Megbocsátás gyakorlása
A hétköznapokban szinte folyamatosan jelen van a konfliktus az óvodásoknál. 4-5 évesek érzelmi vezéreltek, hirtelen haragúak, ezért nagyon fontos, hogy megfelelő mintát és eszközöket kapjanak a konfliktusok kezelésében, a megbocsátás gyakorlásában. A mindennapi nevelési helyzeteket is tudatosan felhasználtam arra, hogy gyakoroljuk az egymásra figyelést, bocsánatkérést és a megbocsátást.
A témát mesékkel és beszélgetőkörrel dolgoztam fel. A történetek szereplőinek érzéseit közösen elemeztük ki, megbeszéltük, mit élhettek át, hogyan lehetett volna másképp megoldani az adott helyzetet. Saját mesét találtam ki a mindennapi helyzetekből, amelyben a szereplők egy félreértés után megtanulták kimondani a „Sajnálom” és a „Megbocsátok” szavakat. Bagdi Bella dalai és és mondókái oldott, biztonságos légkört teremtettek, amelyben a gyermekek könnyebben megnyíltak, és beszéltek érzéseikről. Kedvenc daluk az Elengedem című. Beszélgettünk arról, hogy „Mi az a megbocsátás? „Mivel fejezzük ki a másiknak, hogy megbocsátottunk?
Félbevágott szív egyik felét színezték ki, rajzoltak rá, majd ezt összeillesztették annak a gyermeknek a felével, akit bántottak már meg,-ez volt a „Békítő-szív”.
Otthon mindenki festett kavicsot, majd ezt odaadta anna
Megbocsátás
A megbocsátás nem a múlt hibáinak elfelejtése, hanem a szív felszabadítása, hogy békével és szeretettel tudjunk továbbhaladni.
Az óvoda mindennapjaiban elkerülhetetlenek a konfliktusok, civakodások. Fontos, hogy a gyerekek megtapasztalják akár a mesékből, akár a beszélgetésekből, hogy mennyire fontos a megbocsájtás. Segítséget kell nyújtanunk ahhoz, hogy megfelelően kezeljenek egy-egy konfliktust és annak megoldását. A délelőttöket a szőnyegen szoktuk lezárni megbeszéljük, volt-e valaki aki megbántódott? Közösen meghallgatjuk Bagdi Bella: Hooponopono dalát, közben kenyelmesen elhelyezkedve a szőnyegen ellazulnak, megnyugszanak. A nap folyamán szíveket színezünk és ha valaki úgy érzi megbántott valakit annak oda adhatja.
Foglalkozásunkat a megbocsátás témakörben relaxációval indítottuk, a napimádással.Meghallgattuk többször Bagdy Bella Ho’ponopono dalát, pár ismétlés után már többen ügyesen énekelgették is. Felidéztük, beszélgettünk olyan dolgokról, amikor megbántottunk, rosszat tettünk másokkal. Majd Katica Klára segítségével mesére hívtam a gyerekeket és Tündéri bocsánat mesét meséltem.Színeztünk, feladatoztunk a mesével kapcsolatban, majd lezártuk a témát egy közös énekléssel.
A hónap témájának feldolgozása során megbeszéltük, hogy milyen helyzet után van szükségünk bocsánatkérésre. Áttekintettük a megbocsátás folyamatát, hatását magunkra és másokra. Szituációs játékokat játszottunk, megbocsátás kártyákat készítettünk.
Bagdy Emőke „ Malomkörzés” relaxációs gyakorlattal kezdtük. Ezután a gyermekeknek elmeséltem a „Tündéri bocsánat” című mesét, és beszélgettünk arról ,hogy ők bántottak e már meg valakit vagy őket bántotta e meg valaki, mit éreztek, hogyan tudjuk helyrehozni ha megbántunk valakit vagy minket bántanak meg. Ha lenne varázspálcájuk mit tennének vele? Ezután a „Varázsszavak” játékot játszottuk és a végén mindenki elmondhatta miért fontos megbocsátani másoknak. Zárásként a gyermekek lerajzolhatták Kerekerdőt és a tündéreket, közben Bagdy Bella Ho’oponopono című dalát hallgattuk meg.
Az alkalmat a hónap dalának meghallgatásával kezdtük. Majd a táblán megjelent a következő Aranyosi Ervin vers:
Aki eddig bántott, annak megbocsájtok,
Kerülje el őt is a bánat, az átok!
Nem is őmiatta, magam miatt teszem,
mert ha rá haragszom, magamat mérgezem!
Beszélgettünk: Volt-e már rá példa, hogy megbánotottak téged? Hogyan reagáltad le a helyzetet? Volt-e már rá példa, hogy te bánottál meg valakit? Hogyan érezted magad utána? A beszélgetés végére eljutottunk arra a következtetésre, hogy a megbocsátás az nem azt jelenti, hogy megváltoztatjuk a véleményünket a történtekkel kapcsolatban, hanem azt, hogy elengedjük a sértettséget. Ezután meghallgattuk a Kintsugi tojás történetét, majd készítettünk is egyet. Majd -miután mindenki végiggondolta, hogy ki az, akit mostanában megbántott-bocsánatkérő kártyákat is gyártottunk és ha ott volt a megbánott, át is adták neki a gyerekek.
A gyerekek rajzos formában mutatták be a megbocsátás fontosságát a mindennapi kapcsolatainkban.
Megbocsátás hónapban megbeszéltük a gyerekekkel mi történik akkor, amikor megbántunk valakit. Hogy érezzük magunkat olyankor, ha megbántottak, vagy mi bántottuk meg a másikat. Szerepjáték során eljátszottunk egy jelenetet is, amelyben megjelent egy békítő kis angyal és segített a társaknak kibékülni. Ezután technika órán a gyerekek egy szeretet virágot készíthettek és az óra végén átadhatták egymásnak, ha úgy érezték, hogy valamivel esetleg a tanév során megbántották egymást és szeretnék kiengesztelni a másikat.
