A „egészséges életmód” anyagot több tanítási órán dolgoztuk fel. Az első órát játékos mozgásos gyakorlattal kezdtük: A testünk beszél. Aztán meghallgattuk, elénekeltük a hónap dalát. Ezeket a dalokat nagyon szeretik a gyerekek, táncoltak is rá. Utána átbeszéltük a mozgás elméleti hátterét: a fontosságát, egészségre, boldogságra való jótékony hatását. A gyerekek kaptak színezőt (focis, kézis), közben többször meghallgattuk a hónap dalát. Felolvastam nekik Frakk és a foci mesét, megbeszéltük a tanulságot. Megoldottuk a munkafüzet „Egészséges napirend” feladatát Ezután felelevenítettük, hogy milyen sportágakat ismernek. Az első órát nyújtórelaxációs gyakorlattal zártuk.
A második óra elején ismét meghallgattuk a hónap dalát, közben tovább színeztek a gyerek. Kis lapocskákat készítettek a különböző sportágok rajzaival. Közösen elkészítettük a tablót, az elkészült rajzocskákat egy szívbe helyeztük. A szív körvonalát egészséges ételek, italok képével raktuk ki, melyet a gyerekek vágtak ki. A zárókörben megfogalmazták, hogy milyen gondolattal lettek gazdagabbak. Ezután az egész osztály együtt elment a városi játszótérre, ahol egy mozgalmas délutánt töltöttünk együtt.
Boldogságóra Alapprogram
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A megbocsátás fontossága az óvodás gyerekek körében megtapasztalható. Beszélgettünk a gyerekekkel milyen problémáik lehetnek egymással a csoportban. Naponta összevesznek, és kibékülnek egymással, de előfordul többször is, hogy az óvónéni közbenjárásával oldódik csak meg egy-egy konfliktus. Ezeket mindig megbeszéljük, hogy senkiben se maradjon feszültség, harag. A megbocsátás fejleszti a személyiséget, mert „Aki megbocsátott: az lemond a haragról, leteszi a sérelmet, leteszi a bosszúvágyat. Akinek megbocsátanak: nő az önbizalma, hinni kezd abban, hogy jobb emberré válhat”. A megbocsátásnak hatalmas gyógyító ereje van. Megszabadít minket a múlt szenvedéseitől, és teret hoz létre bennünk az új élményekre, örömökre, a jelen pillanat teljes megélésére. “Elhozza az örömöt oda, ahol bánat volt, a békét a zűrzavarba, a boldogságot a haragvó felek közé, és mindenkinek visszaadja önmagát”.
Szellőcskeként papír fecniket fújkáltak a gyerekek.
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A megbocsátás fontossága az óvodás gyerekek körében megtapasztalható. Beszélgettünk a gyerekekkel milyen problémáik lehetnek egymással a csoportban. Naponta összevesznek, és kibékülnek egymással, de előfordul többször is, hogy az óvónéni közbenjárásával oldódik csak meg egy-egy konfliktus. Ezeket mindig megbeszéljük, hogy senkiben se maradjon feszültség, harag. A megbocsátás fejleszti a személyiséget, mert „Aki megbocsátott: az lemond a haragról, leteszi a sérelmet, leteszi a bosszúvágyat. Akinek megbocsátanak: nő az önbizalma, hinni kezd abban, hogy jobb emberré válhat”. A megbocsátásnak hatalmas gyógyító ereje van. Megszabadít minket a múlt szenvedéseitől, és teret hoz létre bennünk az új élményekre, örömökre, a jelen pillanat teljes megélésére. “Elhozza az örömöt oda, ahol bánat volt, a békét a zűrzavarba, a boldogságot a haragvó felek közé, és mindenkinek visszaadja önmagát”.
Tavasz szél játékkal kezdtük a boldogságóránkat, voltunk „szellőcskék” és viharos „forgószelek” is. Szellőcskeként papír fecniket fújkáltak a gyerekek, forgószélként, lufit kellet fenntartani a levegőben.
