Társas kapcsolatok
Boldogságóra Alapprogram
A Boldogság Világnapja alkalmából az intézményünkbe járó gyerekek és a dolgozók egy flashmobbal örvendeztették meg egymást. Együtt táncolt, tapsolt, énekelt az intézmény “apraja és nagyja”
A testmozgás téma óvodánk sajátos arculatához igazodva nagyon jól beépíthető a mindennapokba. A gyerekek imádják a mozgásos játékokat, az akadálypályát, az ügyességi játékokat. Táncos mozgásutánzó és ügyességi játékokkal készültem a májusi téma feldolgozására kint a szabadban. A relaxáció az udvaron, a friss levegőn végzett légzőgyakorlat.
Az év végéhez közeledve és a jó idő beköszöntével nagyon sok időt töltünk az udvaron.
Többen az osztályból versenyszerűen sportolnak ezért már nagyon várták ezt a témát. Előző órákon nagy sikere volt a „Vak kígyó c. játéknak, ezért ezzel kezdtük az órát.
Beszélgettünk a mozgás fontosságáról, sportolóink megosztották élményeiket az edzésekről, versenyekről.
Megtervezték a mesehősök olimpiáját és csoportos feladatként kaptákaz egészséges napirend összeállítását.
Zenés mozgással zártuk az órát.
A 11.A kis csapatából sajnos többen hiányoztak, de így is egy jó hangulatú óra jött létre.
A testmozgás, az önuralom, és az egészséges életmód fontosságát beszéltük meg. Először külön-külön próbáltuk megbeszélni a fogalmakat, de hamar rájöttek, hogy mindhárom összetartozik, és egyik sem maradhat el, mert akkor a másik kettő dolog nem működik.
A „Figyelj csak!” feladatot végeztük el, könnyű volt a csendet fenntartani kis létszám mellett, így a környezetben lévő hangokat is könnyebben vették észre. A hallott hangok: madárcsicsergés, autók zaja, cipőkopogás, zene, óra ketyegése, halk beszélgetés, ajtócsapódás, ventilátor zúgása.
Az óra hátralevő részében egészséges életmódra biztató plakátot készítettünk.
A 9.A. osztállyal a testmozgás, az önuralom, és az egészséges életmóddal foglalkoztunk. Először külön-külön beszéltük meg a témákat, melyeket mindenki fontosnak tartott, de betartani annál nehezebb, hiszen könnyebb otthon pihenni vagy számítógépezni, mint futni, kerékpározni, vagy bármilyen testmozgást végezni (kifogások); az egészséges életmódhoz az étkezés is fontos a tanulók számára, de többségük nem tudja betartani, valamint az önuralommal is sokszor nehézségük akad, hirtelen és gyorsan cselekednek, vagy mondanak valamit, amit később sokszor megbánnak.
Ezek után összekapcsoltuk a 3 fogalmat, és megbeszéltük, hogy minden csak együtt tud működni, hiszen egyik dolog sincs meg a másik nélkül (pl. testmozgáshoz kitartás, önuralom kell, az egészséges életmódhoz a másik két fogalom elengedhetetlen, stb.)
A „Figyelj csak!” feladatot végeztük el, de nehéz volt a csendet fenntartani, így a környezetben lévő hangokat is nehezebben vették észre. Viszonylag sok hangot vettek észre: fűnyíró, folyosón sétáló léptei, ajtócsapódás, szék nyikorgása, a szomszédból átszűrődő tanóra, óra ketyegése.
Elvégeztünk egy rövid ülőgyakorlatot is, melyet körben ülve, kisebb-nagyobb erőfeszítések és nevetések közben sikerült teljesíteni.
Az óra hátralevő részében egészséges életmódra biztató plakátokat készítettek.
– Szepesi Zsuzsa : Az erdő hálája – mese
– A lelkesedés gyakorlata – hangerő
– Fűfej készítése – folyamatos megfigyelése
Áprilisban a boldogságóra témája a megbocsátás gyakorlása volt. Ennek jegyében sokat beszélgettünk arról, milyen fontos, hogy elfogadjuk egymás hibáit és békében éljünk egymással. A Föld világnapja alkalmából iskolánkban különleges programot szerveztünk. Az osztályok közösen virágokat ültettek az iskola udvarán és a kertben. Mi is örömmel vettünk részt ebben a munkában. Színes virágokat ültettünk, amelyek szebbé teszik környezetünket. A program során megtanultuk, hogy a természet védelme mindannyiunk feladata. Jó érzés volt együtt dolgozni és tenni valamit a környezetünkért. A közös munka még jobban összekovácsolta az osztályunkat. Büszkék vagyunk arra, hogy mi is hozzájárultunk iskolánk szépítéséhez.
