A Boldogságórák tartását a 2 évfolyam egyik osztályában kezdtem ebben a tanévben. Az első foglalkozáson a meditációval ismerkedtünk. Meghallgattuk a hónap dalát. Feldolgoztuk a Csodakantár című mesét. A második foglalkozáson a köszönet fontosságáról, az örömöt adó mindennapi dolgokról beszélgettünk. Az Ablak a világra feladat megoldásával az előre megrajzolt sémán az örömünket , a hálaérzetünket közösen munkálkodva a vidám színek alkalmazásával fejeztük ki.
A hála gyakorlása
A kiscsoportunk beszélgetett a háláról. Próbáltuk megfejteni, számukra mi a hála. Kiszíneztük a munkafüzetben a hálafát. A kis kártyákkal mindenki pozitív megerősítést kapott. A hónap dalára elkészültek a színes ruhába öltözött emberkék. Sokat gondolkodtunk rajta, hogy milyen formában helyezzük el. A végeredmény látható. Mindenki – mindenkivel kapcsolatbanvan, hálás azért, hogy együtt megalkothattuk a közös körünket.
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Tiszta forrás – Középsúlyos értelmi fogyatékos tanulók általános iskolai vegyes csoportja
Összegyűjtöttünk sok szót, érzésekről, körülöttünk lévő emberekről, élethelyzetekről, hétköznapjainkból. Mindenki a rá jellemző szavakat adta a közös versünkhöz. Csak azt mondták a gyerekek, ami Őket foglalkoztatja, ami számukra fontos, amitől boldogok. Sok apró dolog, vagy sokak által természetesnek vélt életélmények, amiből van akinek kevés jut, de ha eléri, a kevésért is nagyon-nagyon hálás.
Szavak a vershez: segítség, mindenért, anya, gondozó néni, apa, mama, papa, boldog vagyok, boldog élet, játszótér, foglalkozik velem, otthon, sokat dolgozik, testvérem, megfésüli a hajam, csatot tesz bele, reggel felébreszt
– Hálás lehetek amit kapok, mindenért,
Akik körülöttem vannak, a jó emberekért:
Anyának, a reggelente hajamba tett csattokért,
Mamának, mert Ő, ha szólok ráér,
Papának, aki velem a játszótéren üldögél,
Sose mondja menjünk, mert itt vagyunk már rég.
A hálámból, amit én is adok, Mindig, de mindig boldog vagyok!!!!!!!!!!!!!!!!!!
– Hálás vagyok, mert szép családi házban lakok,
Bekuckózok a testvéreimmel, ha otthon vagyok
Apa sokat dolgozik, keveset van itthon,
Hálás vagyok a munkájáért, azért megpuszilom.
– És hála az én mamámnak is, mert sokszor nála alhatok
És akkor sokáig fennmaradhatok.
– Nekem a család helyett, van kivel legyek elégedett
Reggel a gondozónénik hangjára ébredek
Hálás vagyok, mert mindig tudják, hogy segítsenek
Így én is boldogan élhetek!!!!
Igaz, hogy a néhol sántító rímeket a felnőttekkel próbáltuk elsimítani, de a feladat nem a versírásra-tanítás technikájára akart leginkább tanítani. Megint megtanultunk egymásról olyan dolgokat melyeket eddig nem tudtunk. Mi a csoportban már konkrétan felfedtük egymás előtt ki, mitől boldog. Az olvasók pedig csak azt tudják, hogy van ilyen és olyan gyerek is, de mindenki boldog akar lenni!!!!
A kis Tücskök a beszokatás idején is hálásak. Hálásak a szülőknek, pedagógusoknak és a Boldogságóra programban való részvételükért! A foglalkozás során megismerték a Nap, nap, nap, fényes nap… mondókát, ami nagy kedvenc lett. Közösen izgultak, hogy megérkezik-e a nyuszi szülinapi ajándéka, és együtt megalkották az őszi Hálafát!
Beszámoló a szeptemberi Boldogságóra foglalkozásokról
Méhecske nevű óvodai csoportom 15 főből álló vegyes csoport. A nagyobb gyerekek szeretettel fogadták a csoportba érkező kisebb társaikat, akik közül három kicsi még csak 2,5 éves. Segítőkészek, türelmesek velük szemben, ami lehetővé teszi, hogy tevékenységeinkbe a kicsik is örömmel kapcsolódjanak be. Így a boldogságórákat is együtt, egymásra odafigyelve, szerető légkörben igyekszünk megtartani.
A boldogságóra foglalkozások felvezetéseként több alkalommal is beszélgettünk a boldogságról, az örömről. Mikor vagyunk boldogok, és azt hogyan mutatjuk ki. Készítettem egy hangulattáblát (Méhecske nagy szíve), amire naponta mindenki kirakhatja, hogy milyen hangulatban van: vidám, vagy szomorú Szmájlik segítségével. Ezt nagyon élvezik a gyerekek, mert lehetőségük van beszélni saját érzéseikről, örömükről, bánatukról. Ilyenkor mindenki rájuk figyel. A nagyobbak már szépen meg is indokolják érzéseiket.
A következő alkalommal le is rajzoltuk egy-egy szívecske formájú lapocskára, hogy kinek mit jelent a boldogság, mikor boldog. Ebből készítettünk egy közös képet, amin a rajzok egy-egy szívecske lufit ábrázolnak, amik felrepülnek a napsütötte égre. Elképzeltük a Boldogság várát, és megbeszéltük, hogy tíz lépcsőn keresztül tudunk bejutni a várba, ha minden lépcsőnél teljesítünk egy feladatot.
