Május az egyik legmozgalmasabb hónapunk volt. Az anyák napjára készülve kézműveskedtünk, szeretettel készítettük ajándékainkat és meglepetéseinket. Emellett megemlékeztünk a környezetvédelem jeles napjairól is (Madarak és fák napja, Magyar Természet Napja, Méhek világnapja) beszélgettünk természeti értékeink védelméről és a környezettudatos életmódról.
A hónap egyik legnagyobb élményét az erdei iskola jelentette, ahol nagyot túráztunk, felfedeztük a természet szépségeit, és számos érdekes tevékenységben vettünk részt. Az udvaron kipróbáltuk a gólyalábazást, valamint több, ma már ritkábban játszott népi mozgásos játékot is.
A gyermeknapon a vidámság mellett a mozgásé volt a főszerep. Egyensúlyozhattunk a két fa közé kifeszített kötélen, összemérhettük erőnket kötélhúzásban, részt vettünk szivacsfutamon, ahol játékos formában hordtuk a vizet szivacsok segítségével, és a Just Dance táncos feladatai is sok mosolyt csaltak az arcokra. Tartalmas, élményekben gazdag hónapot zártunk.
Testmozgás
Az egészséges táplálkozásra fókuszálva minél több színű, egészséges és a gyermek által is kedvelt ételek rajzolása, színezése.
Május hónapban a Boldogságórák központi témája a mozgás és az egészséges életmód volt. A foglalkozások során a gyermekek játékos, élményalapú tevékenységeken keresztül tapasztalhatták meg, hogy a mozgás nemcsak egészséges, hanem örömforrás is lehet. A közös élmények erősítették a csoportkohéziót, a gyermekek önbizalmát, együttműködését és pozitív érzelmi állapotát.
Az első alkalommal a „Mozdulj velünk!” témakörben beszélgettünk arról, ki milyen mozgásformát szeret a legjobban. A gyermekek örömmel kapcsolódtak be a zenés, mozgásos játékokba, különösen az állatok mozgását utánzó feladatok nyerték el a tetszésüket. A Bagdi Bella dal vidám hangulatot teremtett, a közös mozgás felszabadult légkörben zajlott. A relaxációs rész során a gyermekek megnyugodtak, figyelmesen végezték a légzőgyakorlatokat.
A második foglalkozáson a törölköző torna került középpontba. A gyermekek számára nagyon motiváló volt az eszközhasználat, szívesen próbálták ki az egyensúlyozó, húzó és ugró feladatokat. A közös mozgás során fejlődött mozgáskoordinációjuk, figyelmük és szabálykövetésük. A „szélfújás” játék különösen sok örömet okozott számukra, hiszen szabadon mozoghattak a zenére.
A harmadik alkalom témája az egészséges életmód volt. Beszélgettünk az egészséges táplálkozásról, a mozgás, a pihenés és a tisztálkodás fontosságáról. A gyermekek aktívan kapcsolódtak be a képek válogatásába és az utánzó játékokba. Az akadálypálya során örömmel teljesítették a különböző mozgásos feladatokat. Az önbizalom-erősítő játék során minden gyermek büszkén tudott megfogalmazni valamit, amiben ügyesnek érzi magát, ami pozitívan hatott önértékelésükre.
A negyedik foglalkozáson a lelkesedés és a vidám mozgás kapta a főszerepet. A zenés mozgásos játékok, a páros feladatok és a „Vidám sportverseny” során a gyermekek együttműködése, kitartása és közösségi élménye tovább erősödött. Nagy örömmel vettek részt a szlalom futásban, célba dobásban és az ugrófeladatokban. A foglalkozás végén szívesen osztották meg élményeiket, elmondták, melyik játék tetszett nekik a legjobban.
A havi Boldogságórák során a gyermekek végig aktívak, lelkesek, érdeklődőek és együttműködőek voltak. Nyitottan kapcsolódtak be a mozgásos és beszélgetős feladatokba, kreatívan oldották meg a játékhelyzeteket. A közös élmények erősítették a pozitív érzelmeket, a társas kapcsolatokat és a mozgáshoz való pozitív viszony kialakulását.
