A Boldogságóra program májusi témája a mozgás volt, amelyhez kapcsolódva vállaltam, hogy a 6.a osztály tanulóival közös természetjáró délutánt szervezek Pétfürdő helyi erdős területén. A program célja nem csupán a mozgás népszerűsítése volt, hanem a közösségépítés, a természet szeretetének erősítése, a környezettudatos szemlélet fejlesztése, valamint a digitális eszközöktől való tudatos „kiszakadás” támogatása is.
A kirándulásra 2026. május 8-án került sor. A 18 fős osztályból sajnos 4 tanuló betegség miatt nem tudott részt venni, így végül 14 gyermekkel indultunk útnak. Az előzetes meghirdetésnek megfelelően szeretettel vártuk a szülőket is, akik közül hárman tudtak csatlakozni hozzánk, ami külön öröm volt számunkra, hiszen így még családiasabbá vált a program hangulata. Az időjárás kegyes volt hozzánk: ragyogó napsütésben, kellemes tavaszi időben vághattunk neki a közel kétórás túrának. Az induláskor még gyakran hangzottak el a jól ismert kérdések: „Mikor érünk vissza?”, „Sok van még?”, „Hosszú lesz a túra?” – ám ezek a kérdések hamar eltűntek, ahogy a gyerekek egyre jobban belefeledkeztek az élményekbe. A túra során volt előrefutás, béka- és siklónézés, fényképezés, beszélgetés, nevetés és rácsodálkozás arra, milyen gyönyörű természeti környezet vesz bennünket körül közvetlenül a településünk mellett. A program részeként vállaltuk azt is, hogy az útvonalunkon található szemetet összegyűjtjük, ezzel is erősítve a környezettudatos gondolkodást. Gumikesztyűkkel és szemeteszsákokkal készültünk, azonban nagyon kellemes meglepetés ért bennünket: a 7,34 kilométeres túra során gyakorlatilag nem találkoztunk eldobott hulladékkal. Ez mindannyiunk számára pozitív élmény és reményteli tapasztalat volt.
Mivel intézményünk büszkén viseli az Állatbarát Iskola címet, lehetőséget biztosítottunk arra is, hogy azok a tanulók, akik megfelelően szocializált kutyával rendelkeznek, magukkal hozzák kedvencüket. Végül egy tacskó és egy vizsla csatlakozott hozzánk, amelyek hamar a túra „kedvenceivé” váltak. A gyerekek nagy örömmel fogadták őket, miközben a felelős állattartás fontosságáról is beszélgettünk. Különösen jó érzés volt megtapasztalni, hogy a kezdeti telefonhasználatot a gyerekek fokozatosan teljesen elhagyták. Ahogy egyre inkább bevonódtak a közös élményekbe, úgy vált egyre fontosabbá számukra a jelen pillanat megélése, a természet felfedezése és az egymással való kapcsolódás.
Számomra pedagógusként talán az egyik legtanulságosabb tapasztalat az volt, hogy a tanulók közül milyen kevesen járnak rendszeresen kirándulni, és mennyire nem ismerik saját lakóhelyük természeti környezetét. Többen őszinte rácsodálkozással fedezték fel, milyen szép helyek találhatók Pétfürdő közvetlen közelében. Ez megerősített abban, hogy az ilyen programoknak kiemelt szerepe van a gyermekek szemléletformálásában.
A túra végén a helyi cukrászdában fagylalttal és üdítővel jutalmaztuk meg magunkat, amely méltó lezárása volt a tartalmas délutánnak. A 13:09 és 15:29 között megvalósult program nemcsak mozgást és kikapcsolódást nyújtott, hanem valódi közösségi élményt is teremtett gyermekeknek, szülőknek és pedagógusnak egyaránt.
A jövőben mindenképpen szeretném folytatni az ehhez hasonló élményalapú, természetközeli programokat, hiszen ezek egyszerre támogatják a testi-lelki egészséget, a közösségépítést, a környezettudatos nevelést és a tanulók személyiségfejlődését. Meggyőződésem, hogy az ilyen közös élmények hosszú távon is meghatározó emlékekké válnak a gyermekek számára.
Testmozgás
Májusban ünnepeljük az anyukákat. Megbeszéltünk néhány ajándék ötletet amivel meglephetjük őket.
Mivel május a testmozgás hónapja, és már az idő is arra csábít, hogy minél többet legyünk a szabadban, különböző sportágakat jelenítettünk meg. Mindenki lerajzolta a kedvenc sportját. Érdekes alkotások születtek.
A Székely Mikó Kollégium 6-ik B osztályos tanulóival az osztályfőnöki órán a mozgás, sportolás illetve a sok gyümölcs/zöldség fogyasztásának a fontosságáról beszélgettünk. Utána a gyerekek kimentek a szabadba játszani, majd az óránkat gyümölcsevéssel zártuk.
Boldogságóra, Napraforgó középcsoport 2026 májusa
Téma: A testmozgás és az egészséges életmód
-Audíció: Bagdi Bella -dal: Jól érzem magam (tánc)
– Mondóka: Erdőt járunk, árkot lépünk (mozgással kísérve)
Mese: Zelk Zoltán: A tölgyfa születésnapja- Madarak és fák ünnepére fókuszálunk
– Nyelvi játék: Te mit adnál az idős tölgyfának szülinapjára?
