5. osztály, Picikék
Az ötödik osztály még nem vett részt boldogságórán. Izgatottan és nagy örömmel fogtam hozzá az első foglalkozáshoz. Fontos volt számomra, hogy megszeressék ezt a foglalkozást. Zenehallgatás, beszélgetés, kártya, hála fa. Kellemes perceket töltöttünk együtt. Hálás vagyok ezért!
Boldogságóra Alapprogram
Harmadik évünket kezdtük meg csoportommal a Boldogságóra Programban. Mivel a csoport vegyes életkorú gyermekekből áll, így évről-évre megújul összetételét tekintve, hiszen az iskolába távozók helyét új kiscsoportos korú gyermekek veszik át. A hónap témája nálunk nem egy-egy alkalommal jelenik meg a csoport életében, hanem átszövi a mindennapokat. Folyton felemlegetjük, visszautalunk rá, ismételjük a gyakorlatokat.
A most középső- és nagycsoportos gyerekek már ismerősként fogadták Boldog Dórát és Lelkes Lórit: „rutinosan” kapcsolódnak be a foglalkozásokba és meséltek arról, milyen örömöt jelentett számukra a csoporttársaikkal való találkozás a nyári szünet után, mennyire várták már, hogy óvodába jöhessenek. Az új kis csoportosok eleinte még félénken figyelték nagyobb társaikat – mit tesznek, mit mondanak, hogyan mesélnek -, aztán egyre magabiztosabban végezték a napi tevékenységeket, mozogtak a csoportban. Megismerték a csoport szokás-szabályrendszerét, amely segített feloldani az új élethelyzetből adódó feszültségeket, magabiztosabbá tette őket a hónap folyamán. Igyekeztünk minél több pozitív élmény biztosításával segíteni beszokásukat.
A „Napimádás”, „Fújj-fújj”, „Égig érő fa vagyok…” relaxációs gyakorlatok és Bagdi Bella: Szép nap, ölelj át engem dala segítették a foglalkozásokra való ráhangolódást. Beszélgető-körök alkalmával gyakran előkerült a hála fogalma: ki, miért hálás; hogyan fejezte ki elégedettségét, köszönetét, háláját barátai, a felnőttek, vagy éppen a családtagjai felé. Egyik kislány nagymamája elhunyt a hónap során és a szülők aggódtak, hogyan fogja megélni, feldolgozni ezt a tragikus eseményt. Abigél egy beszélgető-kör elején jelentkezett és elmondta mi történt a nagymamájával. Ekkor több kisgyermek is jelentkezett, és elmondta: ki, mikor, kit veszített el a családjából. Hálával emlékeztünk vissza rájuk, mindenki elmondhatta: mit kapott elhunyt szeretteitől, hogyan emlékszik vissza rájuk, hogyan őrzik a családban az emléküket … Úgy vettem észre: a közös megemlékezés megnyugtatóan hatott a kislányra és segített elfogadni és feldolgozni a tragikus eseményt.
Megemlékeztünk a Hála világnapjáról: eljátszottuk a Hála-híd játékot. A gyerekek izgatottan keltek át a Morcos-mezőről a Szív szigetére vezető hídon, és közben hálát adtak ép testrészeiknek és érzékszerveiknek. Mindig örömmel élik meg, ha egy-egy feladat valamilyen plusz kihívást is tartogat számukra, mint például a keskeny hídon való átkelés. A sikeres megérkezés után mindenki önfeledten táncolt Bagdi Bella: Boldog vagyok című dalára.
Az autómentes napra a legtöbben gyalog, rollerrel, vagy kerékpárral érkeztek, s ezt örömmel jelezték is a kis kihelyezett falitáblánkon.
A szív világnapjához kapcsolódva a gyerekek kis hála-szíveket készítettek családtagjaik számára, amibe belerajzolták a számukra kedves élményeket, eseményeket, vagy a szeretett családtagot. Ez a nap ismét rávilágított arra, hogy hogy legnagyobb kincsünk az egészség. Annál is inkább, mivel egyik kis csoporttársuk komoly szívbetegséggel él – több műtéten is átesett -, de volt már cukorbeteg és hallássérült csoporttársuk is az elmúlt években.
A népmese napján hagyományosan a helyi általános iskolába látogattunk, ahol mesével, zenével, közös énekléssel ünnepeltünk!
Alvás előtt a gyerekek szívesen hallgatták Bezzeg Andrea Hálafa történetét.
Remélem, hogy a sokféle és változatos tevékenység, a közösen megélt élethelyzetek hozzájárultak a gyerekek jóllétének növekedéséhez, segített a feszültségek, megrázkódtatások feloldásában, kapcsolataik kibontakoztatásában, megerősítésében.
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
8. osztály, Jómadarak
Könnyű olyan témáról beszélgetni, illetve feldolgozni, ami közel áll az ember szívéhez. Boldog vagyok, hogy az osztály ilyen komolyan vette a beszélgetést és magát a témát. Zenehallgatással kezdtük az órát, majd beszélgettünk a háláról. Ezután elkészítettek egy hála napirendet. Jó hangulat, mély gondolatok. Hálás vagyok!
A foglalkozást a ,, Mozogj a tükrömben ’’ és a ,, Másold le oldalazonosan a mozgásomat’’ játékokkal indítottuk. A játék után a hála fogalmáról beszélgettünk a gyerekekkel. Elmeséltem, hogy amióta felébredtem, milyen jó dolgok történtek velem, majd a gyerekeket megkértem, hogy ők is meséljenek hasonló dolgokról. Kerestük a választ a következő kérdésekre: Kinek, miért vagyunk hálásak? Hogyan fejezhetjük ki a hálánkat? Mondtad már anyukádnak, apukádnak, hogy köszönöm, hálás vagyok?