A differenciálás minden foglalkozás során megvalósult: a kisebb gyermekek több segítséget és egyszerűbb feladatokat kaptak, míg a nagyobbak összetettebb mozgásformákban és önállóbb tevékenységekben próbálhatták ki magukat.
A foglalkozások során fejlődött a gyermekek nagymozgása, egyensúlyérzéke, ritmusérzéke, figyelme, emlékezete és szociális készsége. Emellett erősödött az egészséges életmódhoz kapcsolódó szemléletük, valamint az a tapasztalatuk, hogy a mozgás örömöt, jókedvet és közösségi élményt adhat.
A hónap programjai sikeresen támogatták a Boldogságóra célkitűzéseit: a gyermekek pozitív érzelmi állapotának erősítését, az önbizalom fejlesztését, valamint a testi-lelki egészség támogatását.
Bevezetés: nyúl színező a munkafüzetből. Szóban tulajdonságokat gyűjtöttünk a nyúlról. Értelmeztük testmozgás megerősítő mondatát.
Feldolgozás: ötletek keresése saját mozgáshoz a Boldogságóra munkafüzetből. A nyúl ugrókötelének megtalálása, a sporteszközök párosítása jól illett a tanulók képességeihez.
Mesével folytattuk. Címe: A Mezei nyúl és a sündisznó. Szerepjátékkal, fejbábok segítségével eljátszottuk a mesét. Előbb a nagyobbak majd a kisebbek.
Befejezés: megbeszéltük a testmozgás, az egészség, boldogság összefüggéseit. Kiegészítettük a gyümölcsök-zöldségek fogyasztásának előnyeivel.
Boldog Dóra táncával kezdtük a foglalkozást. A gyerekek örömmel csatlakoztak hozzá. Majd relaxáltunk a Hintaszék gyakorlattal. Utána elmondtuk a mozgásos mondókat és megbeszéltük hogy miért fontos a testmozgás és hogy ki milyen sportot gyakorol. Majd táncoltunk „Jól érzem magam „ zenére.. Miután kiugráltuk magunkat megismerkedtünk Mőka mőkussal, aki a lustaságáról volt híres, de találkozott a bölcs Bagollyal, aki rávezette a helyes testmozgásra. Mindeközben pedig együtt tornáztunk Móka mókossal. Aztán meghallgattuk és mozogtunk is egy jó kis tornázos dalocskára. Majd „szőnyeg szafariztunk”. Itt különböző állatok mozgását utánozva a csoportszobában szafariztunk. Levezetésként lefeküdtünk a szőnyegre és pihentünk egy kicsit. Ezzel egy kicsit megnyogodva folytattuk a napunkat.
A „Testmozgás” nálunk ebben a hónapban a túra volt. 4 év alatt nem került sor arra, hogy a csoportommal kimenjünk a közelben található „Fehérszék”-re. Természet, séta, jó levegő, beszélgetés. Ezek jellemezték a napunk.
