Ebben a tanévben is vállaltam, hogy boldogságórákat fogok tartani német nyelven. A választásom a 11. F-es csoportomra esett, hiszen ennek az évfolyamnak van a legtöbb órája egy héten, és úgy gondolom, hogy szükségük van arra, hogy minden hónapban 1-1 óra erejéig kiszakadjanak a dolgos hétköznapokból.
Kíváncsian vártam, hogy a tanulók milyennek fogják találni az első boldogságórájukat, de szerencsére tetszett nekik az óra. Egy szórejtvénnyel vezettem be a hónap témáját („A hála gyakorlása” – „Dankbarkeit”), majd közösen elolvastuk, és megbeszéltük, hogy milyen pozitív hatásai lehetnek a hála gyakorlásának. Az órát pármunkában folytatták, a feladatlapjukon található kérdésekre kellett németül válaszolniuk. Ügyesen megoldották a feladatot, többen még arra is figyeltek, hogy egész mondatokkal válaszolják meg a kérdéseket. Az óra végén színes köszönőkártyákat készítettek egy olyan személy számára, akinek valamiért hálásak. Én is kaptam kettőt, amit kiragasztottam a terem falára.
A tanulók visszajelzései alapján elmondhatom, hogy jól sikerült a tanév első boldogságórája. A diákok és én is jól éreztük magunkat.
A hála gyakorlása
Hàlabefőttet kèszítettünk. A gyerekek lerajzoltàk ès leírtàk, hogy milyen dolgokèrt hàlàsak ès minek örülnek az èletükben.
Az idei első boldogságóra foglalkozásunk a háláról szólt. Nemrég kezdődött az iskola, ezért a nyári élményeket, eseményeket helyeztük fókuszba. Véletlenszerűen alkottak a gyerekek csoportokat. Megkértem őket, hogy a terem négy sarkában helyezkedjenek el az alapján, hogy ki volt nyaralni a nyáron, ki dolgozott sokat, ki volt koncerteken vagy fesztiválokon, illetve ki töltötte inkább otthoni pihenéssel a nyarat. Három csoport lett így. A létrehozott csoportok összeülve négy soros verseket írtak, melyeket utána felolvastak az osztálynak. A versek arról szóltak, hogy hálásak azért a tevékenységért, melyet a nyáron végeztek. Megkértem őket, hogy minden csoport készítsen a nyári élményekkel, eseményekkel kapcsoltban egy rajzos és egy mutogatás Activity feladványt a másik két csoportnak – Miért voltunk hálásak a nyári szünetben címmel. Nagyon szeretik az Activity játékokat az órákon. A foglalkozás nagyon jól telt. Vidámak voltak és sokat nevettünk. Volt, aki még kezdetben nem tudta, hogy miért lehetne hálás például a nyári munkáért, de az óra végére megfogalmazták, hogy valójában mennyi pozitívum volt abban (barátok szerzése, jókedv és a szülők segítése), hogy dolgozhattak a nyári szünetben.
A versek:
Hálás vagyok, örömök s kalandok
Sok új film, no meg dalok.
Nincs pénz, melyért odaadnám azt,
hogy otthon vagyok.
Hála a nyaramért
Hálás vagyok, hogy segíthettem.
Sok jót tehettem, elkölthettem a pénzem.
Hálás vagyok, hogy a két kezemmel pénzt kereshettem.
S sok emberrel megismerkedhettem.
Jó volt a buli, jó volt a hangulat,
Koncerteken mindig nagy volt a csapat.
Hallgattuk a jobbnál jobb dalokat,
E verssel kifejeztük ezért hálánkat.