A gyerekek meghallgatták az Egy pohár tej című történetet, majd megbeszéltük, hogy a főszereplő milyen módon fejezte ki a háláját.
Saját hálanap készítése, színezése után a ,,Jól érzem magam’’ című dallal zártuk az órát.
Várkonyi István Általános Iskola, Cegléd, Széchenyi út 14/d
Újabb tanévet kezdtünk. Másodikosaimnak a hála már ismert volt. Személyeknek már kifejeztük hálánkat, most a tárgyak következtek.
Hálaláncot indítottam, melyben egy gyermeknek elmondtam, miért vagyok hálás neki, majd megfogtam a kezét. Utána ő keresett valakit, akinek hálás. Mindenki csak egy társát mondhatta, hisz egy szabad keze volt. A hálaláncunk a végén körbe ért.
A tárgyakkal való szókirakás nagyon tetszett a gyerekeknek. Csoportban dolgoztunk. Bár kisebb tárgyakat is felhasználtak, de szerintem jól sikerültek a szavak.
A hónap dalát teljesen megtanultuk. 🥰
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
Könnyű olyan témáról beszélgetni, illetve feldolgozni, ami közel áll az ember szívéhez. Boldog vagyok, hogy az osztályom ilyen komolyan vette a beszélgetést és magát a témát. Zenehallgatással kezdtük az órát, majd beszélgettünk a háláról. Ezután választhattak színezőket. Majd „A mi hálánk” nevű játékot nagyon kreatívan oldották meg. Hálás vagyok, hogy ilyen szépen együtt tudtak gondolkodni és közösen meg tudták valósítani tervüket.
Ebben az évben egy új csoprttal tartok boldogságórákat a Gennaroban. A diákokkal újult erővel vetettük bele magunkat a „feladatba”. Felvázoltam nekik, hogy az év folyamán milyen témákkal ismerkedünk, milyen foglalkozásaink lesznek majd és leginkább arról beszéltem nekik, hogy miért tartok nekik boldogságórákat. Bízom benne, hogy még közelebb kerülnek egymáshoz a diákok. Azt várom, hogy a foglalkozásokon jól érezzék magukat és a beszélgetések, történetek, játékok, zene pozitívan hasson életükre. Szeretném, ha el tudnák mondani, hogy milyen jó dolgok történnek velük, milyen kihívásokkal találkoznak életükben és azokkal mennyire tudnak megbirkózni.
Minden alkalmat a Szép nap, ölelj most át engem című dallal kezdtük. Másodszorra már majdnem tudták a szövegét, együtt dúdoltuk. Harmadszorra már táncoltak is!
Utána beszélgetőkör volt – elmondták a tanulók , mit jent számukra a hála, miért lehetnek hálásak és kinek, hogyan tudják kifejezni hálájukat. Az első beszélgetés nehezen indult. A Hála című iskolai történet segítségével vezettem őket rá arra, hogy mit jelent ez az érzés.
Az oroszlán és az egér című mese tetszett nekik. Legközelebb képekkel, bábokkal játszom el nekik a történeteket.
Kézműveskedtünk is többször – kiszínezték a hálafát, simogató kezeket rajzoltak, hálakártyákat – kidíszített szivecskéket-gyártottak és festettek közösen egy virágot, melynek a szirmai szép, színes,őszi falevelek voltak, amelyekre pár hálás szót írtak.
Utolsó alkalommal kókuszgolyót készítettünk , megkínálták vele a többieket is!
A foglalkozások végén röviden meditáltunk.
Jól sikerült az első hónap, optimistán várjuk az októbert!
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
6. osztály, Vagányok
A boldogságórák témái közül a hála az egyik kedvencem. Nagyon örülök, hogy a gyerekek komolyan vették. Zenehallgatással kezdtük az órát, majd beszélgettünk a háláról. Ezután választhattak színezőket. Majd „A mi hálánk” nevű játékhoz, az a szuper ötlete támadt az egyik fiúnak, hogy emberekből rakjuk ki a hála szót. Meg is valósítottuk az élő hálánkat. Nagyon hálás vagyok, hogy ennek a magatartás problémával küzdő fiúnak, ilyen nagyszerű ötlete volt!
A gyermekek a tornateremben megépítettek egy hidat. Megbeszéltük, mi az a hála, milyen érzésekkel jár. Összegyűjtöttük, miért lehetünk hálásak: a családért, barátokért, egészségért. Ezek után mindegyik gyermek választott valamit, amiért hálás és azzal együtt lassan végigsétáltak a Hála hídon.
A hála
A hónap első boldogságóráján áttekintettük a témaköröket, amelyekkel a tanév során foglalkozni fogunk. A hála témáját egy relaxációs gyakorlattal kezdtük. A tanulók felidézték, milyen örömökben volt részük a nyár során, majd elmondták, hogy a társaikkal való találkozás miatt nagyon várták az iskolakezdést. Ezután háromféle kiválasztott tárgyból kirakták a hála szót. Segítséggel megfogalmazták, ki és mi felé éreznek hálát és hogyan fejezik ezt ki (leginkább a köszönöm szó használatával, de öleléssel, puszival is). Kártyalapokból megépítették a Hála-hidat, majd testrészeiknek hálát adva végig mentek rajta. A hónap nevezetes napjairól alkottunk egy tablót, melyhez a képeket már előzetesen elkészítettük. Az óra végén meghallgattuk a hónap dalát. A feladatokat örömmel és élvezettel végezték a tanulók.