Az optimizmus gyakorlása
A hónap témája az optimizmus, ehhez kapcsolódó mese elolvasása után beszélgettünk a gyerekekkel, hogy mit jelent számukra az optimizmus. Őszi termésekből közös mandalát készítettünk az udvaron, melynek alapja gesztenye volt( mindenki rárajzolta saját jelét a gesztenyére). Mosolygó smileynak terveztük, de mosolygó, optimista, vidám napocska lett belőle. A jókedv, boldogság járta át a kis szíveket munka közben.
Boldogságórák a Katica csoportban
Az optimizmus gyakorlása
Az optimizmus azt jelenti, hogy meglátjuk a dolgok napos oldalát, bizakodóak vagyunk a jövőnkkel kapcsolatban.
Halmozottan sérült óvodai csoportunkban ennek a témának alapjául „A répa” c. orosz népmesét választottuk. Október elején Mesemanó mesélt nekünk Apókáról, aki bizakodva ültette el a kis gyökérkét, azután szerettei segítségével a nehézségekkel is megbirkózott. Később közösen játszottuk el a történetet.
Mi magunk is ültettünk, hogy tavasszal, amikor megújul a természet, pompás virágokban tudjunk gyönyörködni.
Októberben csupa- csupa jó dolog történt velünk:
– Buszon utaztunk 😊
– Szülinapoztunk 😊
– Állatokat simogattunk, lovagoltunk 😊
– Élveztük a napsütést… 😊
– és minden pillanatot! 😊
Kíváncsian nézünk elébe a következő napoknak, heteknek, hónapoknak, éveknek. Hiszen tudjuk, sok örömet, boldog órát tartogat még számunkra. Rajtunk múlik! 😊
Október az optimizmus hónapja. Ezt a témát is bevezetéssel kezdtük, a fogalom megmagyarázásával. A tanulók alapfogyatékosságukból adódóan optimisták, így a pozitív szemlélet kialakítása nem jelentett kihívást. A célom ebben a hónapban többrétű volt, egyrészt, próbáljuk meg mások szemszögéből is végiggondolni, más valaki személyiségébe bújva értelmezni a világot. Másrészt a rosszban is keressünk valami kapaszkodót, ami reménykedésre adhat okot. Elkészítettünk egy plakátot, amelyen egy lepusztult házat és környékét tettük vidámmá, barátságossá.
Ebben a hónapban próbálkoztam úgy igazán a relaxációval. Legnagyobb meglepetésemre a gyerekek fogékonyak, élvezik és kérik, szeretnék, ha kicsit több időt töltenénk relaxációval.
Az optimista és a pesszimista ember jellemzőit gyűjtöttük össze és rendeztük csoportokba.
I.Csendzene a természet hangjaival. Körbe ülés beszélgetéshez.
II/1 Beszélgetés arról, hogy mit látunk szépnek a körülöttünk levő világban, mitől érzünk boldogságot, örömöt. Előkerültek olyan fogalmak is, mint a virágok illata, szép, színes falevelek, napsütés, valamint, ha kapnak valamit. Boldog, jókedvű arc mutatása.
II/2 Beszélgetés a szomorúságról, mitől szoktunk szomorúságot érezni? Szomorú, rosszkedvű arc mutatása.Jó e az, ha sokáig szomorkodunk valami miatt, mit csináhatunk, ha nincs jókedvünk? Figyelhetünk a világ szépségeire, ami örömet okoz nekünk, vigaszt nyújthatunk egymásnak, bízzunk benne, hogy a problémák elmúlnak, megoldjuk őket.
II/3 Hónap zenéje
III. Játék a vidám és szomorú emotikonnal, a vidám csapatnak meg kell nevettetni a szomorú csapatot.
Sajnos hamar találtunk valódi témát, ugyanis egyik tanulónk kéztörést szenvedett. Neki íródtak a szövegek:
” Sajnálom, hogy eltört a kezed és nem tudsz a meccsen játszani! De ha eljössz velünk, lesz végre egy nagyszerű szurkolónk! :-)”
” Nagyon rossz lehet most, hogy megsérültél! De olyan jó vagy kézizésből, hogy ez a kis kihagyás az edzésekből meg sem kottyan majd az ügyességednek! 🙂 ”
” Olyan rossz, hogy megsérültél! De veled együtt örülünk, hogy a műtétet megúsztad! 🙂 „
Októberben az optimizmus, a pozitív hozzáállás volt a témánk. Osztályfőnöki órán dolgoztuk fel a témát. Nagy meglepetésemre, a gyerekek ezt a fogalmat nem ismerték, ellentétét, a pesszimizmust viszont igen. A szó értelmezése után, a bevezető beszélgetés következett,s több olyan történetet meséltek a gyerekek az ő életükből, melyből kiderült, hogy a pozitív hozzáállás sokat segíthet. Beszélgetésünkben kitértünk a környezetvédelemre is, rajzaikban ezt a témát is feldolgozták. Igyekeztek egy kis részletet kiemelni, mely a nehéz helyzetben rávilágít a pozitívumokra. Az óra végén egy optimizmus rappet is írtunk közösen.
Rőczei Enikő és az 5. a osztály, Kovácsné Várhegyi Mónika
Október hónapunk az optimista szemléletmód elsajátításban telt. Fogalmi szinten különböztettük meg mi a jó és mi a rossz felfogás. Hogyan is lehet akár egy negatív élményből a pozitív érzések segítségével jól kijönni. Beszélgettünk egy-egy élethelyzet stratégiai megoldásairól. Mindenki elkészítette a saját arculatú mosolygóarcát, smile-jét, összegyűjtette a rá jellemző pozitív tulajdonságokat és gyártottunk ösztönző, erősítő kártyákat motiváló feliratokkal! Jól éreztük magunk!
