Az optimizmus gyakorlása
Boldogságóra Alapprogram
Andreetti Károly Általános Iskola és Művészeti Iskola
Több hónapon keresztül érkeztek a „megbocsátás pillangói” ha valakit szomorúság ért.
Andreetti Károly Általános Iskola és Művészeti Iskola
Az ABC betűit hívtuk segítségül. A kezdőbetűk segítségével rajzoltak olyan dolgokat a gyerekek, melyek örömöt jelentenek számukra.
Andreetti Károly Általános Iskola és Művészeti Iskola
Mindazon dolgokat próbálták a gyerekek rajzban megjeleníteni, melyek támaszt, segítséget jelentenek számukra a problémák megoldásában.
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola Örömsziget Óvodája
A június hónap a fenntartható boldogság öröméről szól. Ez a hónap már a szabad, önfeledt játékról, a nyár melegéről, a kirándulásról, közös fagyizásról, játszótéri szaladgálásról, és a vizes játékokról, pancsolásról szól. A gyerekek nyári időszakban több időt töltenek a többi csoportba járó eltérő életkorú társaikkal, ahol megtapasztalják, hogy nem csak a kialakult baráti kötődések biztonságában jó játszani, hanem a kisebbekkel való törődés, „pátyolgatás” ugyan olyan örömet jelent számukra.
A közös mesehallgatás után az udvaron barkácssarkot hoztunk létre, ahol boldogságfüzéreket készíthettek a gyerekek, és azt hazavihették, vagy ajándékba adhatták egy általuk különösen kedvelt személynek.
Csoport neve : 1.d osztály
Helye: Kövy Sándor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Nádudvar , földszint 4.terem
Óra cél és- és feladatrendszere: érzelmi intelligencia ,öröm ,pozitív pszichológia ,pozitív élmény felismerése,
képesség fejlesztése
Tantárgyi koncentráció: magyar irodalom, ének-zene, etika, vizuális kultúra, technika, testnevelés és sport
Az órát tartja: Tőzsér Jánosné tanító
Óravázlat Testmozgás
Idő: 2022.június 3.
1. Órakezdő relaxáció és éneklés:
– Reggeli sorakozás a terem előtt Köszönés ölelés vagy pacsizás.
– Szép napot kívánok a gyerekeknek!
A csoport hangulatához igazodva , zenehallgatás.Bagdi Bella: Boldog vagyok
„Hintaszék gyakorlat”
2.Téma bevezetése: színezés ,közös rajz a tanteremben.
3.Téma feldolgozása: Fenntartható Boldogság
Boldogságkoktél elkészítése
4.Az óra lezárása
Jó okom van rá…
Fogalmazzák meg mi volt jó az 1.osztály boldogságóráin!Elevenítsék fel a közös rajzokban,melyik téma ,játék volt a kedvencük ?(Bagdi Bella :Jól érzem magam)
Bagdi Bella :Jobb veled a világ dal meghallgatása ,amíg dolgoznak a gyerekek.
Táma továbbgondolása:
Boldogság !
Találjanak ki a gyerekek olyan megerősítő mondatokat ,melynek a kezdőbetűi a boldogság szóbetűi.
Csoport neve : 1.d osztály
Helye: Kövy Sándor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Nádudvar , földszint 4.terem
Óra cél és- és feladatrendszere: érzelmi intelligencia ,öröm ,pozitív pszichológia ,pozitív élmény felismerése,
képesség fejlesztése
Tantárgyi koncentráció: magyar irodalom, ének-zene, etika, vizuális kultúra, technika, testnevelés és sport
Az órát tartja: Tőzsér Jánosné tanító
Óravázlat Testmozgás
Idő: 2022.június 3.
1. Órakezdő relaxáció és éneklés:
– Reggeli sorakozás a terem előtt Köszönés ölelés vagy pacsizás.
– Szép napot kívánok a gyerekeknek!
A csoport hangulatához igazodva , zenehallgatás.Bagdi Bella: Boldog vagyok
„Hintaszék gyakorlat”
2.Téma bevezetése: színezés ,közös rajz a tanteremben.
