Az egész iskolával közreműködtünk ez alkalommal. Osztályonként készítettek el hálabefőtteket. Mellette pedig elkészült a hálafa is.
Boldogságóra Alapprogram
Jánossomorjai Aranykapu Óvoda Újrónafői Tagóvodája
Motiváció: Szívecske párna körbeadása, megölelgetése, szagolgatása
Foglalkozást kezdő relaxáció: Bagdy Emőke relaxációs gyakorlatai
„Almát szedj, ügyesedj, szőlőt szedj, ügyesedj!” – közben énekeljük: Piros alma mosolyog…Érik a szőlő…
„Hervad a virágom, éled a virágom” –
A foglalkozást kezdő éneklés: Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át engem…- közben kendővel simogatom a gyermekeket, ahogy fekszenek a szőnyegen
A téma bevezetése: „Szia, örülök, hogy látlak!”
• bemutatkozás jellel
• milyen hangulatban vannak
• kedvenc dolgaik, mit szeretnek csinálni
• mik voltak a legjobb pillanatok, miért vagy most hálás
A téma feldolgozása: „Kerekerdő kalandra hív téged” versikével és Boldog Dórával meséhez készülődünk.
Mese: Bezzeg Andrea: A hálafa története
Beszélgetés a mese után Dórával a történtekről, olyan helyzetekről, amikor hálát éreznek valamiért.
A foglalkozás lezárása:
• Hála erősségmondóka bemutatása
• Hálakavics kiválasztása
• Három hála bevezetése egy héten kétszer
A foglalkozást záró éneklés: Bagdi Bella: Boldog vagyok c. dalára egy közös tánc www.boldogsagora.hu/gyerekdalok-3-6
A téma továbbadása: A hálakavics használata otthon is a szülő segítségével.
Fantasztikusan éreztük magunkat a Boldogságóra – Hála gyakorlása során. Akik most vettek részt elsőnek a tevékenységen, érdekesnek találták és nagyon jónak. A kérdésekre adott válaszok alapján tapasztaltam, hogy nem idegen számukra a hála fogalma, az öröm, a boldogság kifejezése a másik kisgyermeknek. Ez nálunk egy folyamat, amit a nagyobbak megtanultak, a kisebbek pedig, mint a szivacs magukba szívják. A nagyok viszont pontosabban, jobban ki tudták fejezni érzelmeiket, vágyaikat, szükségleteiket, hálájukat a másik ember felé. Viszonylag kevesen voltunk az éppen betegesebb időszak miatt, ezért éppen a nem túl aktív gyerekek voltak az órán, viszont így nem vágtak egymás mondanivalójába és türelmesen meghallgatták egymást.
A szívecske párna ölelgetése során örömmel vették észre, hogy levendula illata van. Ezután nyugodalmasan elpihentek a szőnyegen és hallgatták a Szép nap ölelj most át engem… c. Bagdi Bella számát, melyre selyemkendővel simogattam őket. „De jó érzés!”, – mondta az egyik kislány, nagy sóhajjal kísérve.
A „Szia örülök, hogy látlak” játék kissé bátortalanul kezdődött, aztán a „Milyen hangulatban vagyok?” résznél egész felpörögtek. Meg is jegyeztem, hogy „látszik, hogy boldogok és vidámak vagytok, egész felelevenedtetek!” Szívesen működtek együtt, segítették egymást.
Érdeklődéssel hallgatták Boldog Dóra szavait és a mesét. Beszélgetésükből határozottan kivehető volt, hogy értik a mese lényegét. Kreatívan meg tudták fogalmazni, hogy ő kinek, miért hálás, mi az, aminek nagyon örül, és mit érez. Ők már tavaly is bekapcsolódtak az órákba, és főleg azok gyakorlásába. Végig figyelembe vettem, hogy ki az, aki már részt vett a programon, ki az, aki önállóan meg tud fogalmazni dolgokat, kik azok, akik még egy kicsit kezdők benne, mert úgy tettem fel a kérdéseket.
