A gyerekek az idén már abba a korba értek, amikor a társas kapcsolatok, a barátság az egyik legfontosabb dolog az életükben. A beszélgetéseinkből is kiderült, hogy ezt ők nagyon komolyan veszik. Az egyik foglalkozáson elkészítettük a barátság kulcsát, melyen a számukra legfontosabb dolgokat sororolták fel, amik számukra elengedhetetlenek a jó bartásághoz.
Boldogságóra Alapprogram
Összegeztük a diákokkal, mik azok, amik az idén valóra váltak az osztályban. Amik elhangzottak: jobb jegyek, szorosabb kapcsolatok és barátságok, több közös program. Végezetül beöltözős osztálybulit tartottunk, hogy megünnepeljük az idei évet.
Hogyan tartható fenn a boldogság? Mi boldogít bennünket? A tanév végéhez közeledve a gyerekek azt fejtették ki, hogy mi okozta számukra a boldogságot az idei évben, minek örültek a legjobban. Majd ezt rakták össze puzzle formájában. Nagyon vidám kollázs született.
Mozogni, sportolni nagyon szeret a csapat. De miért fontos a mozgás az életünkben? Ezt a kérdéskört jártuk végig. Majd aktivizáltuk őket most is. Különféle ügyességi játékokkal tettük színesebbé a napjukat, amit nagy izgalommal és élménnyel töltöttek.
Minden tanuló kapott egy lapot, melynek a közepén egy piros szív található. Majd kiválasztottak egy személyt, akivel korábban összevesztek, vagy megbántották egymást és leírták ennek az okát a szív közepére. Köré pedig olyan tulajdonságokat a személyről, amit szeretnek benne. Végül odaadták egymásnak és elolvasták. Beszélgettünk hálás szívről, a megbocsátás fontosságáról.
A foglalkozást először egy relaxációval indítottuk kényelmes pozícióban. Ezután beszélgettünk:
-Ki hogy érzi magát?
-Mi szükséges ahhoz, hogy el tudjunk lazulni?
-Mit jelent az érzelemfókuszú ellazulás?
-Mikor van szüksége egy embernek relaxációra?
-Hogyan veszel erőt magadba a nehéz helyzetekben?
Számos kérdést boncolgattunk.
Ezután jött az objektivitás gyakorlata: csoportokban megfigyelték a körülöttük lévő környezetet.
-Ha jobbra nézek, látom…
-Ha balra nézek, látom…
-Hallom, hogy…
-Érzem, hogy…
-Kezeimmel tapintom, hogy…
Majd a csapatok közösen elmondták érzéseiket egymásnak.
Eltelt ismét egy év. A 2024-es év, hogy mit tartogat, nem tudni. Viszont fontos, hogy mi emberek tele új célokkal induljunk neki a jövőnek. Visszatekintettünk az elmúlt évre, papírra vetettük, hogy milyen jó és rossz dolgok történtek velünk, és hogy ezekből mik tanultunk. Majd egy befőttes üvegben lezártuk a 2024-es céljainkat. Reméljük, valóra válnak!
,,A karácsonyfa alatt mindig találsz egy kis szeretet, és a ti boldogságotok az, ami a szívem megtölti.”
Ezzel az idézettel indult el nálunk a december…
A hónap elején mindenki húzott egy nevet, és annak az őrangyala volt december végéig, amit aztán a közös karácsonyozáskor megosztottunk egymással. Készítettünk egymásnak köszönőlevelet, megajándékoztuk egymást, és a szülőket is karácsonyi műsorral.
6.osztályosokként már eléggé ismeri egymást a csoport, de mindig tartogat a tarsoly meglepetéseket. Fontos, hogy jól ismerjék egymást a gyermekek, hiszen az iskola alapozza meg az első igazi barátságokat, innen indulnak el a nagybetűs életbe, s mutatkozik meg majd, hogy mennyire szoros barátságok kötöttek.
A témát a barátkereső játékkal indítottuk, melyben különféle szempontok szerint (kedvenc szín, tantárgy, édesség, hobbi, tv-műsor) alapján töltötték ki a táblázatot a tanulók, majd ennek alapján derült ki, kivel milyen közös tulajdonságuk van. Beszélgettünk arról, miért fontosak az életben a barátok. Közös mozizással is erősítettük a kapcsolatainkat.
A témát Janikovszky Éva csodás idézetével indítottam. Az osztályterembe a téma kapcsán optimista megerősítő gondolatokat tűztünk ki, s értelmeztük ezeket. Beszélgettünk az optimizmus-pesszimizmus közötti különbségekről. Mindenki mondott egy olyan esetet amikor optimista volt, vagyis bízott magában, valamint olyat helyzetet is felhoztak, amikor pesszimistán gondolkodtak. Közösen pedig eldöntöttük, hogy az adott helyzeteket melyik kategóriába soroljuk. Ezután csapatokba osztva egy feladatot (Lezuhantunk-éljük túl!) kellett megoldani optimistán. A diákok nagy élvezettel hajtották végre az erőpróbát.