Tudni kell megállni c. szöveg feldolgozása közösen. Idézetek apró örömökről. Mi igaz rád? feldolgozása. Örömmandala készítése. Mivel szereztek nekünk örömöt és mivel háláltuk meg? feldolgozása. Boldogság Világnapja március 20. emlékeztető készítése. Óra végén Pozitivity társasjátékoztunk.
Boldogságóra Alapprogram
1. Milyen vagyok? jellemzések
2. Miért küzdünk? /irány a középiskola/ rajz
3. Megküzdünk az iskolai feszültséggel – stresszkezelés
4. Motiváló idézetek
Megfogalmaztuk közösen azokat a célokat a következő félévre az iskolában, melyek a legfontosabbak számunkra /választott középiskolába bekerülés, tanulmányi eredmény megtartása, magatartás/. CÉLTÁBLA készítése, melyben leírtuk a kitűzött célunkhoz hogyan juthatunk minél közelebb. CÉLORSZÁG – a választott tagozatok, szakok megnevezése. Az ÉLET LÉPCSŐJE grafikánk nagyon tükrözte, hogyan juthat el egy ember a kitűzött céljaihoz. Értékes perceket töltöttünk együtt, hiszen bátran elmondták közeli és távoli céljaikat.
Beszélgetőkör: Miért van szükségünk jó cselekedetek adására? Majd az asztalon található képekről elmondtuk, mi a közös bennük. Hogyan, mivel, milyen eszközökkel, formában tudnának segíteni, támogatni a rászorulókat. Segítő attitűdünket a Mennyire vagy segítőkész másokkal? c. teszttel mértük meg. Adventi kalendáriumot is elkészítettük közösen. Óránkat a hónap dalával zártuk.Mézeskalács süti is készült mindannyiunk keze által.
Beszélgetőkör: Miért van szükségünk egymásra? „Társas kapcsolatok”– kulcsszavak megfogalmazása – Mennyire ismerjük, tiszteljük, értékeljük egymást? Egymás iránti bizalom kérdése. –Ki vagy te? – bemutatkozások. – Bingó. Cyberbullying fajtáinak megbeszélése és kivédései.
Csoportmunkákban: „Az optimista gondolkodás jellemzői”, „Optimista vagyok” címmel plakátok készítése. Tegyünk együtt egy jót! c. kisfilm megtekintése és kielemzése közösen.
Beszélgetőkör: mi mindenért lehetünk hálásak. Önvizsgálat: mid van. Csoportban gondolják át a nap folyamán miért hálásak, majd felsorolják egyenként, ki miért hálás. Így rávilágítunk, mennyi mindenért lehetünk hálásak. A hála és a boldogság kapcsolata. A hála kizárja a negatív érzéseket.
Egy hála elmondása, és lejegyzése egy őszi levélkére, ami semlegesít egy negatív érzést /harag, irigység, keserűség, szenvedés/. Hálamókus készítése
Iskolánkban tanulásban, értelmében akadályozott és halmozottan sérült tanulóink fejlesztésében a mozgásnak kiemelt szerepe van, éppen ezért a mindennapos testnevelés tantárgyba beépítettük a néptáncot, heti egy órában az alsó tagozaton. A tanulók mozgáskoordinációjának, téri orientációjának, ritmusérzékének, szerialitásának, szabálytudatának fejlesztésére a népi gyermekjátékok és a néptánc alapjaink elsajátítása remek lehetőséget nyújt. A közösségi érzést, az egymásra való odafigyelést is célozza. A Kihívás Napja reggeli után összegyűltünk és mindenki örömére „Boldog Táncot” jártunk.
A május már a jó időről, a sok napsütésről szól. Többet lehetünk kint a szabadban, ami még több lehetőséget ad mozgásra, mozgásos játékokra.
A gyerekek számára fontos a sok mozgás, amely segíti az egészséges fejlődést, a fizikai képességeket. A mozgásfejlesztés játékos, élményalapú, és hozzájár a gyermekek motoros képességeinek, testsémájának, koordinációjának, egyensúlyérzékének, valamint az önbizalmuknak a fejlődéséhez.
A reggeleket zenés tornával indítottuk, majd a délelőtt folyamán is a mozgásé volt a főszerep, ami fogó-, és futójátékokban nyilvánult meg. Az év során megismert a gyerekek kedvenc játékait játszottuk.
Ha az időjárás engedte, akkor a zenés torna az udvaron volt, majd változatos akadály-, és versenypályákkal találkozhattak a gyerekek.
A gyerekekkel különböző ügyességi, bizalom megerősítő játékot is eljátszottunk, majd hosszasan elbeszélgettünk az egészséges életmódról, majd a beszélgetéseink után kedvet kaptak az alkotáshoz, és rajzokat készítettek.
