November hónapunkban a társas kapcsolatokkal foglalkoztunk. Igaz kicsik vagyunk, de próbáljuk támogatni egymást, tanuljuk egymás felé az egymás elfogadását. Ehhez csiszolódnunk kell, de nagyon ügyesen megoldjuk. Bevezetésként felolvastam nekik a Mekkora szíve van egy babszemnek? című mesét, amit nagyon élveztek, szeretik a meséket hallgatni és színezni. Ebből fakadt hogy a mellékletben a meséhez kapott színezőt élvezettel színezték ki. Majd próbáltuk kirakni a szívecske kirakót amit mi fehéren hagytunk, hiszen tiszta szeretettel vagyunk egymás felé. A kirakása nehézkesen indult de toleránsak voltunk egymással és segítettük egymást. A végeredménynek örültek nagyon, hogy egy szívecskét raktak ki és milyen szép dolgokra képesek együtt.
Társas kapcsolatok ápolása
A Szivecskék 7.a csoport 2025. novemberében a Boldogságóra program TÁRSAS KAPCSOLATOK ÁPOLÁSA témáját dolgozta fel.
Bevezetőként beszélgettünk a társas kapcsolatok fontosságáról, a gyerekekre gyakorolt (pozitív vagy negatív hatásairól), a jó kapcsolatok boldogságfokozó szerepéről. A személyes kapcsolatok fontossága, a felelőtlen online kapcsolatok veszélyei, a ChatGPT-vel való kapcsolatuk izgalmas, tanulságos és tartalmas része volt az órának.
Második alkalommal egyénileg megvizsgálták a saját kapcsolataikat: kikkel és miért állnak bizalmas, bensőséges kapcsolatban vagy a környezetükben kikkel lazább a kapcsolatuk (családtagok, barátok, osztálytársak, tanárok, online ismerősök közül). Ezt követően lerajzolták a jelenlegi kapcsolati hálójukat.
A kapcsolati hálóról való beszélgetés már kényes témának bizonyult. Érezhető volt, hogy komolyan vették a feladatot és Ők maguk is meglepődtek az eredményen. Talán ez volt az első alkalom, ahol szembesültek azzal, kivel és milyen szoros kapcsolatban állnak. Hány olyan ember van a környezetükben, akiben igazán megbíznak és megosztják az örömüket, bánatukat, gondjaikat. Felhívtam a figyelmüket arra, hogy probléma esetén hozzám bizalommal fordulhatnak és vannak szakemberek is, akik tudnak nekik segíteni pl. iskolapszichológus, iskolai szociális segítő, stb.. Többen megkérdezték, hogy ugye ezt nem fogják látni a szüleink? Figyelve az érzéseikre, elmondtam Nekik, hogy nincs rossz kapcsolati háló! Ez a jelenlegi, ami változtatható! A kapcsolataik minősége rajtuk is múlik, a kapcsolatokat ápolni kell! De hogyan?
Mit tehetnek a jó kapcsolatukért? Hogyan válhatnak a kapcsolatépítés mesterévé? Ehhez kaptak egy kis segítséget egy feladatlapon, melyen ki kellett pipálniuk azokat a módszereket, melyeket már alkalmaznak és színezéssel megjelölni azokat, amelyeket szeretnének beépíteni a mindennapjaikba. Nagy örömömmel hallottam, hogy a legtöbben a 9 módszer közül sokat, és csak páran 4 vagy 5 módszert alkalmaznak. Javasoltak egymásnak is módszereket pl. a varázsszavak használatának gyakorlását „kérem”, „köszönöm”, „hálás vagyok érte”. Kíváncsian várom, hogy egy hónap múlva – ha visszatérünk rá – a fogadalmakat ki tartotta be, hányan gyakorolták a módszertárukból hiányzók gyakorlását!