A hónap témaköre kiemelt fontosságú mindennapi életünkben. A szülőkkel együttműködve támogatjuk gyermekeink egészséges életmódra nevelését: kerékpárral-sétálva érkezés az oviba, ovi utáni családi játszóterezés, óvodán kívüli mozgásfejlesztő tornára, úszásra, táncra járás, szervezett jótékonysági futóversenyen való részvétel, gyümölcs és zöldségfelajánlások. Saját példadással ösztönzünk a megfelelő egészséges folyadékbevitelre, pótlásra. Udvari ivókútból is ihatnak. Folyamatosan gondozzuk, locsoljuk óvodakerti növényeinket. Friss salátát, hagymát, epret kóstolhatunk. Mindennapi mozgásfejlesztéshez jól használhatóak óvodánk eszközei, játékai. Nagyon szeretik gyermekeink az énekes-zenés mozgásutánzásokat, futó és fogójátékokat, egyéni-páros versenyfeladatokat, melyekben az SNI-magatartási nehézségekkel küzdő fiaink is aktívak. A biztonságos, balesetmentes eszközhasználatra, szabályok betartására folyamatosan figyelve sok időt töltünk a friss levegőn. Edzettségünk megmutatkozik a csaknem teljes rendszeres csoportlétszámunkon is. Boldogságóránkon a labdagyakorlatokon túl új elemként, hangulatfokozó motivációként kötélhúzó párbajokat játszottunk. A szőnyegen páros biciklizéssel, zenés tornával fejlesztettem erőnlétüket, utánzó képességüket. Hagyományápolásként pünkösdi énekeket, ügyességi játékokat, egyszerű tánclépéseket, vonulásokat idéztünk fel. Amíg dadus néni elkészítette a gyümölcstálakat, elmeséltem nekik A lusta király mesét. Nagy örömünkre szolgált, hogy végre teljesült az álmunk és óvodai Alapítványunk támogatásával új hintákat állítottak fel az udvarunkra!!!
A gyermekeknek különleges élményt nyújtott a zenére történő mozgás. A játékos feladatokba beépítettem a gyermekek egyéni ötleteit.
A mozgásos játékokban felelevenítették matematikai ismereteiket a kendők számlálásával, a mennyiségek összehasonlítával.
A kitűzött célomat elértem. A gyermekek még az udvaron is kezdeményezték a játékokat, fokozódott mozgásigényük. Örömteli élményt jelentett a foglalkozás komplexitása a mozgásos mondóka és a mese beépítésével. Mozgásigényüket rajzban is kifejezték.
Nagyon tartalmas és élményekkel teli hetet zártunk, amelynek középpontjában a mozgás és az egészséges életmód állt. A mozgás különösen közel áll hozzám, hiszen én magam is aktívan sportolok, rendszeresen járok kangoo órákra, és a mindennapi tanórákba is igyekszem játékos mozgásos feladatokat beépíteni.
A Kihívás Napját már reggel vidám, mozgásos feladattal indítottuk. A gyerekeknek érkezéskor egy-egy kártyát kellett húzniuk, amelyen különböző utánzó mozgások szerepeltek, például rákjárás, pókjárás, ugróiskola, tánc, kenguruugrás vagy pingvinjárás. A kihúzott mozgásformával kellett bejutniuk a tanterembe. A feladat annyira tetszett nekik, hogy többen még vissza is fordultak az ajtóból, csak hogy újra végigcsinálhassák. A napot ezt követően zenés reggeli bemelegítéssel folytattuk.
Testnevelés órán én tartottam a gyerekeknek egy rövid kangoo bemelegítést, természetesen kangoo cipőben. Ezt követően váltóversenyek és különféle játékos feladatok következtek, amelyek során igazán megmutatkozott a gyerekek együttműködése, csapatszelleme és összetartása. Az óra végét egy vidám japánfoci játékkal zártuk.
A testmozgás mellett fontosnak tartom az egészséges táplálkozásra nevelést is, ezért másnap technika óra keretében az egészséges étkezésről beszélgettünk. A gyerekek „megetették Mohó Marcit”: különböző élelmiszereket kaptak papíron, és az egészséges ételeket Marci szájába dobhatták. Az óra végén közösen gyümölcssalátát készítettünk, amelyet ebéd utáni desszertként nagy örömmel fogyasztottak el.
Bár sajnos erről már nem készült feltölthető fotó, a kirándulásunk során is kiemelt szerepet kapott a mozgás. A gyerekek kipróbálhatták az íjászkodást és a rodeó bikát is, amelyek hatalmas élményt jelentettek számukra.
Nagyon élményekkel teli, vidám és mozgalmas hetet zártunk, amely során a gyerekek játékos formában tapasztalhatták meg a mozgás és az egészséges életmód örömét.
