A hála megélése nehéz a gyerekek számára, gyakorolniuk kell, hogy át tudják élni ezt az érzést. Pedig mennyire fontos a feszültségek oldásában, vagy éppen az emberi kapcsolataikat segít megerősíteni. Beszélgetésünk során tudtak apró hálás érzéseket felsorolni . A hála graffiti feladat kedvükre való volt , színes , érdekes megoldások születtek. Ez után is beszélgettünk a plusz dolgokról , amik közben még eszükbe jutottak . Bízom benne , hogy tudnak időnként hálát érezni a körülöttük lévő dolgok iránt, így segítve hozzá magukat egy pozitívabb életszemlélethez.
Boldogságóra Alapprogram
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Középsúlyos értelmi fogyatékos tanulók általános iskolája
Sziklaforrás csoport
Az ablakunkba raktuk a hálás dolgokat, amiért az ősznek mondunk hálát. Kedveljük, mert izgalmas, folyton változik. Felkészülünk az őszre. Szeretjük a zsírkrétáinkat, rajzeszközeinket, de mielőtt a kiválasztott dolgok közé tettük volna, közös rajzot készítettünk. A színes ceruzák is fontosak számunkra, így rajzoltunk. A legkisebb hálás dolog, ami igazi kincs, sokkal kisebb volt, mint a csoportunk legkisebb gyerektenyere. Eredeti ötlet volt, a hála kimutatására. Először nem is látszott a kicsi ujjai között.
A feladatok közül mi most a hegymászó történetét választottuk. Nagyon szerették a témát, örömmel rajzoltak.
Az alsósok még nehezen tudnak érzéseket azonosítani, megnevezni. Ezért is volt nagyon hasznos ez a gyakorlat, mert segített ezen a területen a gyerekeknek. Tanítói segítséggel, rávezetéssel már sikeresen hozták elő az érzelmi skálákat.
Fábiánsebestyéni Arany János Általános Iskola és AMI
Az idei évben is folytatjuk a boldogságórákat, immár 4. osztályosokként. Az elmúlt két hétben folyamatosan beépítettük több órába, programmba illetve világnapokhoz kapcsoltuk a hónap témáját.
Szeptember 21-én, a hála világnapján kezdtük. Beszélgettünk arról, hogy ki miért hálás az iskolakezdéssel kapcsolatban, milyen örömöket, vidám pillanatokat, szeretetet rejt számukra a tanévkezdés. Kiraktuk a hála szót többféle tárgyból. Kreatívak voltak a gyerekek, felhasználtak mindent, amit csak mozgatni bírtak a teremben. A szünetek, napok végén elmondták egymásnak, hogy aznap miért és kinek voltak hálásak.
Szeptember 22-én csatlakoztunk az Európai autómentes naphoz is. Aznap mindenki biciklivel jött iskolába és egy rendkívüli kerékpáros testnevelés órát tartottunk. Idén 80 éves az iskolánk, és a tanév során folyamatos jubileumi programokat is szervezünk. Ezt a kettőt összekötöttük, és például 80 kört mentünk váltóban a pályán, ügyességi feladatokat csináltunk szintén váltóban, természetesen 80-szor stb.
Szeptember 24.: A szív világnapjáról is megemlékeztünk. Mindenki készített egy szív alakú ajándékot, amit egy számára kedves személynek odaadott, akár valamelyik osztálytársának, akár valamelyik szerettének.
Szeptember 30.: A népmese napjához is hozzákötöttük a hálát. Csoportokban elkészültek a saját népmesék a háláról. A történet megírása után nagyon szép illusztrációkkal díszítették a gyerekek, könyvborítót készítettek.
Hála!
