Fenntartható boldogság
A tanév utolsó boldogság óráján beszélgettünk az év során előfordult problémákról és megoldásaikról. A gyerekek elmondhatták, melyik hónapban, melyik feladat, téma tetszett a legjobban. Meghallgattuk a kedvenc dalokat. Elkészítettük a kollázst.
Lehet, hogy a boldogságot nem könnyű megszerezni, de egy biztos, ha teszünk érte, akkor nem elérhetetlen.
A gyerekek talán könnyebben elérik a boldogság érzését, sokszor elég egy kis csoki, egy ölelés, egy puszi, egy-egy bátorító szó.
De a boldogság érzésének megtartása nekik is feladatot jelent. A gyermeknek is meg kell látnia a szépet a mindennapokban, észre kell vennie az apró örömöket, ha valaki kedves vele, viszonoznia illik, azaz neki is észre kellene venni az apróbb figyelmességeket.
A boldogság eléréséhez fontos, hogy ne csak kapni vágyjon, hanem adni is.
Ennek jelképeként nem választhattam mást, mint a nap (a fény és melegség hozója), szivárvány (sokfélék vagyunk), és mosoly (boldogság, vidámság) megtestesítőjét:
Derecskei Bocskai István Általános Iskola és AMI
Utolsó Boldogság óránkon BOKSZ-ra hívtuk a játszani szerető apukákat, anyukákat. BOldogság Klubdélután Szülőknek.
Fenntartható boldogság témában nyílt és interaktív Boldogságórát tartottunk a derecskei 1. a osztályban, mert mindennap tenni kell azért, hogy előhívjunk magunkból pozitív érzelmeket.
A szülők és gyerekek lelkesedése, a közös játék, éneklés és tánc bizonyította, hogy a boldogság mindig cselekvéshez kapcsolódik. Ezért újra végiglépdeltünk a Boldogság várába vezető lépcsőkön, és együtt játékos formában elevenítettük fel a legfontosabb boldogságfokozó technikákat, megküzdési stratégiákat. A feladatok teljesítése mindig egy gyöngyszemet jelentett a boldogság gyöngysorán. Együtt ültünk fel a hálavonatra, optimista lottót töltöttünk, közös rajzot készítettünk, Bagdi Bella dalával memóriánkat teszteltük, Rally versenyen célokat tűztünk ki, játékosan megküzdöttünk, és a plüsselkapó játékban testünket is megmozgattuk.
Szülők és gyerekek önfeledt kacagása és együttműködése, hálás mondataik a visszajelzés számomra.
Fenntartható boldogság 3 alappillére a pozitiv érzelmek, társas támogatás és a szokássá válás. Ennek keretében szerveztük az eddig legjobban sikerült osztálykirándulást illetve részt vettem egy csodálatos szakmai napon Zalaegerszegen.
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola Csonkahegyhát 4. osztálya
Szentendrei Barcsay Jenő Általános Iskola
Rajzunkon a legkedvesebb tevékenységeket jelenítettük meg… vannak, akik azt választották, ahogy csapatban dolgozva tanórán boldogok. 🙂
Szentendrei Barcsay Jenő Általános Iskola
Idén a vakációt különösen várjuk, Visegrádra is megyünk. A teremdekorációt a Gyerekek tervezték, szavazták meg, minden az ötletük volt, hogy jobban ráhangolódjunk. 🙂
Debrecen-Józsa Kerekerdő óvoda
Sokszor gondolkodom azon, hogy a gyermekek milyen tisztán, őszintén élnek ebben a világban. Meglátják a legapróbb kincseket, örömüket lelik minden kis apróságban. A rácsodálkozásukban benne van az egyszerűség a szó nemes értelmében. Sokat tanulhatunk a gyermekektől, de talán a legfontosabb, hogy ha velük együtt lehetünk újra megélhetjük a csodát, találhatunk kincseket, társainkat megtanulhatjuk újra értékelni. A játék azonban a leghatásosabb kommunikáció az emberek, gyermekek felnőttek között. Hálás vagyok, hogy a Boldogságóra utolsó találkozóján a felnőttek is jelen voltak. Köszönöm !- mondta egy szülő,- hogy most bennünket is „boldogítottál”! A relaxációs gyakorlatok után, esőerdőben indultunk el , de sajnos sárkány keresztezte utunkat.Varázsszavakat hívtunk elő, amelyek megmentettek bennünket. Közös versírással és képalkotással fejezték ki érzéseiket a boldogságról. Öröm volt látni, ahogy a szülők nevettek, s jól érezték magukat. A boldogság akkor jön elő, ha a lelkükben nyugalom , öröm , felszabadultság van. A pozitív érzelmek megélése, megerősítése volt ennek a délutánnak az üzenete. Annak a fontossága, hogy szánjunk időt arra, hogy önmagunkra figyelve, játékkal, zenével, mesével, kacagással teremtsük meg a belső békét. Nézzünk a gyermekekre csodálattal, hívjuk őket együttes játékra, szenteljünk időt az apró örömökre, a testmozgásra, a megbocsátásra . Minden apró lépés egy kis gyöngyszem a nyakláncon. Fűzzük fel őket együtt éljük meg közösen a pillanatokat.
Ráhangolódás:
Órakezdő relaxáció és éneklés ( Minden nappal egyre jobban)
Beszélgetés:
Mit jelent a fenntarthatóság?
Három fontos összetevő: pozitív érzelmek
társas támogatás
szokássá válás
A téma kibontása, részletezése csoportmunkával:
– A fogalmak magyarázata
– Személyes példák keresése, elmesélése
– Képek elemzése
– Az elmúlt 9 hónap legjobb pillanatai
– Tervek a nyárra
Zenés órazárás