Kedves Boldogságóra Csapata!
A fenntartható boldogság témához készítettünk a 3. b osztályban egy elektronikus újságot a Book Creator program újságszerkesztő részével, aminek a címe Boldog Napló. Minden hónap boldogság órájának a témájához 2-3 fős szerkesztő- bizottságok alakultak, és közösen alkották meg az írásaikat, amit a gyerekek be is gépeltek az általam írt beszámolók mellé. Közösen választottuk ki, mely képek szerepeljenek az egyes hónapoknál. Nem volt könnyű választani, hiszen sok olyan volt, amit szívesen megmutattunk volna. Nagyon élveztük, hogy visszaidézhettük a témákhoz kapcsolódó eseményeket, órákat, vicces történeteket. Jó érzéseket keltett ez a munka mindenkiben. Ha valakinek kétsége lenne a program hatékonysága felől, ajánlom olvassa el a gyerekek által megfogalmazott gondolatokat az utolsó oldalon. Az elkészült újságunk linkjét szeretettel megosztottuk iskolánk honlapján.
Ide a 10 oldalból, csak hatot tudok feltölteni, de iskolánk honlapján az egészet elolvashatjátok.
Nagy mosollyal és öleléssel: a derecskei 3. b osztály és Marica néni
Fenntartható boldogság
A gyerekek összerakták a saját láncukat, amit apró örömökből állítottak össze. Ezek segítségével jutottak el a közös várukba.
A tanév utolsó témája a fenntartható boldogság az éves anyag összegzése is. A tantermi falitáblára minden hónapban kitűztük az adott témához kapcsolódó munkánkból. A képek alapján a gyerekekkel visszaemlékeztünk a Boldogságóra különböző témáira. Minden témánál felsoroltuk azokat a dolgokat, amelyek leginkább felkelették az érdeklődésünket. Majd elmondtam, hogy színházast fogunk játszani.
A szituáció a következő: Egy család életébe tekintünk bele. Vasárnap délelőtt tíz óra van. A család a nappaliban van. Anya főz. Apa a híreket olvassa az Interneten. Szandi a telefonját nyomogatja, épp TikTokon néz valamit. Testvére beszalad a szobába és kiborítja az asztalon lévő chips-et. Szandi meglöki a testvérét, aki mérgesen felkiált: „Edd is meg a szőnyegről! Apa a szobájukba zavarja a gyerekeket. Anya előjön a konyhából és mérgesen mondja: „De jó nektek, én meg hétvégén is csak robotolok!” Anya és apa összeszólalkoznak. Csengetnek. Megérkezett Juci nagyi. Kipakolja a süteményt, amit senki nem szeret. Majd kérdőn fordul a menyéhez. Hát belétek mi ütött?
A szerepjátékot csoportonkénti megbeszélés követte. Hogyan tegyük boldogabbá a Nagy családot? A feladat megoldásához a tanévben feldolgozott témákból kellett ötleteket használni: hála, optimizmus, társas kapcsolatok, megküzdés, apró örömök, megbocsátás, testmozgás. A gyerekek a következő helyzeteket kezelték: A testvérek konfliktusát a szülők higgadt és határozott konfliktuskezelésével oldották meg leginkább. Felmerült a házimunkák igazságos megosztásának a gondolata is. Itt megbeszéltük, ki hogyan veszi ki részét az otthoni feladatokban, hogy segítsen az édesanyjának. Nagyon tetszett, hogy a gyerekek tapintatosan oldották fel a nagymama süteménye körüli kellemetlenséget. Az mondta az egyik csoport, hogy allergiásak a dióra, ezért nem tudják megenni a nagymama süteményét és javasolták a mamának, hogy együtt süssenek legközelebb. Az otthoni „kockulás” is felhozódott. A megoldás kézenfekvő volt a gyerekek számára. A „képzeletbeli” család közösen töltse el a vasárnap délutánt, menjenek kirándulni. Az órán még nem sejtettem, hogy egyetlen feladat is nagy hatással lehet a tanulókra: A következő napokban hallottam, hogy egymást az eljátszott szerep szerint szólítják: például Juci mama.
