Megküzdési stratégiák
Februárban a megküzdéseinkkel foglalkoztunk. Ebben a témában 2 foglalkozást is tartottunk. Egyiket gyerekeknek a másikat pedig Apák napján az apukáknak.
A gyerekekkel Bagdi Bella Ellazulok És Pozitív gyerek vagyok című dalaira lazultunk és táncoltunk. Feldolgoztuk a munkafüzet 45. és 47. oldalán található feladatokat.
Apák Napján is ezt a témát dolgoztuk fel. Fontosnak tartjuk, hogy a szülőknek is bemutassuk valamilyen formában a boldogság órákat. Lazultunk, apukák a hónap meséjét felolvasták, segítettek Boldog Dórának. Beszélgetés során az apukák is megosztották velünk kívánságaikat, álmaikat, nehéz feladataikat amit meg kellett oldaniuk. Segítségképpen elkészítették a gyermekeikkel kardjukat, koronájukat, amik felvértezik őket a kihívásokkal szemben. Bátorságpróbát tartottunk: énekeltünk, győzelmi szobrokat készítettünk, szobrostáncot jártunk. A délelőtt végén pedig fényképemléket készítettünk.
A kedvelt relaxációs gyakorlatok után a gyerekek rajzot készítettek. Megalkották a megküzdés szivárványát, beleírták azokat a dolgokat amelyek segítenek a nehézségek leküzdésében.
Az óra befejező részében meghallgattuk a hónap dalát.
Helyszín: M. 19., 116-os tanulószoba
Téma: Megküzdési módok
Foglalkozásvezető: Lőrincz Norbert
kollégiumi nevelőtanár
Cél:
– A megküzdés fogalmi hátterének tisztázása.
– Lássák meg, hogy minden embert ér negatív, rossz történés az élete során, a fontos, hogy miként nézünk szembe ezekkel a nehéz, fájdalmas szituációkkal.
– Ismerjék fel, hogy a legtöbb boldogságfokozó stratégia ezekben a helyzetekben segítséget nyújt!
Egymás segítése, együttműködés, szeretet, tisztelet egymás iránt. Megküzdési stratégia: Jeges medvék vagyunk, (mackó hét) és a felmelegedés miatt olvadnak a jégtáblák. A jegesmedvéknek életben kell maradniuk, mindenkinek jusson hely a jégtáblán.
A foglalkozás elején elmondtuk közösen a „boldogságmondókát”, majd mindenki elvett egy ‘boldog-szomorú’ fejecskés hurkapálcikát. Ezzel mindenki megmutatta, milyen hangulatban érkezett ma az oviba, és ezt meg is beszéltük.
Ezután a csoport csinált közösen néhány „villámlazításos” gyakorlatot, majd 5 csoportot alakítottunk ki, vegyesen kicsikkel és nagyokkal. Minden csoporttag kapott 2-2 építőkocka elemet. A csoportnak közösen kellett felépíteni egy magas tornyot úgy, hogy mindenki a saját elemét tette hozzá a toronyhoz. Közösen küzdöttek a magas torony sikeréért.
Ezután a kicsik színezőt kaptak, míg a nagyoknak a színezőért még meg kellett küzdeniük. Várt rájuk a tornateremben egy 3 körös akadálypálya. A sikeres teljesítés után ők is választhattak, és színezhettek.
Mindenki nagyon ügyes volt, és teljesítette az akadálypályát 🙂 .
A foglalkozás végére mindenki megküzdött saját kis feladatával.
Beszélgettünk arról, hogyan viselkedünk az olyan helyzetekben, amikor valamilyen problémával, nehézséggel szembesülünk vagy nagy fájdalom, kudarc ér minket. Kikre számíthatunk ilyenkor, és kiknek nyújtunk mi segítséget, tettük fel a kérdést, kerestük a választ. Elkészítettük a megküzdés szivárványát, amibe beleírtuk, ki és mi segíthet nekünk a helyzetek leküzdésében, megoldásában.