Az óra elején beszélgettünk arról hogy kit milyen öröm ért ma, mi az ami pozitívan hatott rá. Felismertük, hogy ahhoz hogy jól érezzük magunkat, nem kellenek nagy dolgok, egy finom reggeli, napsütés, szép virágok. egy mosoly is elég.
Megbeszéltük hogy milyen fontos ezekre az apró örömökre figyelni, ezeket a pillanatokat megélni.
Meghallgattuk Bagdi Bella: Imádok élni című dalát, majd egy kosárból neveket húztunk ki, hogy annak a gyereknek a héten valami aprósággal örömöt okozzunk. Ez az örömtitok nagyon lelkesítette őket.
Elképzeltük hogy van egy nagyítónk és ezzel keressük a hétköznapokban az apró örömöket. Hoztam is nekik egy ilyet , kiszíneztük és kivágtuk.
Apró örömök élvezete
A hónap témája, az apró örömök élvezete kedvelt téma a gyermekek körében. A napindító reggeli beszélgetőkörök és a különböző foglalkozások alkalmával lelkesen számolnak be tapasztalataikról. A téma feldolgozását sok mese, zene színesíti.
Márciusban csatlakozott az ötödik évfolyam is a témakörhöz. Így a hetedik és az ötödik évfolyam is megtapasztalhatta e téma üzenetét.
Hetedik évfolyamon az apró örömök a március 8-i nőnappal indult, ez volt az első év, amikor a fiúk javaslatára megtartottuk a nőnapot. Megrendítő volt számomra ez a figyelmesség amelyről tanúságot tettek a fiúk.
Öröm forrásunk volt ebben a hónapban egy budapesti kirándulás a Magyarság Házában és a Parlamentben. Mindkét helyszínen nagyon sok tanuló most volt először.
Fókuszáltunk a hála kifejezéséhez is. Osztályfőnöki órán névtelenül hála levelet írtunk egymásnak. A leveleket úgy kellett elhelyezni, hogy ne jöjjenek rá, hogy ki – kitől kapott levelet.
A legnehezebb része ebben a hónapban a programnak az volt, amikor mindenkinek saját magára kellett fókuszálni. Miben vagyok jó? / Mit szeretek magamban? – ezekkel a kérdésekkel állandó feladatom lesz. Ugyanis nehezen tudják kimondani, hogy ők miért is szerethetőek.
Az ötödik évfolyamon a Boldogságóra foglalkozás központi témája az apró örömök tudatosítása és szerepük felismerése volt.
A gyerekekkel közösen feltártuk, milyen hétköznapi élmények járulnak hozzá pozitív érzelmeik erősítéséhez. Bár énekes tevékenység ez alkalommal nem szerepelt a programban, a közös alkotás mégis támogatta az élményszerű feldolgozást. A csoport egy közös „örömfát” készített, amelyre minden gyermek felhelyezhette saját apró örömeit, ezzel vizuálisan is megjelenítve a pozitív tapasztalatok sokszínűségét.
Az eddig nem tudatosított pillanatok kiemelése a böjti időszakban kiemelt szerepet kapott. Egymást támogatva keresik a mindennapok örömteli pillanatait.
A tevékenység hozzájárult a gyerekek érzelmi tudatosságának fejlődéséhez és a közösségi élmény erősítéséhez.
Mikor élvezzük az apró örömöket?
Szükségünk van-e rá?
Mai apró örömeink – a táblára
Örömforrások -lapra
Miért hasznos befogadni a jót?
Hőseink hétköznapi örömei : irodalmi, filmbéli hősök kedvtelései amik örömet szereznek nekik.
A játékokon keresztül fedezték fel a gyerekek, hogy mi mindennek lehet örülni a mindennapokban: mindenben meg lehet találni a szépet és jót.
A mai napunk a boldogság jegyében zajlott: a „Tavaszi szél vizet áraszt” című dallal indítottuk, melyre rövid kis koreográfiát tanultunk meg. „Apró mag a föld alatt” mozgásutánzó versünkkel folytattuk. Virágmag ültetés volt a következő feladat a tanórán. Az udvaron gyűjtöttünk vakondtúrásból földet, melyet jó termőfölddel keverve elhelyeztük a Gazdaboltban vásárolt magokat cserépben. Öntözést követően a termünk ablakába helyeztük el munkáinkat, naponta gondoskodva és figyelve követjük a fejlődésük útját.