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A megbocsátás fontossága az óvodás gyerekek körében megtapasztalható. Beszélgettünk a gyerekekkel milyen problémáik lehetnek egymással a csoportban. Naponta összevesznek, és kibékülnek egymással, de előfordul többször is, hogy az óvó néni közbenjárásával oldódik csak meg egy-egy konfliktus. Ezeket mindig megbeszéljük, hogy senkiben se maradjon feszültség, harag. A megbocsátás fejleszti a személyiséget, mert „Aki megbocsátott: az lemond a haragról, leteszi a sérelmet, leteszi a bosszúvágyat. Akinek megbocsátanak: nő az önbizalma, hinni kezd abban, hogy jobb emberré válhat”. A megbocsátásnak hatalmas gyógyító ereje van. Megszabadít minket a múlt szenvedéseitől, és teret hoz létre bennünk az új élményekre, örömökre, a jelen pillanat teljes megélésére. “Elhozza az örömöt oda, ahol bánat volt, a békét a zűrzavarba, a boldogságot a haragvó felek közé, és mindenkinek visszaadja önmagát”.
Bocsánat állatokat rajzoltak egymásnak a gyerekek, és kértek bocsánatot, az ovis társaiktól.
Egy közös cél érdekében sokszor arra van szükség, hogy együttműködjünk. Közösen megbeszéljük, mi a célunk, hogyan valósítsuk azt meg, kik vesznek rajta részt és az esetleges hibáknál hogyan ne adjuk fel, hogyan korrigáljunk. Ebben a témában sokat segített Boldogvár meséje, ahol a fiú tűzön-vízen át megküzdött a céljaiért és visszatért az élet Boldogvárba.
Mi közösen építettük és festettük meg Boldogvárat.
Miért jobb adni, mint kapni? Miért tesz boldoggá minket az ajándékozás? Milyen céllal ajándékozunk? Miért olyan ajándékot adjunk, aminek a barátunk örül? A segítség is egy ajándék? Hogyan lehet jót cselekedni? Mindez miért tesz minket is boldoggá? Ezekről beszélgettünk a gyerekekkel a karácsony eljövetele idején. Közösen kitaláltuk, hogy minden kisgyermek mézeskalácsszívet ajándékoz a családjának, aminek ők is nagyon örültek, hiszen az elkészítése is boldogsággal töltötte el őket. A titok megtartása is hatalmas önfegyelmet követelt tőlük. Eljátszottuk a szituációs játékokat, hogy fáradt anyukának miben tudnak otthon segíteni vagy, amikor barátjuk szomorkodik, hogyan nyugtatják meg. A foglalkozás lezárásául megbeszéltük, hogy aznap ki milyen jót cselekedett.
Egy bizalommal teli mély barátság minden embert boldoggá, stabilabb személyiséggé kovácsol.
Novemberre már kialakultak vagy megerősödtek az előző nevelési évben köttetett barátságok. A gyerekekkel sokat beszéltünk, erről a témáról. Megbeszéltük kinek ki és miért a barátja. Mit szeret benne? Milyen közös kedvenc játékaik vannak? Szoktak-e óvodán kívül találkozni? Milyen érzés az, ha nem jön óvodába a barátjuk? Vannak-e olyan gyerekek, akik többen barátok? Szoktak–e veszekedni? Hogyan békülnek ki? stb.
A süni irigy lesz mesét elbáboztuk, majd a hét folyamán többször a gyerekek is elmesélték bábokkal. A mesét átbeszéltük, milyen az igazi barátság.
Mindenkinek az volt a feladata, hogy rajzolja le egy szív formájában, hogyan látja a barátját. Színesnek, egyszínűnek, kicsinek nagynak stb? Majd köré festettünk egy hatalmas szívet a csoportunkat jelképezve.
A tanulókkal a labdázós körjátékot választottuk a reggeli torna után. Ez a játék alkalmas az emlékezet, a koncentráció fejlesztésre illetve arra, hogy a gyerekek jobban megismerjék egymást.
Ötödikes osztályommal a testmozgás fizikai és lelki előnyeiről beszéltünk. Megtárgyaltuk, miért fontos az, hogy rendszeresen mozogjunk és ez hogyan hat vissza a lelkivilágunkra, hangulatunkra. Úgy gondolom, hasznos téma volt ez is, hiszen akik eddig nem nagyon mozogtak, talán azok is egy kicsit érzik most már a testmozgás fontosságát.