A szeptemberi hónap témája A hála gyakorlása volt. A reggeli foglalkozásunkat egy rövid kis játékkal kezdtük. Körbeálltunk és becsuktuk a szemünket, háromig számoltam, akkor mindenki kinyithatta a szemét és a társa felé fordulva mondhatott neki egy kedves dolgot. (pl. Szép az új benti cipőd!, Ügyes voltál tegnap a focin…) Elneveztük a játékot” mosolyra fakasztó”-nak, hiszen a dicséretek jól esnek és jó érzéseket váltanak ki belőlünk. Megfogalmaztuk közösen, hogy hálásak vagyunk annak, aki megmosolyogtat bennünket és ezzel szebbé teszi a napunkat. Miután leültek a helyükre megbeszéltük, hogy mi az, amiért már most reggel hálásak lehetünk? (pl. jó idő van, süt a nap, az új cipőmben jöhettem ma iskolába…)
Ezután a hála szót ízlelgettük és nagyon szép gondolatokat fogalmaztak meg a gyerekek, hogy számukra mit is jelent ez a szó. Legtöbbjük a családjáért volt hálás, azért, hogy megszülethetett. Ezután rövid kis történetet olvastam fel nekik a hála fontosságáról, mely további beszélgetést indított el és mesélni kezdtek, hogy ki, mikor érzett már hálát?
Ezután közös alkotás következett, egy Hála-fal, a mi esetünkben egy „Hála szőlőfürt” készítése. Mindenki választott egy mandalát, melyet filccel szépen kiszínezett és egy nagy szőlőfürtöt alakítottunk belőle. Minden egyes szőlőszem hátuljára egy szót írtak fel, amiről a hála jut eszükbe (pl. anya, játék, Fortnite, nyári emlékek, kiskutyám…)így fűztünk belőle egy közös „Hála szőlőfürtöt”.
A felső tagozat eleje nagy váltás: új tanárok, több tantárgy, kicsit nagyobb önállóság – ilyenkor az osztályközösségben is fontos, hogy megtanulják értékelni és támogatni egymást. A hála kifejezése nem kell, hogy nagy dolog legyen, inkább apró, mindennapi gesztusokból állhat.
Hála-játékok az osztályban
„Hálakör”: mindenki mond egy dolgot, amiért hálás aznap valamelyik osztálytársának.
„Titkos köszönők”: a gyerekek húznak egy nevet, és a héten keresnek alkalmat, hogy kedvesek legyenek vele, majd a hét végén kiderítik, ki kinek volt „köszönőpárja”.
Veszprémi Egry Úti Körzeti Óvoda
Szeptemberi boldogságóránk központi témája a hála volt. A gyerekekkel közösen fedeztük fel, mit jelent hálásnak lenni, miért fontos ez az érzés, és hogyan tudjuk kifejezni mások felé.
A foglalkozást a szokásos hívóképekkel kezdtük, majd relaxációval folytattuk. Ezután labdát adtunk körbe „örülök, hogy itt vagy” egymás üdvözlésére.
A hála érzését mesén keresztül közvetítettem a gyerekek felé. A mindig elégedetlen kisnyuszit a hálatündér álmában a hálaszigetre repíti, ahol csupa boldog, elégedett kisállattal találkozik. Mikor felébredt, rácsodálkozott, hogy milyen szép is a világ.
Mese után lefeküdtünk a szőnyegre és lecsendesedve hallgattuk Bagdí Bella „Szép nap” cím dalát.
A boldogságórát a szabadban folytattuk tovább és „hálasétára” indultunk az óvoda udvarán. A gyerekek azt figyelték meg, milyen apró dolgokat látnak, hallanak vagy éreznek, amiért hálásak lehetnek. Beszélgettünk róla, hogy a napsütés, egy mosoly, a barátjuk jelenléte vagy egy fa árnyéka is örömforrás lehet.
A séta egyik legmeghittebb pillanata az volt, amikor együtt megkerestük az udvar egyik nagy fáját, és azt neveztük ki a „hálafánknak”. Körbe álltuk és hálásak voltunk, hogy ezt a délelőttöt együtt tölthettük. A nagyobbak összefogták a csoportot és vidáman kiáltották, hogy „itt a nagy csapat”!
A mese, a zene, a természet közelsége és a „hálafa” megölelése mind hozzájárultak ahhoz, hogy egy igazán szívhez szóló, tartalmas élményben legyen részük.