Izgatottan vártam az első osztályt. Nagy örömömre azt tapasztaltam, hogy egy nagyon nyitott érdeklődő társaság, tele pozitív hozzáállással minden új felé. Az ismerkedés után megbeszéltük a hála, a boldogság fogalmát. A kapcsolódó zene többüknek nem tetszett, mely engem nagyon meglepett. Napról napra gyűjtöttük, hogy ki miért érzett hálát azon a napon. Rajz órán minden gyermek kapott egy A4-es lapot melyet tetszőleges színnel kellett lefestenie. Kissé értetlenül álltak a feladat előtt, furcsa volt számukra, hogy nem valamilyen témát kell festeni. Következő órán megbeszéltük, hogy a szín milyen hatással van ránk vagy akár másokra. Azt is megbeszéltük, hogy az eltérő véleményeket illik elfogadni, hisz nem vagyunk egyformák. Ezekből a lapokból készítettem el nekik a hála- hidunkat a következő rajz órára (hideg-meleg árnyalatok). Könnyű dolgom volt, mert arányosan választottak színeket. Itt már rácsodálkoztak, hogy milyen jól néz ki így egyben. Azon is meglepődtek, hogy 2 ennyire hosszú híd jött létre. Izgatottan várták, hogy vajon most még milyen feladat lesz hozzá. Itt érkeztünk el ahhoz a részhez, ahol sorra vettük az elmúlt egy hónap eseményeit. Felidéztük a tanévkezdést és együtt összegyűjtöttük, hogy miért vagyunk hálásak ezen idő alatt. 6 csoportba tudtuk sorolni őket (nem 10).
1. Hálásak, amiért (és ahogyan) iskolába járhatnak.
2. Az itt megismert barátokért, tanárokért, szeretetért.
3. Taneszközeikért, felszereléseikért, berendezésekért, játékokért.
4. A kezeikért, amivel tudnak írni.
5. Az iskoláért, tanteremért, udvarért.
6. A szüleikért, segítségért.
Mindezeket párokban felrajzolták a hídra. Az elkészült munkát pedig kihelyeztük a folyosóra.
Ebben a tanévben az 5. a osztály osztályfőnöke lettem és nagy örömömre, beépítettek egy külön Boldogságórát is az órarendembe. A tanulókat létszámuk nagysága miatt két csoportra osztottam, így kéthetente tartok nekik felváltva 1-1 Boldogságórát.
Az osztályomat a Boldogságóra szemlélete szerint szeretném nevelni, így az osztály neve is „Boldog Osztály” lett.
A hónapot egy általános ismertetővel kezdtem, ahol bemutattam az éves témákat. Készítettünk kézlenyomatokat összetartozásunk jeléül és egy puzzle-t is, amin a diákok azt rajzolták / írták le, hogy számukra mit jelent a boldogság. Természetesen mindezek az osztályunk falait diszítik.
A hála témájában készítettünk hálafát, hálakuponokat, melyeket egymásnak, tanároknak, barátoknak és szüleiknek adtak át. Hálakarkötőket is gyártottak a gyerekek, melyekre hálás szavakat írtak és adtak át egy általuk választott osztálytársnak.
Izgatottam várom el az Önbizalom programot, így Az Önbizalom Hegyet is lerajzoltattam a gyerekekkel.
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Középsúlyos értelmi fogyatékos tanulók általános iskolája
Sziklaforrás csoport
Hálás kezdet
Iskolakezdés. Hmmm… Sok gyerek húzódzkodik a kora reggeli felkeléstől és a kötelességek sorától, ami rá vár. Mindannyijuknak van azonban sok olyan élmény, amit az iskolakezdés hoz. A példák sorában van, amit az iskolában kedvelt elfoglaltságok, a társaik jelenléte, a velük töltött idő hoz.
Könnyű volt találni két olyan dolgot, amiért hálásak az iskolakezdéssel kapcsolatban!
-Itt várt a hinta az iskolaudvaron, ez szuper!
-Csak nekem van olyan táskám, amin sok maci lógincál, hálás vagyok anyának!
-Hálás yagyok, mert visszaköltözött az osztálytársam!
-Minden nap látom az osztálytársaimat.
-Lehetek napos, én terítek, én osztom a tízórait.
-Hálás vagyok, hogy köszönetet kapok, ha ügyeskedek.
-Kiválaszthatom mivel játszok.
-Számíthatok segítségre, ha elakadok valamiben.
– Győzhetek, ez boldogság!
2023/2024 nevelési évben is folytatjuk a Boldog Óvoda pályázatot, amelynek pozitív értékei újabb megerősítésként jelennek meg, a gyermekek személyiségének fejlődésében.
Ismerős dallam csendült fel a csoportunkban, Bagdi Bella dalára minden gyermek szeme felcsillant. „Szép nap ölelj át engem..” című dal hívogató zenéjére többen táncolni kezdtek, egymás kezét megfogva egyszerű táncmozdulatokon keresztül élték át a zene ringató hangulatát.
