A gyerekekkel átbeszéltük a fogalmakat: megbocsátás, optimizmus és testmozgás.
Ezután elmondták, melyik miért fontos. Azt is megvitattuk, mi van akkor, ha ezek nincsenek jelen az életünkben.
A ellentéteket is megvitattuk.
Elmondták, mi kell a boldogsághoz, és példákat is hoztak rá.
Ezután kezdek hozzá a versíráshoz.
A kész verset én gépeltem le, hogy ne kézírással legyen küldve.
Fenntartható boldogság
A gyerekekkel átbeszéltük a fogalmakat: megbocsátás, optimizmus és testmozgás.
Ezután elmondták, melyik miért fontos. Azt is megvitattuk, mi van akkor, ha ezek nincsenek jelen az életünkben.
A ellentéteket is megvitattuk.
Elmondták, mi kell a boldogsághoz, és példákat is hoztak rá.
Ezután kezdek hozzá a versíráshoz.
A kész verset én gépeltem le, hogy ne kézírással legyen küldve.
A gyerekekkel átbeszéltük a fogalmakat: megbocsátás, optimizmus és testmozgás.
Ezután elmondták, melyik miért fontos. Azt is megvitattuk, mi van akkor, ha ezek nincsenek jelen az életünkben.
A ellentéteket is megvitattuk.
Elmondták, mi kell a boldogsághoz, és példákat is hoztak rá.
Ezután kezdek hozzá a versíráshoz.
A kész verset én gépeltem le, hogy ne kézírással legyen küldve.
A gyerekekkel átbeszéltük a fogalmakat: megbocsátás, optimizmus és testmozgás.
Ezután elmondták, melyik miért fontos. Azt is megvitattuk, mi van akkor, ha ezek nincsenek jelen az életünkben.
A ellentéteket is megvitattuk.
Elmondták, mi kell a boldogsághoz, és példákat is hoztak rá.
Ezután kezdek hozzá a versíráshoz.
A kész verset én gépeltem le, hogy ne kézírással legyen küldve.
A tanév végén összegeztük tapasztalatainkat a gyerekekkel. Minden hónapban volt boldogságóránk, amelynek dokumentációi a tantermünk falára kerültek. Házi kiállítás keretében bemutattuk az otthon lévő társaknak a „kiállítás” képeit.
Érzelmeink, gondolataink összegzése az alábbi vers:
Rímbe szedett kiállítás
Boldogságóra szemszőgéből 10 hónap az év,
a Hunyadiszivárvány 6. a-nak ez 10 kép.
Szeptemberi téma volt a Hála,
a pajkos szél leveleinket az ablakhoz vágta.
Optimista Októberben arról tanúskodott csapatunk,
milyen az, ha a negatívban is pozitívak vagyunk!
Novemberben barátokra vártunk,
Mesét írtunk Naftalinról,
s egyre elfogadóbbá váltunk.
A fenyőfa díszítése, az ajándék készítése-adása,
Csalt mosolyt Decemberben az osztályunk arcára.
Januárban álomcéllal vonatra szálltunk,
Álmok Álmodóiként távoli jövőnkben jártunk.
Társasozni öröm, együtt játszani boldogság,
erről tanúskodik 5 állomásával a Február.
Megküzdési stratégiánk, mely sikerrel jár:
Önmagad legyőzése a legfőbb akadály!
Az apró örömök Márciusa ránk köszöntött lassan,
Játékosan átbeszéltük, hogyan teljen az „örömkódex” lapja.
Április a Megbocsátó hónap,
Két ölelő kar között a szív is szinonimát kap.
Testmozgató Májusban még mindig élt a karantén,
Maszkhordás és otthoni testmozgás a cél!
Júniusban számot vetünk, s lezárjuk a tanévet,
a Hunhyadiszivárvány keretbe foglalja e kiállításnyi képet!
„A fenntartható boldogság virága” címmel
– illusztráció készítése, színezés és képalakítás a következő mottóhoz:
„Úgy tápláld a boldogságot, mintha egy növényt gondoznál.”
Táncsis Mihály Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola Kanizsai Dorottya Általános Iskolája
Ez a tanév mindannyiunk számára emlékezetes marad. Ki gondolta volna, hogy egyszer előfordulhat, hogy számítógépen keresztül tanulunk, tanítunk. És komoly fejtörést okozott a digitális boldogságórák szervezése is. Mi a classroomban hoztunk létre boldogság kurzust, s ide volt, hogy naponta, de inkább hetente posztoltunk meditációkat, relaxációkat, vicces és olykor nagyon is komoly feladatokat. Így volt menekülés a kísértetkastélyból, vagy épp Örömolimpia. Készült saját online társas, hogy a család a nagyival együtt játszhasson. Mindent egybevéve izgalmas, sikeres, és valóban emlékezetes évet tudunk most magunk mögött.
Kálmánházi Benedek Elek Általános Iskola
Átismételtük a 9 boldogságfokozó technikát, megerősítettük, hogy változatos és rendszeres használatukkal könnyebben megtalálhatjuk életünkben a boldogságot.
A 9 gyakorlat alkalmazásához kapcsolódó pontozásos skála kitöltésével mindenki visszajelzést kaphatott arról, hogy melyik területen kell még leginkább fejlődnie, és hol vannak az erősségei.
Derecskei Bocskai István Általános Iskola és AMI
A 8. d osztály nagyon sok mindenről lemondott a járványra való tekintettel. A vers megírása inspirálta őket. Nagyon várják, hogy újra találkozzanak. A versek nagyon hamar megszülettek a tanulók „tollából”. Fogadják szeretettel!