Óvodánkban már hagyománnyá vált, hogy minden év májusában kerékpárra pattannak a gyerekek, szüleikkel együtt. A délelőtti mozgásos programnak nagy sikere volt, tervezünk még közös csalàdi mozgásos napot.
Boldogságóra Alapprogram
A Boldogoságóra májusi programját osztályunkkal és iskolánkkal komplexen valósítottuk meg több napon át. A hónap elején az iskola által szervezett két napos programon vettünk részt, melynek részei voltak:
Közös napindító: Mindkét reggelt fergeteges zenés tornával kezdtük az iskolaudvaron. Nincs is jobb módja az ébredésnek, mint a közös mozgás és a mosoly!
Mesés kóstoló az egészséges táplálkozás jegyében: A mesék szárnyán kalauzoltuk el a gyerekeket a zöldségek birodalmába. A történetekhez különleges „varázskrémek” tartoztak, melyek elfogyasztásával a gyerekek olyan képességekre tehettek szert, mint az erő, az éberség, a bátorság, az ész, a gyógyítás, a vidámság, a türelem vagy a szeretet.
Testi és lelki egyensúly: Külön foglalkozásokon jártuk körbe a lelki egészség témakörét, segítve a diákoknak a stresszkezelésben és a belső egyensúly megtalálásában.
Természet patikája: Az „Ismerd meg a gyógynövényeket!” állomáson a természet kincseivel ismerkedtek a gyerekek – illatoltunk, tapintottunk és tanultunk a gyógyító erőkről.
Biztonságos nyár: A közelgő szünetre való tekintettel kiemelt figyelmet fordítottunk a nyári balesetek megelőzésére, hogy mindenki felkészülten és biztonságban élvezhesse a vakációt.
Mozgás minden mennyiségben: A nagyudvar és a tornaterem is megtelt élettel a különböző mozgásos feladatok során. Megtanultuk, milyen sok pozitív hatása van annak, ha rendszeresen mozgunk.
Kreativitásunkat csoportokban készített plakátokkal mutattuk meg, melyeken az egészséges életmódra hívjuk fel a figyelmet. Más alkalommal pedig absztrakt gyümölcsöket rajzoltunk és színeztünk az egészséges táplálkozás jegyében.
Ének órákon a Madarak és fák napjához kapcsolódó dalt tanultunk, melyet az iskola minden tanulója egyszerre, egy időben szólaltatott meg. Madárhangokkal és fafajtákkal ismerkedtünk. Külön alkalmakat szenteltünk a természetvédelemnek, a fák fontosságának megismerésének.
Mondhatjuk, hogy a május hónapunk az egészséges élet közel minden szegmensét körbeölelte.
Kollégiumunk szervezésében 2026. március 26. napon a hajdúszoboszlói Városi Sportházban és a Hőgyes Endre Gimnázium által biztosított tornateremben megrendezésre került a II. HAJDÚ KOLI KUPA.
A sportesemény – amelyen megyénkből összesen 9 kollégium vett részt – 3 sportágban zajlott:
✅ Kispályás labdarúgás
✅ Asztalitenisz
✅ Csocsó
Ismét egy szuper közösségépítő program lett az általunk belefektetett áldozatos munka és energia miatt is.
A megbocsátás gyakorlása egy tudatos döntés, amellyel elengedjük a múltbeli sérelmek miatti haragot és a bosszúvágyat. Ez a folyamat nem a másik fél tetteinek felmentéséről szól, hanem a saját belső békénk és szabadságunk visszanyeréséről. A neheztelés elengedése bizonyítottan csökkenti a stresszt, javítja a mentális egészséget és védi a szívet. A gyakorlásához időre, önmagunkkal szembeni türelemre és a fájdalmas érzések őszinte elfogadására van szükség. Végül a megbocsátás révén megszabadulunk a múlt fogságából, és képessé válunk a jelenben, tiszta lappal továbblépni.
Az apró örömök megélése a tudatos jelenlétben és a hétköznapi pillanatok megbecsülésében rejlik. Egy egynapos kollégiumi kirándulás kötött programmal (hegymászás, múzeumpedagógia), majd a szabad elfoglaltsággal, mind pozitív energiával töltenek fel bennünket. A diákok és a pedagógusok is felszabadultabbak, esetleg más rejtett tulajdonságok is felszínre kerülnek. Végül ezek az apró, boldog pillanatok adódnak össze, és teremtenek meg egy kiegyensúlyozott, közösségi légkört.
Tanulságos mese meghallgatása