Minek örül a kis virágmag? – föld, víz, napfény.
Eltáncoltuk a „Beültettem kis kertemet” kezdetű körjátékot. Meghallgatták a tanulók Cseppike történetét a Víz világnapja alkalmából. Hajtogatással készítettünk tulipán fejdíszt és krepp papír gyűrésével készítettük el közösen a vízcsepp „koronát! El is játszottuk a mesét és beszélgettünk róla: boldog az a tulipán, akiről gondoskodnak – kap esőt – , a szomorú tulipánt pedig Cseppike megvigasztalta, őt is megöntözte.
Az ültetett kis virággal mi is szeretnénk majd anyák napján örömet okozni édesanyánknak, ezzel is megköszönve a sok gondoskodást, szeretetet.
Zárásul meghallgattuk a hónap dalát: Szeretet dal.
• Kapcsolódott iskolánk az „Ültess fát!” mozgalomhoz, majd elolvastuk a mesét. A természet megóvása, az egészséges környezet a mi örömünket szolgálja.
• Közösen veteményeztünk a testvér osztályunkkal, ami mindkét oldalnak örömet okozott. A nagyok szívesen irányították és tanították a kicsiket, büszkék voltak a tudásukra. A kicsik pedig szívesen fogadták nagyobb társuk segítségét. Közös dalolással zártuk az eseményt.
• Megemlékeztünk a hőseinkről az emlékmű előtt, melyre díszes nemzeti lobogót készítettünk. Mekkora öröm nekünk, hogy mi már szabadságban élhetünk, oda mehetünk ahova akarunk.
• Megemlékeztünk a Down-szindrómás társainkról, örömmel teljesítettük a táncos kívánságukat felemás zokniban.
A hónap során elvégzett feladatok:
Március az egyik legkedvesebb boldogságórás hónapunk, hiszen egyre nagyobb erőkkel „húzza fel vitorláját” a kikelet. A természet apránként ébredezik: melegebben süt a nap, kezdenek nyílni a virágok, a gyümölcsfákon szorgoskodnak a méhecskék, folynak a kertekben a tavaszi munkák. Ilyenkor optimistább formáját mutatja már a természet, a világ. Mi is szívesen indultunk el egy verőfényes napon a hagyományos „örömkereső” sétánkra, aminek végállomása a játszótér volt. A gyerekek boldogan fedezték fel útközben a nyíló virágokat, az ébredező rovarokat, érdeklődéssel figyelték a rügyező fákat, hallgatták a vidáman éneklő madarakat. A zöld mezőben közös légzőgyakorlatot végeztünk: beszívtuk tüdőnkbe a jó érzésekkel fűszerezett friss levegőt, majd kifújtuk a nehézségeket, a napi gondokat. A játszótéri önfeledt játék mindenkiben felélesztette a vidámságot, a boldogságot és az elégedettséget. A legjobb élményünknek a „felhőnéző” játék bizonyult, amikor lefeküdtünk hanyatt a fűbe és a kék égen úszó felhőket mindenféle figurákkal személyesítettünk meg. Örömmel magyarázták egymásnak, hogy éppen milyen formát fedeztek fel az égbolton.
Egy másik alkalommal a teremben alkottunk: egy csomagolópapírra ráfeküdt egy arra vállalkozó kislány, én pedig körbe rajzoltam a teste körvonalát. A feladat az volt, hogy közös munkával rajzolják meg az arcot, a ruházatot, és minden hiányzó részt. Az alak köré pedig ábrázoljanak olyan jelképeket, tárgyakat, játékokat, amik számukra a legnagyobb örömöt szerzik. A végeredmény egy színes, vidám, „nagyon nevetősre” sikeredett emberke lett, akinek az Örömke nevet adtuk, ami egyértelműen a gyerekek boldog hozzáállását tükrözi.
Március 15-re is örömmel készültünk: madarakat vágtunk színes papírból a faliújságra, huszárt színeztünk együtt és kokárdákat készítettünk mozaik technikával. Idén iskolánk bejáratánál egy emlékmű avatása és átadása is megtörtént, ami köré nemzetiszínű zászlókat festettünk szintén nagy lelkesedéssel. A helyi nyugdíjas klub pedig kokárdákat készített iskolánk tanulói számára, amit köszönetképpen büszkén viseltünk az ünnepségen.