Miután elcsendesedett minden, a Gomba csoport jelképévé vált „gomba kalap” takarónk köré gyűltünk. Ott várt bennünket „Gomba Panna”, aki kézről kézre járva hallgatta meg a gyermekek élményeit, érzéseit a dal hallatán.
Közös mondókázással indítottuk el a Hála vonatunkat. Amikor az új utasok hozzánk csatlakoztak, elmondtuk, hogy miért örülünk, miért vagyunk nekik hálásak, hogy velünk tartanak. Csoportunkban ide-oda kanyarogva értünk el a Hála erdőbe, ahol megpihenve hallgathatták meg Bezzeg Andrea: Hálafa története című meséjét. Resztoratív körben idéztük fel a hálafa szomorúságának okát, a kisállatok segítőkészségét. A történet pozitív végkicsengése mindenki számára megnyugvást jelentett.
„Gomba Panna” újból kézre került. Megsimogatva, megölelve idézték fel személyes hálájukat a gyerekek. Egyénileg gyakorolhatták az önkifejezés lehetőségét. Igény szerinti ösztönzés, bíztatás, bátorítás hatására a zárkózottabb gyermekek is nyitottabbá váltak.
A Hála virágát elképzelésük alapján színezhették ki. Volt aki személyhez kötődően többet is készített, így fejezve ki köszönetét.
A hét folyamán lehetőséget adtunk ezeknek az élményeknek napi szintű átélésére, amely fejlesztő hatással volt csoportunk társas kapcsolatainak erősítésére, egyéni fantáziájuk, empátiájuk, toleranciájuk fejlesztésére.
Szeptemberi Boldogságóránk témája a Hála gyakorlása volt. Ez az egyik leghatékonyabb boldogságszint növelő technika . Képes semlegesíteni a negatív érzéseket pl:a rosszkedvet, az irigységet, az ellenségeskedést.
Első Boldogságóránkat egy kapcsolatteremtő játékkal indítottuk. Bagdi Bella Világomban minden rendben van zenéjére szabadon mozogtunk a teremben. Amikor a zene megállt, szeretettel kellet ölelni a mellettük lévő társukat . A mozgásos játék után egy kedves ismerősömet , Boldog Blankát mutattam be a kis csapatnak 😊 Miután Blanka bemutatkozott a gyerekeknek, rajtunk volt a sor. A játékot a „Hálás” jelzővel tettük érdekesebbé :Szia Blanka! Én Hálás (saját keresztnév )vagyok.
Ezt követően beszélgetést kezdeményeztem a Háláról. Hallottátok -e már ezt a szót? Mit jelenthet? Te voltál -e már hálás/kinek?
A beszélgetés után a Lukács Elvira A hálás kisfecske történetét osztottam meg a gyermekekkel, majd megbeszéltük miért és kinek volt hálás a kismadár. Ezután mi is átváltoztunk egy jóga gyakorlattal jógafecskévé. Zárásként a gyermekek színezéssel, díszítéssel elkészítették saját hála vonatkocsijukat, miközben meghallgattuk a hónap dalát (Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át)
A harangvirág csoport nem a saját ovis csoportom. Az ovink nagy, 9 csoportos, igy a hétköznapokban sem gyakran találkozok a gyermekekkel. Ezért is vártam én is, akárcsak a gyermekek, izgatottan az első találkozásunkat, ami rendkívül jó hangulatban zajlott és pozitív érzésekkel töltött fel valamennyiünket. Köszönet és Hála 🙏❤️
A tanév első hónapjában, szeptemberben a háláról beszélgettünk a gyerekekkel. Az elefántok és kisegerek című mesét olvastam fel a gyerekeknek, ők pedig a mese meghallgatása után elmondták, hogy a szereplők miért lehetnek hálásak egymásnak. Ezután egy hála meditációt hallgattunk meg, majd a gyerekeken volt a sor, hogy elmeséljék, ők kiknek és miért hálásak. Az óra zárásként pedig meghallgattuk a hónap dalát. Összességében sok okos gondolat jutott a gyerekek eszébe, amiket én nagy örömmel hallgattam.
Mese forrása: https://titihajnalka.eu/irasaim-gyerekeknek/mas-nepek-mesei-az-elefantok-es-a-kiseger