3.Téma feldolgozása: Fenntartható Boldogság
Boldogságkoktél elkészítése
4.Az óra lezárása
Jó okom van rá…
Fogalmazzák meg mi volt jó az 1.osztály boldogságóráin!Elevenítsék fel a közös rajzokban,melyik téma ,játék volt a kedvencük ?(Bagdi Bella :Jól érzem magam)
Bagdi Bella :Jobb veled a világ dal meghallgatása ,amíg dolgoznak a gyerekek.
Táma továbbgondolása:
Boldogság !
Találjanak ki a gyerekek olyan megerősítő mondatokat ,melynek a kezdőbetűi a boldogság szóbetűi.
Novembertől júniusig folytattam a boldogság órákat, hiszen az első két hónap is sok pozitív élménnyel, tapasztalattal gazdagította kis közösségünket. Az aktuális témával kapcsolatos beszélgetések, játékok alkalmával mi magunk felnőttek is rádöbbenünk arra, hogy milyen felszínesen is kezeltünk egy-egy fogalmat, pedig oly sok érzelem bújik meg mögöttük. Az egyes hónapokhoz rendelt aktuális témát a heti tervekbe építettem be. Rendszeresen végeztük a relaxációs gyakorlatokat, melyeket a csoport aktuális hangulatának megfelelően választottam ki. Természetesen voltak kedvenc gyakorlatok is, ezeket gyakrabban alkalmaztam. (Égig érő fa vagyok…, Almát szedj…, Domborítok, mint a cica…, Medve vagyok…, Tüdőtakarítás…) Bagdi Bella gyermekdalai mindig jó hangulatot, boldogságot varázsoltak a csoportunkba. Pozitív érzelmekkel töltötte fel a gyermekeket. A zene, a hozzá kapcsolódó, együttesen megalkotott mozgásformák közös élményekkel gazdagítottak minket, így erősödött a csoportkohézió is. A témához rendelt meséktől olykor eltértem, mert kis-középső csoportban a kínált meséket hosszúnak ítéltem meg. Csoportunkban a társas kapcsolatok ápolása kedvelt téma volt és néhány gyermekből erős érzelmeket váltott ki. Szoros barátságok szövődtek még a kiscsoportos korosztályon belül is. Barátságkarkötő minden gyermek csuklóján díszelgett, hiszen a nagyobb lányok közül néhányan nagyon figyeltek arra, hogy mindenkinek legyen karkötője. Barátok közötti „számonkérésre” is sor került, amikor a kívánt személytől nem érkezett ajándék. Ezeket a szituációkat közösen megbeszéltük, orvosoltuk.
Az Adventi ünnepkörhöz kapcsolódva megtapasztalták a gyerekek, hogy boldogítanak a jócselekedetek. Boldogsággal tölti el az embert, ha nem csak kap, hanem adhat is másoknak, valamint megtapasztalhatták azt is, hogy a jó cselekedeteikkel boldoggá tehetnek másokat és persze önmagukat is jó érzéssel tölt el. Minden gyermek mézeskalácsot készített a szüleinek, amit egy hatalmas ölelés kíséretében nyújtottak át megköszönve a szülői szeretetet, gondoskodást.
Gyerekekkel közösen készítettük el Boldogságvár képét. Kreativitásuk, kitartásuk, összehangolt munkájuk „gyümölcsére” büszkék voltak. Kirakót készítettünk belőle, majd indulhatott a közös keresés, amiben egy egyszerű térkép volt a segítségükre. Örömmel töltötte el őket, hogy minden elemet sikerült megtalálniuk és újra egészében láthatták munkájukat. Mese után a beszélgetések alkalmával nagyon egyszerű, reális célokat igyekeztünk közösen megfogalmazni (egyedül veszem föl a cipőmet, szárazra törlöm a kezemet). Célba dobós játékkal nyomatékosítottuk az elérendő célokat. Beszéltünk arról, hogy ha elsőre nem sikerül valamit teljesíteni, nem szabad feladni, mert ha kitartóak vagyunk és valóban szeretnénk valamit elérni, sikerülni fog. A játék alkalmával megtapasztalták, hogy milyen öröm, amikor végre sikerül átdobni a labdát a karikán. Az aktuálisan adódó élethelyzetekben is bátorítom, buzdítom, segítem őket, hogy elérjék a céljaikat és hogy akarjanak, merjenek tenni annak érdekében.
