Az optimizmus gyakorlása
Célunk az volt hogy az óvodás korú gyerekek meglássák a rossz dolgokban a jó dolgokat. A szegénységben a segítő kezet, az adományozást, az adakozást. Tudják vannak olyan emberek akik segíthetnek és segítenek is a bajba jutott embereken akik mély szegénységben vannak.A képek illusztrálják a témánkat. A feladatot ragasztással, színezéssel és vágással készítettük el.
A libás relaxációs gyakorlat után beszélgetés során igyekeztünk az optimizmus fogalmát tisztázni a gyerekekkel,saját példákat mondva és egy varázslatra megtanítva őket.Varázslat: ha bárkire rámosolyogsz vissza fog mosolyogni!Mese elmesélése után ,megbeszéltük a mesét majd az emotikonok segítségével játszottunk.Arcokat ábrázoló dobókocka segítségével próbálták a gyerekek kitalálni melyik arc optimista, melyik pesszimista.Mindegyik gyerek dobott egyet a kockával úgy hogy a többiek nem látták mit ábrázol a kocka , aki dobott annak olyan arcot kellett mutatnia amilyet dobott és a többi gyereknek ki kellett találni.Lezárásnak egy robot-pillangó zenére mozoghattak, amikor a pillangó zene szólt mosolyogva optimistán mozogtak a lányok, amikor a robot zene szólt morcosan pesszimistán mozogtak a fiúk, majd szerepcsere. Nagyon élvezték.Nagy öröm volt látni, hogy még napok múlva is használta egy-két gyerek a varázslatot, szóltak valakinek és rámosolyogtak. CSAK MOSOLYOGVA!
Az órára a ráhangolódást Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok című dalával kezdtük. A téma bevezetését Hogy vagy ma? arcjátékkal folytattuk. Majd nevetőversenyt rendeztünk csoportban. A játék után ismét feltettem a Hogy vagy ma kérdést? melyre most már sokkal vidámabb képpel válaszoltak a gyerekek. A téma feldolgozását 1 perces interjúkkal folytattuk. ( idézzetek fel az életetekből olyan eseményt amikor a legrosszabbra számítottatok, de végül mégis jól alakultak a dolgok. A témát rövid jókívánságokkal folytattuk. ( párban) a Jókívánságokról videó készült. Majd egy olyan történetet kellett eljátszani csoportban amikor valami rossz dolog történt velük, de végül mégis jóra fordult. Az óra záróköre Miért érdemes optimistának lenni? címmel rajz készítése a munkafüzetbe. Majd megerősítő meditáció.
sms-ek szófelhőben
Az osztállyal először tisztáztuk a pesszimizmus és az optimizmus fogalmát, megbeszéltük, vajon kinek lehet könnyebb, annak, aki borúlátó, vagy annak, aki derűlátó. Elolvastuk a Lakatlan sziget című történetet, amiből kiderült, hogy bizony az első látásra rossznak tűnő dolgok is lehetnek jók, majd mindenki kapott egy-egy helyzetet, aminek először pesszimista, majd optimista értelmezést kellett adniuk. Ezután megkértem őket, hogy rajzoljanak le egy olyan helyzetet, amiben optimistának, derűsnek, vagyis jól érzik magukat.
Mi is az optimizmus? Miután megbeszéltük a szó jelentését, csak úgy özönlöttek a gondolatok a gyerekektől, hogy miként is lehet optimistán gondolkodni. A csoportból néhány tanulót az optimista rajz elkészítésére kértem meg, amit a saját elképzeléseik alapján valósítottak meg. A többi tanuló ez idő alatt optimista üzeneteket „küldött” a hozzájuk közel álló személynek, amiben biztatták őket.
Néhány üzenet, ami magával ragadott:
1. Címzett: Anya. Szia Anya! Remélem többet nem fogtok Apával veszekedni. Hamarosan minden rendbe fog jönni!
2. Címzett: Ricsi. Szia Ricsi! Örülök, hogy végre kijutottál Erdélybe a Mamádhoz. A suliban rendben van minden, írtunk dolgozatokat, de neked simán menni fognak.
3. Címzett: Kinga. Hello Kinga! Tudom, hogy leestél a fáról és most fáj a karod, de hamarosan meg fogsz gyógyulni. Ha szeretnéd, írhatok helyetted!
