otthonos Óvodája, Uzsoki utcai telephely
A gyerekekkel megismerkedtünk a megküzdési stratégiák témával. Megbeszéltük hogy mit jelent, példákat mondtunk. Meghallgattuk a hónap dalát és meséjét.
Elkészítettük a csoport nyugalompaplanját. Ráfeküdhettek akik rosszkedvűek, szomorúak vagy éppen ijedtek.
A gyerekekkel elolvastuk, feldolgoztuk, majd eljátszottuk a Kecskekatonaság című mesét. Nagyon élvezték, tanulságul szolgált a kitartás, a küzdeni akarás, a lehetőségek kihasználása.
A gyerekekkel elolvastuk, feldolgoztuk, majd eljátszottuk a Kecskekatonaság című mesét. Nagyon élvezték, tanulságul szolgált a kitartás, a küzdeni akarás, a lehetőségek kihasználása.
A gyerekekkel elolvastuk, feldolgoztuk, majd eljátszottuk a Kecskekatonaság című mesét. Nagyon élvezték, tanulságul szolgált a kitartás, a küzdeni akarás, a lehetőségek kihasználása.
A gyerekekkel elolvastuk, feldolgoztuk, majd eljátszottuk a Kecskekatonaság című mesét. Nagyon élvezték, tanulságul szolgált a kitartás, a küzdeni akarás, a lehetőségek kihasználása.
MEGKÜZDÉSI STRATÉGIÁK
(3-6 év részére)
Idő Óraegység funkciója Óraegység tartalma Módszer Instrukció
3’ Mozgásalapú relaxációs gyakorlat „Irkafirka”, Kézikönyv 6-10 évesek számára 33. oldal egyéni munka Rajzoljatok irkafirkát kedvetek szerint!
Irkafirka össze-vissza, szabad jobbra, szabad balra, szabad nekem össze-vissza! Ezt magatokban mondogathatjátok és ha szólok, hogy köszönöm elég, befejezzük a gyakorlatot.
10’ Téma bevezetése Gordiuszi csomó csoport munka Álljunk körbe, csukjuk be a szemünket, karjainkat nyújtsuk ki, és lassan a kör közepe felé haladva, sétáljunk. Ha valakivel összeér a kezünk fogjuk meg, de a szemünk maradjon még csukva. Ha mindenki fogja valaki kezét, kész is a gordiuszi csomó, amit meg kell tudnunk kioldani.
15’ Téma feldolgozása Boldogságóra munkafüzet 3-6 évesek részére 44. oldal beszélgetés Nehéz, stresszkeltő helyzetekben sok érzelmet élhetünk át.
Nézzük meg, hogy milyen érzelmeket ismerünk.
eszközigény: érzelmi bábok, fénymásolat
Ezt most rajzoljuk meg a kis lapokon is.
15’ Kézikönyv 6-10 évesek részére, 144. oldal alapján; A megküzdés szivárványa mintájára képek válogatása megoldási módokról
( ének, ölelés, futás, humor, számolás, egy pohár víz, lélegző gyakorlatok) csoport munka A mesehősök is sok problémát próbálnak megoldani, de nézzük meg, hogy mi, hogy tudjuk megoldani őket.
Soroljatok fel olyan dolgokat, amik segítenek nektek olyankor, amikor rosszul érzitek magatokat. Gondolok itt arra, hogy szomorú vagy, dühös, vagy félsz valamitől.
Megoldás lehet:
– mély levegő (megszagoljuk a virág finom illatát, majd elfújjuk a leveleket)
– iszunk egy pohár vizet
– elszámolunk 10-ig
– beszélgetünk valakivel
– sírás
Most, hogy átbeszéltük ezeket, kérlek mindenki rajzolja le a saját stratégiáját, amit szívesen használ.
2’ Téma lezárása beszélgetés Üljünk körbe, és beszéljük meg, ki hogy érzi magát. Mit visz ma magával?
CÉLOK KITŰZÉSE ÉS ELÉRÉSE
(3-6 évesek számára)
Idő Óraegység funkciója Óraegység tartalma Módszer Instrukció
5’ Relaxációs gyakorlat Boldogságóra kézikönyv 6-10 évesek részére, 38. oldal egyéni munka „A Bagoly”
Álló helyzetben nyúlj át a jobb kezeddel a bal válladhoz. Határozottan markold meg a válladat. Fordítsd el a fejed balra. Kilégzés közben engedj el minden feszültséget, közben lassan lefelé fordítod a fejed, majd körbe, át jobb oldalra. Lélegezz be mialatt lefelé fordítod a fejed, és vissza bal oldalra. Ismételhetjük 3 vagy több alkalommal. Majd a jobb vállad markold meg, és folytasd…. (váll, -nyak, – és tartásjavító gyakorlat)
15’ A téma bevezetése Boldogságóra kézikönyv csoport munka Beszélgessünk a célokról. Mit jelent, kinek mi jut eszébe erről?
25’ A téma feldolgozása Boldogságóra oktatási segédlet alapján egyéni munka Űrhajó-hőlégballon
eszközigény: cetli, színező
Írjuk fel egy cetlire a céljainkat, vágyinkat, és ragasszuk fel az űrhajóra vagy hőlégballonra. Repítsük fel őket a képzeletünk erejével.
5’ A téma lezárása Bagdi Bella CD Táncoljunk!
Társas kapcsolatok ápolása
3-6 évesek részére
2021.11.16.
Idő Óraegység funkciója Óraegység tartalma Módszer Instrukció
5’ Bemelegítő gyakorlat Kis barátom, hogy vagy? Boldogságóra könyv 3-6 éveseknek 87.oldal mintájára csoportmunka Mindenki sorban a tőle jobbra ülőtől szépen kérdezze meg, hogy: „kis barátom, hogy vagy?” A mellette ülő válaszoljon, majd ő tegye fel ezt a kérdést sorban a tőle jobbra ülőtől.
10’ A téma bevezetése Boldogságóra kézikönyv alapján beszélgetés Mi jut eszünkbe a barátságról? Milyen a jó barát?
10’ Oktatási segédanyag alapján csoportmunka Kezdjük úgy a napot, hogy megosztunk egymással egy-egy jó hírt! Leljétek örömötöket egymás sikerében, jó híreiben és egy közös gesztust találva (ez lehet lábbal dobogás, tapsolás, visszhang, éljenzés, közös mosolygás vagy bármi, amit kedvvel csináltok) lelkesítsétek tovább társaitokat!
15’ A téma feldolgozása Oktatási segédanyag alapján csoportmunka Készítsünk el egy a jó híreket gyűjtésére szolgáló ládikát is!
Bagdi Bella CD zenehallgatás Szép nap, ölelj most át engem c. dal szól a foglalkozás közben
5’ A téma lezárása Boldogságóra kézikönyv 6-10 évesek részére, 54. oldal-
Hálás vagyok neked páros munka Mindenki forduljon oda egy társához, és mondja el, hogy miért hálás neki!
Megkértem a gyerekeket, hogy vegyék le a benti cipőjüket, amit egy vászon zsákba gyűjtöttem. Elmondtam nekik, hogy úgy szerezhetik vissza, hogy vegigmennek azon az akadálypályán, amit készítettem nekik. Minden gyerek bátran küzdött, azért hogy visszakaphassa a cipőjét.