A víz világnapja alkalmából sokat beszélgettünk a természeti kincseink védelméről és készítettünk egy plakátot is: vidám vízcseppeket színeztünk, vágtunk, amik egy „MINDEN CSEPP SZÁMÍT!” felirat köré kerültek fel.
A boldogság világnapja alkalmából pedig szívecskéket nyírtunk ki színes papírból, amikre pozitív életérzést tükröző fogalmakat írtunk: szeretet, nyugalom, csend, rend, béke, türelem, hála, boldogság. Ezeket egy óriási szívformába a táblára is felírtam, onnét másolták le a gyerekek a saját kis szíveikre. Megbeszéltük, hogy az apró örömök csak ezeknek az érzéseknek a jelenlétében válnak igazán élvezhetővé, boldog, közös élménnyé.
A legnagyobb örömöt azonban a közelgő tavaszi szünet húsvéti hangulata váltotta ki a gyerekekben. Ennek üdvözlésére szeretettel díszítettük fel színes tojásokkal és egyéb kedves figurákkal a folyosón a tojásfánkat, az alját a gyerekek által hozott plüss nyuszikkal népesítettük be, így igazi mesevilágot alkottunk együtt, minden belépő látogató örömére.
Márciusban nem volt hiány a jeles napokból és ünnepekből.
*A gyerekekkel megünnepeltük egy átfogó héten keresztül a Víz világnapját. Kísérleteztünk a vízzel: Hegyet építettünk homokból, majd folyómedret alakítottunk az ujjunkkal, és feltöltöttük az éltető vízzel. Elkirándultunk a helyi vízműhöz is, és megnéztük a kisvárdai vár-tavat, ahol megfigyeltük a vadkacsákat.
*De nem feledkeztünk meg a kislányokról, nőkről sem. Virágültetés után megleptük a kisfiúkkal a lányokat apró ajándékokkal.
*Ezek után a tevékenységek után mindig felhívtam a figyelmüket arra, hogy minden apró örömöt és szép dolgot vegyenek észre az életben, hiszen a legnagyobb csodákat nem a boltban lehet megvenni.
*A gyerekekkel a megküzdési stratégiákat is gyakoroltuk. Eljátszottuk, hogy egy boszorka ,,lezárta” a csoportszoba ajtaját a kendőjével. Ahhoz, hogy be tudjunk jutni ki kell állniuk a 7 próbát: Tornateremben felállított akadálypályán kellett végighaladniuk. ,,Mesebeli erdőbe ” érkezve átkeltek a ,,mesebeli hídon”, majd átkeltek a ,,mocsáron”, majd felmásztak a ,,boldogság hegyre”, és átbújtak a ,,félelmetes barlangon”. Bátorság jelvényeket kaptak azok a gyerekek, akik átjutottak az akadályokon. A csoportszoba ajtajánál megállva el kellett mondaniuk a nyelvtörőt: ,,Rózsaszín sündisznócska uzsis zacskója”.
Ahogy a csoportszobába léptek megünnepelhették sikereiket a ,,Győzelem tündér dala” c. zenére táncolva.
*A mindennapok során nagyon sokat szoktunk beszélgetni az érzelmekről is. Fontosnak tartom, hogy a gyerekek tisztában legyenek a saját érzéseikkel, ezért érzelmeket kifejező kártyák segítségével gyakoroltuk ezeket az arckifejezéseket, tükörbe nézve.
Orosháza Városi Önkormányzat Napközi Otthonos Óvodája, Uzsoki utcai telephely
A gyermekek megismerkedtek az apró örömökkel.
Meghallgatták a hónap dalát és meséjét.
Okoztunk egymásnak, magunkat, másoknak apró örömöket.
A Boldog mondó(ka) elmondtuk eljátszottuk, közös mozgásos gyakorlatokat végeztünk.
A Boldogság világnapja alkalmából kis ajándékkal kedveskedünk a szülőknek és utcán sétálva járókelőknek is. Ezzel szebbé téve azt a napot.
Az ölelés ereje
– Öleld meg a melletted állót !
– Öleljétek meg egymást ! Csapatölelés .stb…
Testmozgás öröme – Boldogság Világnapján közös program a helyi iskola 4. osztályával.
Közös éneklés,mozgásos játékok az óvoda udvarán.
Vonalvezető és színező a Ceruza napja alkalmából – színező
Víz Világnapja : Interaktív foglalkozás a helyi Horgász egyesülettel.