A megküzdési stratégiák témakörén belül – az előző témakörhöz kapcsolódva- azt erősítettem a gyerekekben, hogy bátran vágjanak bele a feladatokba és ne keseredjenek el, ha azonnal nem sikerül. A türelem, a kitartás az akarat segíti a megoldást.
Pók nénitől kapott levélből derült ki a gyermekek számára, hogy miért tűntek el a kedvenc játékaik. Akadálypályán haladva indultak a játékok kiszabadítására. Az utolsó állomáson megtalálták az eltűnt játékokat.
A tevékenységeink alkalmával, játék közben felfedeztük azokat az apró csodákat, melyek körül vesznek minket. Tudatosan figyeltünk a természeti értékekre, hangokra, illatokra, s közben megfogalmaztuk milyen fantasztikus dolog, hogy ezek jelen vannak az életünkben és milyen jó dolog az, hogy mindezeket lehetőségünk van megtapasztalni. Megneveztük a testrészeinket, azok funkcióját. Az ajándék facsemetét közösen elültettük az óvoda udvarán, közben megfogalmaztuk, mennyire örülünk annak, hogy növekedésével majd egyre nagyobb árnyékot ad a nyári melegben és frissíti, tisztítja a levegőt. Eljátszottuk az Örömölelés c. játékot, aminek nagy sikere volt. Mindeközben mi felnőttek is mélyebben elgondolkodunk azon, hogy valóban mennyi csoda vesz minket körül.
A megbocsájtás gyakorlása. Ez a téma is egész hónapban megjelent a mindennapjainkban. A téma kapcsán megismertettem a gyerekekkel a Tündéri bocsánat c. mesét és a könyvben szereplő bábjátékot is. A gyerekek mindennapjaiból összegyűjtöttük azokat, ami bántja őket vagy ami miatt megharagudtak valakire. Megbocsátási stratégiákat, varázsszavakat gyűjtöttünk a gyerekekkel, melyeket következetesen, rendszeresen alkalmazva valóban elérik majd céljukat. (ölelés, kézfogás, sajnálom, ne haragudj…)
Az egészséges életmód alakítására egész évben nagy hangsúlyt fektettünk, melynek részét képezte a gyermekek testi-lelki fejlődése szempontjábó kiemelt fontosságú mozgás is. A testmozgás fontos területe a fejlesztésnek, hiszen szimbiózisban van a kognitív képességek fejlődésével is. Minden nap arra törekszünk, hogy az életkoruknak megfelelően elegendő időt, teret, lehetőséget biztosítsunk a gyermekeknek a mozgásra. Ebben a hónapban a mozgáshoz való pozitív viszonyulásukat, valamint a családokkal való kapcsolatunkat erősítettük azzal, hogy közös mozgásra invitáltuk a szülőket is.
Fenntartható boldogság. Az utolsó témakör kapcsán az év folyamán nagyon megkedvelt dalok, táncok, játékok kerültek felszínre. Közös fagylaltozás tovább emelte a nap színvonalát. Jó hangulatban, pozitív élményekkel gazdagodva zártuk a napot.
Az órát a „Hervad a virágom, éled a virágom” nevű relaxációs gyakorlattal kezdtük, amit először bemutattam, majd a gyerekek csatlakoztak.
Meghallgattuk Bagdi Bella: Jó emberré csak a szívemmel válhatok című dalát, majd következett a hónap témájának feldolgozása. Képeket mutattam segítséget nyújtó emberekről, beszélgettünk kinek mi jutott eszébe a képek láttán. Vajon mi, milyen jó cselekedetet tudunk végrehajtani?
A gyerekek sok-sok példát megemlítettek. Ezeket a cselekedeteket felírtuk egy-egy kis karácsonyfadíszre és feldíszítettük a kis fenyőfánkat. A kézműveskedés ideje alatt karácsonyi dalokat hallgattunk.
Az óra végéhez közeledve, egy- egy szóval, mondattal összefoglaltuk, kinek mi volt a kedvenc pillanata a mai órán.