Szeptember hónapban a Hála témakörét dolgoztuk fel. Amikor először beszélgettünk róla, a gyerekek szinte mindannyian egy olyan dolgot neveztek meg, amit megkaptak a szüleiktől (új játék, telefon, stb.) Miután közösen, több irányból is megközelítettük a témát, már sokkal hétköznapibb dolgokat soroltak fel. Azóta minden nap meg tudják fogalmazni, amiért hálásak lehetnek. Ezeket a gondolatok egy hálabefőttben gyűjtjük a hónap végéig.
Ebben a tanévben néhány év kihagyás után újra bekapcsolódom a boldogságórákba a mostani osztályommal.
Az osztály 5 tanulóból áll, 4 fiú és egy kislány. Nekik újdonság ez a program, ezért hagyok időt arra, hogy ráérezzenek az ízére. Ezért a hála témáját több oldalról is megközelítettem, minél jobban lássák, az érzelmi fejlődésükre milyen sokféleképpen tud hatással lenni a boldogságóra.
Lázár Ervin Program keretében Zalaegerszegen a Hevesi Sándor színházban megnézhettük a Vadászom! Utamból kotródj című darabot, Vuk történetét. Hálásak voltunk a történetért, hisz láttuk benne a család fontosságát, az életért való küzdés próbatételeit, a testvéri szeretetet, a gondoskodást.
A Családsegítő Központ munkatársainak hálás szívvel köszöntük meg, hogy a Biztonság hete alkalmából megismertették tanulóimat a kerékpáros közlekedés szabályaival, játékos feladatokon keresztül megbeszélték a jelzőtáblákat, a kerékpár részeit, a védőfelszereléseket.
Egy hálaverssel megköszöntük a takarítónéniknek a takarítás világnapja alkalmából a mindennapi munkájukat.
A „Mozdulj a klímáért” program során a Földünkre gondoltunk, egy élőképet formálva (emberi lábnyom) köszöntük meg, hogy élhető a Földünk, levegőhöz, vízhez, és minden más életfeltételhez juttat bennünket.
A boldogságórán meghallgattuk Bagdi Bella köszöntőjét, hisz a gyerekek még nem találkoztak vele a képernyőn keresztül sem, így mindenképpen szerettem volna nekik bemutatni.
Felolvastam nekik Aranyosi Ervin: Hálás vagyok versét.
Megnéztük Bartos Erika: Megsértődött a Gellért-hegy című meséjét, ami nagyon tetszett nekik, lekötötte a figyelmüket. Közben a hozzá tartozó színezőt színezték.
Szívdobogtató mozgásképpen az Aki nem lép egyszerre című dalra jártunk először lassú, majd gyors menetelést, kértem őket, közben gondolják meg, kinek szeretnének hálát mondani az osztályból. A dal végén odamentek ahhoz a társukhoz, akinek valamiért hálásak és ezt meg is fogalmazták.
Az aranypálca című diafilmet is megnéztük, megbeszéltük a történetet.
Egy közös hálafát színeztek ki az óra végén, közben meghallgattuk Bagdi Bella: Szép nap, ölelj most át című dalát.
Nagyon tetszett nekik az óra, minden percében fenn tudtam tartani a figyelmüket, ami náluk hatodik órában nagyon komoly erőfeszítést igényel.
Közös fotóval ünnepeltek a Boldogságórás osztályok
Szeptember 21-én, a Hála világnapja alkalmából iskolánk Boldogságórás közössége egy különleges pillanatot örökített meg: közös fotót készítettek a programban részt vevő osztályok – öt alsós és egy felsős csoport -, hogy így fejezzék ki összetartozásukat és a hála fontosságát az életükben.
Iskolánk büszkén viseli az „Örökös Boldog Iskola” címet, és immár hagyománnyá vált, hogy a tanév során kiemelt figyelmet fordítunk azokra az érzelmi és szociális kompetenciákat fejlesztő témákra, amelyek segítik tanulóink jól-létét. A tanév első témája – a hála – már meg is jelent a diákok munkáiban, gondolataikban, és az osztályfoglalkozások során készült alkotásokban, a szülők is hálás gondolatokkal indították a tanévet.
A közös fotó nemcsak az ünneplés egy formája volt, hanem egy üzenet is: a hála érzése összeköt bennünket, és segít abban, hogy észrevegyük mindazt a jót, ami körülvesz minket nap mint nap.