
Az optimizmus gyakorlása

Kecskeméti Zrinyi Ilona Belvárosi Általános Iskola Városföldi Általános Iskolája
Optimista sms
Ezt a foglalkozást a hónap dalának meghallgatásával kezdtük. Majd megbeszéltük, hogy ki mire emlékszik arról, amit tavaly beszélgettünk az optimizmus és pesszimizmus szó jelentéséről. Meglepően szépen megfogalmazták és mondatba foglalták azokat tartalmi lényegét. Azt is elmondták, hogy melyikükre melyik jellemző. Beszélgettünk arról is, hogy tavaly óta változott-e a jellemük. Ki az, aki még az előző évben úgy gondolta, hogy pesszimista, de azóta optimista ember lett. (2 ilyen tanuló jelentkezett.)
Majd helyzetgyakorlatokat játszottunk. Eljátszottuk, hogy hogyan reagál arra egy pesszimista és hogyan egy pesszimista, hogy
o nem sikerült jól az egyik dolgozatom
o nem én nyertem a versenyen
o nem kaptam meg a kedvenc játékomat a születésnapomra
Végül bátorító sms-eket fogalmaztunk meg azoknak, akik nagyon elkeseredtek valami miatt. Ezeket le is írtuk és plakátot készítettünk belőle.
Zárásként mindenki elmondta, hogy hogyan érezte magát az órán. Többen azt emelték ki, hogy megpróbálnak „pozitívan” gondolkodni és segítik ebben társaikat is. Ennek nagyon örültem, biztattam én is őket.
Máhr Attiláné
2. o. osztályfőnöke


A szemüveg segített abban hogy a világ jó dolgait könnyen felismerjük.
Boldog Dóra segítségével megismertük az alap érzelmeket.




Budapest Főváros XIII.ker Önkormányzat Egyesített Óvoda Varázskarika Tagóvoda
Az optimizmus gyakorlása😊
Pozitív gondolatok megfogalmazása:
Ügyes vagyok,erre is képes vagyok, varázsszemüvegen át látjuk a világot.
Somogyi Rezső Általános Iskola Kisvárda
Októberi Boldogságóra témánk az optimizmus.Feladatként a következőt kaptuk:
Írjon a csoportod három bátorító sms-szöveget, mely olyan embernek szól, aki nehéz helyzetben van, vagy nagy próbatétel előtt áll!Íme az sms-eink:
1.Kitartás! Csak így tovább!A 7. fordulóban szerintem nyerni fogsz!-/Ugye tudjátok ki javasolta?/
2.Ne félj!Biztos ügyesen veszed a vizsgák akadályait!
A harmadik sms-t közösen fogalmazták meg és Rékának címezték a gyerekek/aki holnaptól költözés miatt már egy távoli iskolában folytatja tanulmányait/:
3.Sose változz meg Réka,mert így vagy tökéletes!Azért mert elköltözöl,még tudsz velünk beszélgetni!Sose félj semmitől!Állj optimistán a dolgokhoz! Higgy magadban!Ne félj,mert mindig ott leszünk Veled lélekben!Örökké a barátunk leszel!Nem felejtünk el Réka!/És ez így igaz!/

Papi Kölcsey Ferenc Általános Iskola Aranyosapáti Tagiskola
Október az optimista szemlélet formálása. Cél, hogy az általános iskolában a gyerekek optimista életszemléletű, egymásra odafigyelő, toleráns, az új iránt fogékony, a természetes környezetet védő, a nemzeti és helyi hagyományokat ápoló, szilárd ismeretekkel rendelkező fiatalokká váljanak. Az optimizmust gyakorlása több hasonlóságot mutat a háláéval, hiszen mindkét stratégiában a pozitív szemléletre törekszünk, illetve olyan helyzeteket kellett teremtenünk, amiben a gyerekek meglátják a jót. Az optimizmus tanulható. A boldogságórán beszélgettünk az optimizmus és pesszimizmus szavakról. Mosolygó almákat készítettünk , majd mosolygó arcokat. Azért almát mert az alma is nő,fejlődik.