Októberi témánk a pozitív gondolkodás, az optimista hozzáállás fontosságának, előnyeinek megértése volt, célunk a gyerekek alapvető érzelmi állapotának megfigyelése mellett annak segítése, hogy kiegyensúlyozott, vidám hangulat uralkodjon a csoportban. A kapcsolódó történetek, példák segítségével megértették a különbségeket a látásmódok között, a pozitív szemlélet fontosságát saját példáikon is ,megtapasztalhatták (drámajátékok, szituációs gyakorlatok, mesék). Lehetőségük nyílt saját maguknak is elkészíteni egy-egy optimista szemüveget, amelyen keresztül jó játék volt másnak, szebbnek, jobbnak látni a környező világot az őket körülvevő társakat. Játékaink erősítették önbizalmukat, rámutattak rejtett értékeikre, segítettek a félénkebb, bátortalanabb gyerekeknek is sikerélményhez jutni. Nagyon megszerették Boldog Blankát és Szomorú Szilárdot, szívesen jelezték mimikájukkal a kettőjük közti különbséget, báboztak velük önállóan is. Ezt a fontos témát is sikerült feldolgoznunk a csoporttal,akik fontos útravalót kaptak a hónapban a megértéshez, elfogadáshoz, derűlátáshoz.
Az optimizmus gyakorlása
Ebben a hónapban az optimizmus témájával foglalkoztunk. A célom az volt, hogy a gyermekek megtapasztalják, milyen fontos észrevenni a mindennapok apró örömeit, a pozitív dolgokat, valamint hogy erősödjön önbizalmuk, bátorságuk és egymás iránti segítőkészségük.
A foglalkozást a „Fújj, fújj szél!” relaxációs játékkal indítottam. A gyermekek elképzelték, hogy különböző szelek, és saját hangjaikkal jelenítették meg a szél mozgását. A közös játék segített ráhangolódni a témára, miközben figyeltek egymásra és a közös ritmusra.
Ezután meghallgattuk Bezzeg Andrea „Todi törpe varázsszemüvege” című meséjét. A mese kapcsán beszélgettünk arról, hogy néha ugyanazt a helyzetet többféleképpen is láthatjuk, és hogy érdemes a jó dolgokat keresni magunk körül.
A mese feldolgozását követően az érzelmekkel játszottunk. Mosolygós és szomorú arcokat mutattam a gyermekeknek, akik megfigyelték a különböző arckifejezéseket, majd elmondták, hogy szerintük milyen érzéseket fejeznek ki. Beszélgettünk arról is, hogy mi tesz bennünket boldoggá, és mi okozhat szomorúságot. A gyermekek szívesen osztották meg saját élményeiket, gondolataikat.
A foglalkozás végén mindenki elkészíthette a saját varázsszemüvegét. A gyermekek kedvük szerint színezték és díszítették a szemüvegeket, majd felpróbálva elképzelték, hogy ezen keresztül mindenben meglátják a jót, a szépet és az örömteli dolgokat. Nagy örömmel viselték elkészült alkotásaikat, és játékosan próbálták ki, hogyan lehet a világot „optimista szemüvegen” keresztül nézni.
A foglalkozás során a gyermekek megtapasztalhatták, hogy a pozitív gondolkodás, a kedvesség és az egymásra figyelés segít abban, hogy jobban érezzük magunkat, és harmonikusabb kapcsolatokat alakítsunk ki társaikkal. A közös játékok, beszélgetések és alkotótevékenységek vidám, jó hangulatban teltek, miközben az optimizmus jelentőségével ismerkedtünk.
A 13 éveseknél a pozitív énkép érzékeny fejlődési terület, ez az életkor a serdülőkor eleje. A fiatalok önértékelése még rugalmas. A barátok elfogadása vagy elutasítása erősen hat az önértékelésre. Veletek inkább, nem a szüleimel…. sokan így gondolják….
A Boldogságóra témája ezúttal az optimizmus gyakorlása volt. A foglalkozás során arról beszélgettünk, hogyan találhatjuk meg a pozitívumokat a nehezebb helyzetekben is, és miért fontos a bizakodó gondolkodás. Közösen gyűjtöttünk példákat arra, hogyan alakíthatjuk át a negatív gondolatokat bátorító, reményt adó mondatokká.
A kreatív feladat során minden tanuló elkészítette saját „optimizmus napocskáját”, amelyre felírta vagy lerajzolta erősségeit, örömforrásait és céljait. Az óra végén megosztottuk egymással pozitív gondolatainkat, és megerősítettük, hogy a kitartás, az önbizalom és a remény segíthet a nehézségek leküzdésében.
Hiszünk abba, hogy a dolgok mindig jól alakulnak. Lelkileg ellenállónak kell legyünk. A „nem tudom megcsinálni” helyett a „még nem tudom megcsinálni” szabályának használata.
Álmunk volt egy kiscica, állatjóléti és egészségügyi szempontból ez nem lehetséges. De a kis Tücskök megoldották. Formáltunk a testünkből egy kerekerdei cicát. A varázsszemüvegünkkel azzá válhatunk amivé szeretnénk.
Optimizmus gyakorlása az iskolában, ahová már nagyon készülnek a gyerekek következő évtől.
Rengeteg olyan játékot próbálhattak ki amelly alakította optimista szemléletmódjukat, pozitív sikerélményeket biztosítva.
A hetedik osztály októberi alkotása a „Gyaloglók világnapja” címet kapta.
Az októberi boldogságórát elkészítette: Vargáné Losonczi Éva
A hatodik osztály októberi alkotása a „Magyar festészet napja” címet kapta.
Az októberi boldogságórát elkészítette: Bartókné Lipták Adrienn
Szeged és Térsége Eötvös József Gimnázium , Általános Iskola Weöres Sándor Általános Iskola
Csak a pozitív gondolkodás visz előrébb az életünkben.
Az ötödik osztály októberi alkotása a „Bölcsesség a táblázatban….” címet kapta.
Az októberi boldogságórát elkészítette: dr. Beleznayné Váradi Anett Eszter