Végül a téma lényegi részére tértünk az órán: Hogyan lehet fenntartani mindazokat a képességeket, amelyeket a tanév során megszereztünk. Tudatosan kell törekedni az életünkben arra, hogy a dolgokat magunk körül folyamatosan egyensúlyban tartsuk és a körülményektől függetlenül jó lelki állapotban éljük az életünket és végezzük feladatainkat. Hálával és az örömre való nyitottsággal tekintsünk a minket körülvevő világra.
A 10. lépcsőfokhoz tartozó játékos feladatokat a gyerekek az udvaron teljesítették. Először seprűtáncosat játszottak. Szólt a zene, és körbe kellett adni a gyerekeknek a seprűt. Egyszercsak elhalkult a zene, s akinek a kezében maradt a seprű, annak a gyermeknek bekelett állnia egy társa mögé. Így ment ez addig, amíg csak két gyermek maradt a körben. Ezután pizzasütős játékot játszottunk. Körbeálltak egymás háta mögé, s az mindenki az előtte álló hátára tette a kezét. A mozdulatokat én mutattam, mondtam, s a gyermekek utánoztak. S ezután a kis homokozóban homokvárat építettünk közösen.
Az utolsó boldogságórán felidéztük a korábbi alkalmak legjobb pillanatait. Beszélgettünk arról is, hogy ki hogyan tudta beépíteni a mindennapjaiba a különböző boldogságfokozó technikákat.
Arról is beszámoltak a gyerekek, hogy mi tetszett nekik a legjobban a boldogságórákban.
Az órát sétával és közös fagylatozással zártuk.
Fábiánsebestyéni Arany János Általános Iskola és AMI
Felelevenítettük az elmúlt 10 hónap lefontosabb célkitűzéseit! A gyerekek csapatokban dolgozva elkészítették a kincses térképeiket! Ezt a mondókát is megtanultuk:
Hétfőn tervezgetek: mit csináljak, mit tegyek?
Kedden arra figyelek, hogy mindenkivel jót tegyek!
Nem lesz könnyű, belátom, de segít majd a barátom!
Szerdán mindig hálálkodok,
Csütörtökön megbocsátok.
Pénteken a fejem töröm: hogy érhetne még több öröm.
Szombat és vasárnap szóljon a családnak!
Ha mindig együttműködünk, ha együtt mozgunk és nevetünk,
boldogok csak így leszünk!
Örömmel végezték a feladatokat! Sikeres évet tudhatunk a hátunk mögött, és most már jöhet a megérdemelt pihenés!
Szép nyarat kívánok! Jobb veletek a világ!
Rózsahegyi Kálmán Általános Iskola és Kollégium
Meghallgattuk a Repülj velem című Bagdi Bella számot és Meseországba elutazván elmeséltem az Út a boldogság országába című mesét. Közös beszélgetés után a hónap dalának hallgatása közben Boldogságláncot készítettünk. Minden gyöngyszemre ( lapra) lerajzoltak, egy idei tanévben történt kellemes emléket. majd felfűztük egy fonalra.
Nyári tervekről beszélgettünk az óra lezárásaként és a boldogságórák folytatásában is megegyeztünk.
Fenntartható boldogság
1. Relaxációs gyakorlat: „Ásítás-fújás”
2. Témák
A szívet a táblára, a tanulók mellé írják, milyen témákkal foglalkoztunk ebben a tanévben. (előre kivágott szív, gyurmaragasztó)
3. Megbeszélés
Mit jelent a fenntartható boldogság?, Mi fokozza a boldogságérzetünket?, Mi jelenti neked a legnagyobb boldogságot (ma)?
4. Rejtvény
Tk. 261. (fénymásolatok)
5. Videó
Érvényesítés (Validation)- A mosoly ereje
Milyen érzéseket keltett a kisfilm?, Mi a tanulsága?
6. Pénzért nem
2 percben a tanulók összeírják, mi az, amit nem lehet pénzért megvenni. Mely szavak fordulnak elő a legtöbbször? Melyek a legritkábban?
7. Nyári szünetre
Lista Tk.189., kicsit átszerkesztve a saját tanítványaimnak
8. Bagdi Bella: Minden nappal egyre jobban
A dal hallgatása közben minden diák kap egy szívet, melyen az áll, hogy „Jobb Veled a Világ!”