A feladatok elvégzése után elkészítettük a maszkokat is.
Boldogságóra Alapprogram
Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola 1. a osztályos kis diákjai a „Megbocsátás” téma feldolgozását „A három csibe ” című történet olvasásával kezdték.
Megbeszélték, hogy milyen sérelem érte a meseszereplőket és ez milyen érzéseket váltott ki belőlük.
Felidézték, hogy milyen esetben sikerült már nekik megbocsátaniuk. Minden gyerek elkészítette saját bocsánatkérő kártyáját, amit átadott annak, akit megbántott.
Javasolta a tanító a gyerekeknek, hogy készítsenek bocsánatkérő szíveket, és adják oda annak a családtagjuknak, aki esetleg haragudhat rájuk.
A megbocsátás az egyik legfontosabb dolog a lelkünknek…
Ezt a gyerekek is tudják… és érzik… szívesen alkalmazzák is a mindennapokban…
egymásnak rajzokat készítettek, ha megbántották a másikat, átbeszélték, elnézést kértek és megbocsátottak! 🙂
Egy családban vagy egy osztály közösségében elkerülhetetlenek bizonyos súrlódások , nézeteltérések , esetleg konfliktusok. Ok sokféle lehet. Ezek feloldása néha nem egyszerű . Katartikus élményt okozhat a társas kapcsolatokban , ha újra egymásra találunk . Tisztázzuk a félreértéseket , szándékokat . Félretesszük indulatainkat , vélt vagy éppen valós sérelmeinket.
A közös érdeklődés , a közösségek – család , csapat , osztály , stb.- érdekei felülírhatják a személyes elégedetlenségeinket.
Példák : Az ünnepek alatt rendeződtek a családi viszályok.
A focicsapatnak egységre van szüksége.
Minden nap együtt jártunk régen iskolába , és az egy nagyon kellemes időszak volt.
És még annyi más.
A gyerekekkel eljátszottuk a ” Haragom kifújom…” játékot, melyet valamennyien nagyon élveztek. A játék után lehetőségük volt a ” Gyurmaarc” megvalósítására, amit saját magukon, majd a papír tányérokon gyurmával is megmintázhattak. Volt olyan gyerek aki a mintázás közben is átérezte a megmintázott lelkiállapotot.
A gyerekekkel meghallgattuk Bagdi Bella Ho’oponopono című dalát. A szöveg kapcsán elbeszélgettünk a „kérem” ” köszönöm” ” sajnálom” ” kérlek bocsáss meg” szavak használatáról és jelentőségéről a mindennapokban. Mindnyájan konkrét példákat is tudtak mondani,hogy mikor alkalmazták, illetve hogy bennük milyen érzést váltott ki.
Örömmel ültek fel a Varázsszőnyegre, ami elrepítette őket a mesék birodalmába:
Élt egyszer egy király…. / Boldogságóra könyv 180.o./
Nagyon viccesnek találták a gyerekek ezt a „feladatot”. Tetszett nekik, hogy az ujjukra rajzoltunk és tudtak velük játszani. Volt olyan is, aki csak csendes megfigyelő volt, nem szeretett volna arcokat az ujjaira, de a beszélgetésbe ő is becsatlakozott. Volt olyan, aki egyből átvette az irányító szerepet és a történetét nagyon szépen elmondta.
A gyerekekkel a megbocsátás és a bocsánatkérés fontosságáról beszélgettünk. Saját példákat hoztak fel. Megbeszéltük, hogy milyen rossz, amikor hosszú ideig tartunk haragot valakivel, s ezzel leginkább magunknak ártunk. Az is fontos, hogy tudjunk bocsánatot kérni. A gyerek ezután bocsánatkérő kártyát készítettek valamelyik osztálytársuknak. Igyekeztek minél szebb, díszesebb rajzokat készíteni. A kártyát utána odaadták, annak, akinek rajzolták. Nagy öleléssel fejezték ki a megbocsátásukat.
A március hónapunk az apró örömökről, boldogságról szólt. Rengeteg kis dolog mellett csak úgy elmegyünk a mindennapok során, pedig mennyi gyönyörű dolog vesz minket körül. Apró boldogságforrások rejtőznek mindenütt, ezeket igyekeztünk felkutatni.
Az apró örömök élvezete egészségesebbé, boldogabbá, segítőkésszé, jókedvűvé varázsolja az embert. Értelmet nyernek a mindennapok, új célok kerülnek kilátásba, amiket könnyebben is érünk el. Szárnyakat kapunk és ilyenkor nincs lehetetlen előttünk. Az örömök mosolyt visznek életünkbe, a nevetés oldja a feszültséget, ellazítja a testünket.
Az apró örömök nemcsak ebben a hónapban fontosak, hanem egész életünkben. Március elején elindítottunk egy örömgyűjtő szívdobozt. Amikor valami nagy öröm éri a gyerekeket, egy apró szívet dobhatnak bele.
A Boldogságórán gyerekekkel először arról beszélgettünk, hogy mi okoz nekik nap, mint nap örömet. Hogyan okoznak örömet másoknak? Körben ültünk és egy babzsákot indítottam el azzal a kérdéssel, hogy „Most, ebben a pillanatban mi jó neked?”.
A beszélgetés után körben maradva csukott szemmel, nyújtott karral indultunk egymás felé. Akit először megérintettek a tanulók, az lett a párjuk. Közösen, továbbra is „vakon” mozogtak: korcsolyáztak, teniszeztek, kaktuszok között másztak, labdát dobáltak stb.
Persze nem maradhatott az óra különleges meglepetés nélkül most sem. A 2.c osztályosoknak a boldogságórára tartogattam a meseíró és a rajzpályázat eredményeinek kihirdetését is. Mindkettő versenyen kiválóan szerepelt osztályunk, így jól megérdemelt okleveleket is átvehettek.
Végül összegyűjtöttünk apró élményeket a hónapból. Miben is lehetett részünk?
– A víz világnapja.
– Rajzpályázat.
– Csillagászati kiállítás.
– Állatkerti meglepetéskirándulás.
– Nőnapi meglepetés a fiúktól.
– Bábszínházi előadás.
– Együtt barkácsolás.
– Játék a barátokkal.
– Színes virágok.
– Ének és zene.
– Finom sütemények…
Az utolsó feladatként pozitív, megerősítő gondolatokat írtunk egymásnak egy lapra. Ebből papírrepülőt hajtogattunk és az udvaron a sors kezére bíztuk, melyik repülő = gondolat végül kihez érkezik meg.
A március hónap is igazán aktívan telt és a felsoroltakon kívül is biztos vagyok abban, hogy számos apró öröm teszi boldogabbá a hétköznapi életünket. Ügyeljünk tehát rá, hogy minél gyakrabban legyen benne részünk, és hogy másoknak is juttassunk belőle!
Megbocsátás kártya
Összeveszünk, haragszunk, mérgesek, szomorúak vagyunk… nekünk sem jó érzés, akit megbántottunk, annak sem. Mit tehetünk? Kérjünk bocsánatot, bocsássunk meg… kellemes, jó érzés jár át bennünket, nyugalmat érzünk a szívünkben.