A bevezető foglalkozások után kezdtünk el foglalkozni a Hálával: fogalmával, érzésével, kifejezésével, gyakorlásával. Több alkalmas foglalkozások során kezdetben kis történetekkel, példákkal segítettem a hála fogalmának megértését, majd a gyerekek szituációs játékkal, kis szívek felhasználásával, és a hálakezek megrajzolásával fejezték ki, hogy ki miért és kinek hálás. A hálakezekből közös képet, hálavirágot készítettünk. Gyakran meghallgatjuk, és énekelgetjük, a „Szép nap ölelj most át” című dalt. Naponta megemlítünk egy-egy példát, hogy most kinek, és miért lehetünk hálásak. A munkafüzetből fénymásoltam a téma feladatait, és megoldottuk a gyerekekkel.
Azt tapasztalom, hogy a gyerekek nagyon érdeklődőek, aktívak a Boldogságóra foglalkozásokon. Már óvodás korban is komolyan tudnak, és szeretnek beszélni érzéseikről. Őszinte örömmel tölti el őket, ha érzik, hogy fontosak, vagy segíthetnek, örömet okozhatnak másoknak. A foglalkozások megerősítik őket ezekben a pozitív érzésekben. Boldog vagyok, hogy részese lehetek mindennek.
Csokvaomány, 2019. szeptember 30.
Tuza Gáborné
óvodapedagógus
A hála gyakorlása
Kicsi adagokban kezdtem bevezetni a Boldogságórákat. A hálás gondolkodást beleszőttem a napi életünkbe. Hálavirágot adtam a gyerekeknek, differenciálva, a személyiségüket figyelembe véve, ami erősíti a gyengeségeiket. pl.:Azért adom, mert csendben pihentél, nem zavartad a társaidat (annak aki izeg-mozog, piszkálja társait, nem alszik), azért adom, mert gyönyörű színekkel színezted a hálafát (annak, aki nem szeret rajzolni) stb. A hálavirágot úgy készítettem, hogy kimásoltam a munkafüzetből a formát, és kemény kartonból vágtam ki, így elfér a gyerekek kezében, zsebében.
Elmeséltem a gyerekeknek a Hálafa történetét.
Fénymásoltam a feladatlapokból. Színeztünk hálafát. Kiszínezték a gyerekek azokat a dolgokat amiért hálásak lehetnek, lerajzolták társaik jelét, akinek hálavirágot adnának.
Gyakran használtam a hála szót.
Hálakezeket készítettünk, színeztük, rajzoltuk, kivágtuk, ragasztottuk.
A Hála foglalkozást zenére kezdtem, mert tudom a csoportom nagyon szereti a zenét. A világomban minden rendben van… dal fel is keltette az érdeklődésüket, nagyon vidáman táncoltunk. Utána törökülésben ülve elvégeztünk két relaxációs gyakorlatot: Napra forgó a napraforgó és a Lemegy a nap… Elcsendesedtek, így kezdtünk el beszélgetni a háláról. Miért lehetünk hálásak? Miért vagy hálás? – kérdeztem. A nagyobbak, bátrabbak mondták is a válaszokat, aminek hatására a kisebbek is válaszoltak. Aki nem a háláról beszélt azt is próbáltam úgy terelgetni, hogy érezze a jó dolgot meg lehet köszönni, hálásnak lehet lenni. A beszélgetést ezzel zártam: Ha süt a nap jobban érezzük magunkat. Tanuljuk meg ezt a rövid kis mondókát:” Nap, nap, nap, fényes nap, sugaraid bontogasd! Vigyázz rám, Napsugár, a boldogság megtalál.” Néhányszor elmondtuk, utána a Szép nap ölelj most át engem… zenére átvonultunk az asztalokhoz és színeztünk egy feladatlapot, amely a munkafüzet 5.oldaláról lett fénymásolva. Hálavirágot adtam a gyerekeknek, így zártam a foglalkozást.
2019-09-30.
Óvodánk mindhárom csoportjában szeptemberi témánk a Hála, és annak kifejezése volt. Nagyon élvezték a beszélgető kört és a Hálafa meséjét óvodásaink. Öleléssel és felszabadult örömmel mondták ki milyen szép volt a történet. A drámajátékokat (fák mozgását, napsugár bizsergető hatását és a hálapostázást) is örömmel játszották. Hálafát készíthettek, a levelek alsó részére (szárára) a saját jelüket rajzolták fel, a felső részére (levéllemezre) annak a nevét, akinek valami miatt hálát éreznek. Profi módon meg tudták mondani mi miatt kedvelik társaikat. Szókincsük, kifejezőkészségük, egymásra figyelésük, érzelmi intelligenciájuk is fejlődött. A foglalkozás alatt nem kellett fegyelmezni, mindvégig motiváltak voltak.
A Hidasnémeti II. Rákóczi Ferenc Általános Iskolában 2019.szeptemberében a hála volt a boldogság órák témája.
Ezen az órán sokat énekeltünk, rajzoltunk. Jó hangulatban beszélgettünk, szép gondolatokkal ajándékoztuk meg egymást. Meghallgattuk Bagdi Bella dalát, majd megbeszéltük ki miért és kinek a leghálásabb a világon.
Erzsébethelyi Általános Iskola
Kiért is vagyok hálás? Tettük fel az osztályommal magunknak a kérdést. Még a plakát elkészült megbeszéltük miért is kell hálásnak lenni és kiért.