-Séta a közeli Erzsébet-parkban (madárles,faölelés, madáréneklés meghallgatása, játszás a zöld labirintusban )
Tapasztalatok: A mesét részletekben mondtam el, bevontam interaktívan a gyerekeket (pl. Kik élnek az erdőben?, Milyen tanácsot adnál a bölcs bagoly helyett a madaraknak?)
Érzelmekben és szavakban színes válaszokat fogalmaztak meg a gyerekek egyénileg a nyelvi játék során: víz, napsugár, odu, mókus, sok falevél, ölelés, virág stb. (ajándékok a tölgyfának)
A gyönyörű időben a séta beragyogta a napunkat, megcsodálhattuk a park madarait közelről és szeretgethettük a fákat. A gyerekek kérésére a sétánkat egy labirintus-szaladgálással zártuk.
A boldogságórán a testmozgás témakörével foglalkoztunk. Különböző mozgásos feladatokat végeztünk, és közben beszélgettünk a testmozgás fontosságáról is. Megtanultuk, hogy a rendszeres mozgás segít megőrizni az egészségünket, erősebbé és energikusabbá tesz minket. Szó esett az egészséges táplálkozásról is, hiszen a megfelelő ételek fogyasztása nagyon fontos a sportolás mellett. Beszélgettünk különböző sportágakról, például a fociról, kosárlabdáról és úszásról. A foglalkozás vidám és hasznos volt, sok új dolgot tanultunk.
Kiskunmajsai Móra Ferenc Óvoda, Általános Iskola,
Fejlesztő Nevelés-Oktatást Végző Iskola, EGYMI
2025/2026
Boldogságóra – Testmozgás/A mozgás öröme
Időpont: 2026. május
Helyszín: Szivárvány csoport,
Pedagógus: Molnár Katalin
„A mozgás nemcsak a testet fejleszti, hanem örömöt is ad a léleknek.” – Platon
A boldogságóra témája a testmozgás és a mozgás öröme volt. A gyermekek az udvaron különböző mozgásos tevékenységekben vettek részt: ugróiskolázták, futó-bicikliztek, libikókáztak, szaladgáltak, labdáztak, motoroztak, valamint a gumikerekeken egyensúlyoztak.
A közös játékok során fejlődött mozgáskoordinációjuk, egyensúlyérzékük, figyelmük és együttműködésük. A gyermekek örömmel, felszabadultan mozogtak, miközben sikerélményeket és pozitív közösségi élményeket szereztek.
A gyerekekkel sportdélutánt tartottunk, amit közös tánccal koronáztunk meg az alsó tagozatos diákokkal.
A mozgás az idegrendszer legfőbb „üzemanyaga”, alapvető szükséglete a gyermekeknek. A változatos mozgásformák kellő motivációt biztosítottak ahhoz, hogy minden nap örömmel kapcsolódjanak be a gyermekek a különböző játékokba. Dalos-mozgásos körjátékok, fogócska, labdázás, kosárhálóba célzás, lengőteke, gördeszka mind hozzájárult a koordináció, erőnlét, egyensúly, figyelem, térészlelés, szociális és érzelmi készségek fejlődéséhez.
A rendrakó dalunkra együtt rendet teremtettünk a csoportban, majd a szőnyegen ülve elmondtam, hogy ma a testmozgással kapcsolatban fogunk beszélgetni, énekelni, játszani és alkotni.
A foglalkozást kezdő relaxáció a 7. „Kitárom a világom, mint egy virág kinyílok… kitárom a világom”.
Ezt a gyakorlatot a „fészekhez” kapcsoljuk. Hagytam, hogy a gyermek átélje a nyitottság szabadságát, ezt el is mondtam. -Érezd, hogy kinyílsz, mint egy bimbóból a virág, mint egy tulipán. Mint egy felfedező, aki távcsövével észrevette, hogy soha nem látott tájakra jutott, ő a felfedező.
A személyiségfejlesztő dal a „Bagdi Bella: Jól érzem magam boogie”.
Lejátszottam és tetszés szerinti koreográfiát táncoltunk rá.
A téma feldolgozása a Boldog Dóra mondókával és A lusta király című mesével történt.
Tükörjátékot játszottunk: Kitaláltam egy sportot, mozgásformát, melyet elmutogathatunk. A csoport utánozta és megpróbálta kitalálni, mi lehet az. Egyszerű mozgástól haladtunk a bonyolultabb felé.
Pl.: úszás, futás, tollasozás, lovaglás, ladbapattogtatás, biciklizés, súlyzózás, stb. Önként vállalkozó gyerekek is mutathattak be mozdulatokat.
Nagyon mulatságos volt mindenkinek.
A foglalkozás lezárásaként pöttyös labdát színeztek, nyírtak és ragasztottak a Boldogságvár 9. lépcsőfokára.
Munkafüzet 67.oldalán lévő szökellő cicát színeztek megfelelő színűre, aki szeretett volna.
A testmozgás jelének készítése a szeretteiknek otthonra és az óvoda-bölcsőde valamely dolgozójának volt a téma továbbadása.
A mi csoportunkban nagyobb arányban vannak a fiúk, mint a lányok. Alapvetően elég hangos és eleven csoportról van szó. A mindennapi mozgás mellett napi futás van az óvoda udvarán. Mi vagyunk a nagyok, akik utoljára állnak fel sorakozni, amikor megyünk be ebédelni. Ők már tudják, hogy lesz futás, amikor a középsősök is bementek az épületbe. Esetleg 1-2 gyermek húzza ki magát. Észrevehető, hogy mennyit ügyesedtek a szeptemberi kezdéshez képest. Sokkal kitartóbbak és gyorsabbak is!