Az órákat azzal zártuk, hogy beszélgettünk a szeretetnyelvről… mennyire fontos a kapcsolat ápolásakor az, hogy mindenkivel a saját szeretetnyelvén beszéljünk! Figyeljük meg, beszélgessünk róla, hogy kinek mi a szeretetnyelve és Karácsony ünnepéhez közeledve e szerint ajándékozzuk meg a szeretteinket, osztálytársainkat… ami nem csak tárgy lehet, hanem közös program, Vele töltött minőségi idő is.
A mi kis csoportunk úgy döntött, hogy a Télapó érkezését finom pizza, forró csoki és egymás társaságában várja, így ápolva a kapcsolatunkat.
Társas kapcsolatok
Beszélgetőkör: Ki a barát? Ki a jó barát?
Meghallgattuk, majd meg is tanultuk. https://boldogsagora.hu/ae-content/uploads/2016/11/02-Ha-boldog-vagy-mutasd-meg.mp3
Mondóka: Barátságpizza készítése
Meggyúrjuk a barátságpizza tésztáját. (Mintha gyúrnánk az előttünk álló gyerek hátát, masszírozzuk.)
Kinyújtjuk a tésztát. (Mintha nyújtanánk, sima, egyenes, erőteljes fel-le mozdulatok végig a háton lassan nyitott tenyérrel.)
Megkenjük szósszal. (Lesimító, simogató mozdulatok fel és le, oldalra és körkörösen is nyitott tenyérrel a szósz elegyengetését imitálva.
Rátesszük a feltétet. (Tenyérrel megnyomkodjuk a hátat azokon a helyeken, ahová a szalámi kerül egy kézzel, lehet a kéz ökölben is.)
Megszórjuk sajttal (megcsipkedjük).
Beteszem a sütőbe. Ráolvad a sajt, le is csorog róla. ( A vállánál és a hátán is hosszan lesimítjuk a két kezünkkel.)
3. Boldogság karácsonyi képeslap készítése, kedves üzenettel egy barátnak.
A Boldogságóra Alapprogram havi témája: Támogató kapcsolatok volt.
Kincseimmel ezt a foglalkozást az iskolai versmondó versenyhez kapcsoltuk, mivel ennek a hónapnak a 13. napján van a Magyar nyelv napja, no és a kedvességé is.
Lelkesen készültek verstanulással csemetéim, segítették egymást, készültek a nagy napra, amikor kiválasztottuk, ki legyen az a három tanuló, aki képviseli osztályunkat az iskolai versmondó versenyen. Türelmesen, lelkesen és örömmel hallgatták meg egymást, délután pedig közös építkezésbe fogtak, igazán szép nap volt.
A társas kapcsolatok minden korosztály számára nagyon fontos. Szeretnek együtt lenni, együtt játszani a társaikkal.
„Gyere ülj le, csendesedj,
nyisd ki most a szívedet!
Együtt vagyunk, meghallgatunk,
minden érzést elfogadunk!” (Balla Piroska)
Beszélgettünk a társas kapcsolat jelentéséről, annak fontosságáról. Elmondták, kik állnak közel hozzájuk, kik a barátaik, akik boldoggá teszik a napjaikat.
Ellátogattunk az Erősségek kertjébe, majd mondatokat fejeztek be. Annak örülök…; Attól félek…; Arra vágyom…; Az bosszant…;
Játszottunk Szoborparkot, ahol érzelmekkel kapcsolatos szobrokat készítettek a gyerekek, valamint Sziámi ikreset. Élmény volt látni, ahogy figyeltek egymásra az összekapcsolódás után.
Az Erősségzuhany nagyon tetszett a gyerekeknek. Mosolyogva álltak fel a székről azok, akikről dicséreteket, pozitív gondolatokat mondtak. A gyerekek figyeltek egymásra, és igyekeztek megerősíteni a másikat a jó tulajdonságaik felsorolásával.