Miután a Hála követ is kiválaszthatták és megismertettem velük a hála erősségmondókát, majd táncoltunk a „Boldog vagyok.” c. Bagdi Bella dalra, vidáman és felszabadultan indultak a kollégáim és kiscsoportosokhoz elújságolni, hogy mit kaptak ők, mire jó! Ennek nagyon örültem, mert láttam a kis boldogságot a szemükbe. Minden, amit elterveztem ott volt a szemükben! Viszik tovább!
Ebben a hónapban hálazsákok készültek. Igyekeztünk inkább verbális foglalkozásokat tartani, sok időt a szabadban tartózkodni. Elkezdtük a meditációkat is, az ajánlott irodalom alapján.
A gyermekekkel már nagyon izgatottan vártuk a következő boldogságóra foglalkozást. Az optimizmus témát úgy dolgoztam fel, hogy az minden gyermek számára érthetővé váljon. Azt gondolom ehhez a legjobb módszer a játékokos feladatokon keresztül tudom a legjobban szemléltetni, amit a változatos tevékenységeken keresztül tudok színesíteni, ezzel tudom formálni az optimista szemléletüket, hozzáállásukat. A foglalkozást mozgásalapú relaxációs gyakorlattal kezdtük meg:
,,Domborítok, mint a cica, házba bújok, min a csiga”.
A testi és lelki ráhangolódás érdekében meghallgattuk a Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalát. Majd kötetlen beszélgetés keretein belül megérkezett hozzánk Opti Miska, aki segített megérteni az optimista és a pesszimista szó jelentését és hozzájárult a téma feldolgozásához. Megtanította nekünk, hogy nincsenek lehetetlen dolgok s a problémákat mindig más szemszögből kell megközelíteni ezt erősített a következő kis vers is:
,,Optimista gyerek vagyok
Mindent szépnek, jónak látok
Társaimmal kedves vagyok
így leszünk mi boldog óvodások.”
Ezt követően a csoport gyűjtő munkára indult a legszebb faleveleket gyűjtötték össze az óvoda udvaráról. Ezekből a levelekből készítettük el a ,,Nevető levelek” című játékot, amelynek az volt a célja, hogy mindenki adott egy falevelet a társának, aki valamivel felvidított, megmosolyogtatott, megnevetetett. A gyerekek a levelek átadásakor elmondták, hogy mi volt az a dolog, amivel mosolyt csaltak az arcára. Öröm volt látni, hogy a gyerekek milyen lelkesek és mennyi apró pillantásra, gesztusra, mozdulatra is figyelnek. A csoportban minden gyermeknek mosoly ült az arcán a játék során és kérték, hogy a jövőben többször is játsszuk ezt a játékot.
Meghallgattuk Tódi törpe varázsszemüvege című meséjét, ami után a gyerekek szabadon választhattak, hogy Tódi házikóját, vagy egy varázsszemüveget színeznek ki, amelyet ha felvesznek mindent szebbnek és jobbnak fog látni. Az alkotások során halk zeneszó segítette a tevékenységben való elmélyülést. Úgy érzem a téma feldolgozása sikeres volt Tódi szemüvege a jövőben is segítségünkre lesz, ha a gyerekek úgy érzik a problémáikat nem tudják megoldani. A szemüvegnek szimbolikus ereje van az optimista szemlélet elmélyítése érdekében.
Nőtincsi Vár-Lak Óvoda és Bölcsőde
Optimizmus az óvodánkban
A 2. Boldogságóránk témája az Optimizmus volt. Megbeszéltük a jelentését, relaxációs gyakorlatokat csináltunk, táncoltunk Bagdi Bella zenéjére. Elbáboztam egy történetet a beteg gyermekekről, ami egy optimista kislányról és egy pesszimista kisfiúról szólt. A gyermekek figyelmesen végig hallgatták a mesét és a történet által jobban megértették az optimizmus lényegét.
A következő játékos feladatokkal segítettem a gyermekeket az optimista szemléletük formálásában:
• Szomorú Szilárd és Boldog Blanka játék
• Tükörjáték, ami növelte önbizalmukat
• Tükröm, tükröm mondd meg nékem c. játék
• Beszélgetés a mese tanúságáról
A gyermekek nagyon ügyesen összedolgoztak a közös játékok során és örömmel vettek részt benne.