Végül mindenki neve felkerült egy virágsziromra. Mindenki választott egy-két tanulót, és annak a virágjára írta a gyerekre vonatkozó erősségeket. Elkészült az erősségek felhője, amelyre biztató mondatok is kerültek. Felhőt választottunk, mert van gond probléma, de mindig kitisztul az idő, süt a napocska, minden jóra változik.
Lelkesek és kezdeményezőek voltak a gyerekek.
„Az arcomon mosoly ragyog, amit neked tovább adok!
Kérlek, te is add majd tovább, hadd mosolyogjon a világ!”
A osztállyal egy olyan közös játékkal indítottunk, hogy mindenkinek választania kellet egy embert akire felnéz/úgy gondolja, hogy tanulhat tőle valamit. Azonban meg kellett indokolniuk, hogy miért gondolják ezt a másikról.
Ezután babzsákok segítségével párokat alkottak. A páros tagjainak egymásról kellett jó tulajdonságokat gyűjtenie.
Ezt követően megbeszéltük, hogy miért fontosak a barátok és miket kell tenni a barátság fenntartásához és a baráti kapcsolatok jól működéséért, hogy mindenki jól érezze benne magát.
A mai boldogságórán a társas kapcsolatokat Bee-Bottal és LEGO-val kapcsoltuk össze. A gyerekek közösen tervezték meg az útvonalakat, majd LEGO elemekből akadálypályát és állomásokat építettek a robot számára. A feladat együttműködésre, egymás meghallgatására és a közös problémamegoldásra ösztönzött. A csapatok örömmel dolgoztak együtt, és közben megtapasztalták, hogy a jó társas kapcsolatokhoz türelemre, támogatásra és közös élményekre van szükség. A foglalkozás végén mindenki büszkén mutatta be közös alkotását és a robot sikeres útját.
Hosszantartó jólléti szintünk elérésének és fenntartásának legfontosabb tényezője nem más, mint a kapcsolatrendszerünk. Egyesek jól érzik magukat a baráti társaság széles körű hálózatában, míg mások az érzelmi támogatást nyújtó, szorosabb kapcsolatokból álló kisebb hálózatot részesítik előnyben. A harmadikosokkal a beszélgetések, játékos feladatok során rávilágítottunk, hogy ők a társas kapcsolataik felelős szereplői. Tudatosítottuk, hogy a társas kapcsolatok folyamatos törődéssel, ápolással tarthatók karban. Hogy a jó kapcsolat nem magától értetődik, és hogy a konfliktusok, problémák is megoldhatók közös akarattal, kedvességgel. A közelebbi- távolabbi társas viszonyokat többféleképpen ábrázolták, mindenki talált kedvére valót. Gondolattérképet, kördiagramot is készítettünk a kapcsolatok fontosságáról.
A szülőkkel való közös programok kíváló alkalmak a közösségépítésre. Így alakult ez az adventi készülődés során is. Az egész hetünket átmelegítette, az egymás fontosságának érzékeltetése. A közös percek átélése megerősített minket abban, hogy mennyire fontosak vagyunk egymásnak. A baráti kapcsolatok kifejezésére egy „Szeretetkosarat” készítettem, melyben szívek voltak, és átadhatták a gyermekek egy kedves barátjuknak öleléssel, és kedves szavakkal. Úgyanígy a szülőknek is. Barátságfonalat készítettünk, mely nagyon tetszett a gyermekeknek, szülőknek egyaránt.
Óvodánkaban immár hagyománnyá vált a Márton napi lámpás felvonulás. A felvonulás a közös készülődés erősíti az összetartozás érzését. A Boldogságóra foglalkozások a témája szorosan kapcsolódott a jóság, a segítőkészség, a nagylelkűség értékeihez. A családok bevonásával célunk a csalad-óvoda kapcsolatának erősítése. Fontosnak tartjuk, hogy bent a csoportunkban, a gyermek-gyermek, felnőtt-gyermek kapcsolatát, pozitív érzelmi töltet jellemezze.