Tanítványaimmal a zenélés, éneklés fontosságáról, szépségéről beszéltünk, arról, hogy milyen hálásak vagyunk, hogy énekelhetünk és azzal foglalkozhatunk, amit szeretünk csinálni. Hogy van számunkra egy biztos bázis, ahova jó elbújni, ami mindig segít. Megkértem őket, hogy egy szóval jellemezzék mit jelent számukra a zene. Ezeket festett kavicsra írtuk, most a termünket díszítik.
– Öröklét
– Varázslat
– Lélek
– Csend
– Áramlás
– Szenvedély
– Titok
– Ölelés
– Rezgés
– Egyensúly
– Szabadság
– Összhang
– Harmónia
– Katarzis
Úgy gondolom ezek a szavak mind mind megmutatják miért vagyunk hálásak a zenének.
A hónap témája az optimizmus. Többször kezdeményeztem beszélgetőkört a gyermekek érkezése után. Itt ebben a helyzetben van lehetőség az érzéseikről beszélni. Az optimizmus mint maga idegen a gyermekek számára.Tudatosítottam bennük, hogy mindig valami következik a rossz dolgok után. A foglalkozást relaxációval kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bellától a Pozitív gyerek vagyok számot. Ezután következett a mese amit mondtam nekik a címe Tódi törpe varázsszemüvege. Nagyon figyeltek a mese mondanivalójára. Mesehallgatás után beszéltünk a történetről, a szereplőkről. Közösen megfogalmaztuk a mese fő mondanivalóját, hogy mindenki csinálhat magának vagy esetleg családtagjának „varázsszemüveget”. Díszítették az adott hangulatuknak megfelelően különböző színekkel. Munka közben megtanultuk Tódi törpe szebben látó mondókáját. Tapasztalatom, hogy gyakran, könnyen elterelődik a gyermekek figyelme. Minden napunk jobb és más lehet, ha mi magunk teszünk és optimizmussal tekintünk előre. Továbbadtuk a családoknak is a hónap üzenetét. A gyerekek nagyon lelkesek és bevonhatóak voltak szerintem meg is értették a hónap üzenetét.
Szeptember hónapban megkezdtük a boldogság programot a Maci Csoportban. A fő szempont a beilleszkedés, befogadás volt.
Sokat tartózkodtunk a friss levegőn, ezáltal lehetőség nyílt a természet megfigyelésére, milyen változások történnek ősz beköszöntével. Relaxációs gyakorlattal kezdtük, melyet szívesen utánoztak és örömmel. Majd ezután meghallgattuk A szép nap ölelj most át engem című dalt. Ezután pedig elmeséltem nekik a Hálafa történetét. Ez lehetőséget teremtett arra, hogy a hála fogalmával megismerkedjenek. Átbeszéltük mese történéseit, volt aki nagyon figyelmesen hallgatta ezért tudott a meséről feltett kérdéseimre válaszolni. Beszéltünk a háláról példákon keresztül. Próbáltam nekik elmagyarázni a fogalom lényegét. Megismerkedtünk a hála jelével. Meghallgattuk a hónap dalát Bagdi Bella Boldog vagyok. Ezután pedig mindenki elmondhatta, hogy érezte magát a nap folyamán. Mindvégig figyelmesek, aktívak, érdeklődőek voltak.
Szenzációs Boldogságórát tartottunk a 2.b osztályunkban. Mesét néztünk, rajzos feladatokat oldottunk meg. Nagyon jót beszélgettünk egymással, hogy miért is vagyunk hálásak és kiknek nap, mint nap. Az óra végén a gyerekek hála üzenetek írtak egymásnak és beletették a hála csuprunkba. Nagyon jó órát zártunk.
Október 25-én talán az idei őszünk utolsó napsütéses délutánján rendeztük meg „4 évszak a Mátrában” című 4túrás sorozatunkból az első etapot. Ami a boldogságóra havi feladataibe is beilleszkedett.