A frusztráció tolerancia, ön- és egymás elfogadása jelentősen változott a csoportban.
Boldogságóra Alapprogram
Elkészültek a céltábláink. Előtte összehasonlítottunk egy céltalan és egy céllal rendelkező embert. Megállapítottuk , hogy a cél fontos a boldogsághoz. Elképzelték a gyerekek milyenek lesznek 20 , 40 , 60 évesen. Végül megfogalmazták saját céljaikat , és a cél eléréséhez szükséges tennivalókat.
A Boldogságóra januári témája a célok kitűzése és elérése. A tartós boldogság elérésének egyik legfontosabb stratégiája egy értelmes életcél kitűzése és elérése. Az Árpád vezér Általános iskola 3.c osztályosai képekben rajzolták le közeli és távoli céljaikat. Íme néhány ezek közül: barátnőmhöz jobban közeledni, lazább akarok lenni, év végén kitűnő szeretnék lenni, állatorvos, ornitológus, lovas, dobos, autóversenyző, állatgondozó-, szeretnék lenni. A tudományos kutatások szerint a lelki jóllét szempontjából talán fontosabb, hogy törekedjünk egy cél felé, hogy részt vegyünk egy értékes és kihívásokat magában rejtő tevékenységben, mint hogy el is érjük a célunkat, mert a cél eléréséhez vezető út az ismeretlen, mely küzdelemre sarkall, a cél már ennek egyenes következménye.
Januárban a célokkal foglalkoztunk a gimnázium 2. évfolyamával. Az óra elején általánosságban beszélgettünk a célokról és a célkitűzésről, majd utána két csoportra bontva őket egy-egy kollázst készítettek az egyéni és csoportos céljaikról. Az óra végen bemutatták egymásnak a kollázs tartalmát.
A decemberi hónap rengeteg lehetőséget ad a jó cselekedetek gyakorlására. Megbeszéltük, hogy másokkal jót tenni, boldogabbá tenni, segíteni nem csak az év utolsó hónapjában kell, hanem egész évben.
Minden gyermek elmondta, hogy mi volt az Ő jó cselekedete, mikor kinek segített:
– Segítettem anyának porszívózni.
– Vigyáztam a kistestvéremre.
– Segítettem apának a műhelyben szerelni.
– Segítettem a szomszéd néninek az utcán felseperni a faleveleket…
A gyerekek arról számoltak be, hogy a segítség őket is boldoggá tette, mert tudtak örülni mások örömének.
Volt olyan kisgyermek a csoportban, aki hozott kinőtt téli ruhákat, és a mikulás csomagjából édességet, hogy egy rászoruló, nehéz körülmények között élő volt óvodásunknak segítsen. Jónak lenni jó. Másokkal jót tenni= boldogság.
Karácsonyt várva elmeséltem B. Radó Lili A három fenyőfa történetét, ami szintén a jó cselekedetről, a gondoskodásról, a szeretetről szól. A gyerekek a mese végén megfogalmazták, hogy a gondoskodás, segítő szándék, lemondani egy régen várt lehetőségről más javára: ez a jó cselekedet.
Utolsó héten hétfőn minden kisgyermek kihúzta egy társa jelét a dobozból, és péntekig apró jó cselekedeteket kellett kitalálni, véghezvinni titokban. Nagyon élvezték a feladatot. Hét végére apró ajándékokkal (rajzokkal,egyéni alkotásokkal) lepték meg egymást.
A halacskák közt van néhány közös cél is. ilyen a közös mozi, ami, mire a sorok idekerültek meg is valósult. A cél tábla plusz halacskákat is kapott, mert igen belelendültek a színezésbe.
A célok feldolgozásával több órán foglalkoztunk, míg végül kialakult az elképzelésünk. A cél táblánk egy tó, aminek a közepe felé úsznak a gyerekek halacskái. Mindenki kitűzött magának valamilyen célt. Igazán örültem annak, hogy a 3. és 4. osztályban több gyerek is volt, akinek ez már teljesen önállóan ment és nem csak az iskolai élettel kapcsolatos célt tűztek maguk elé. Remélem év végére mindenkinek beér a halacskája a tó közepébe, vagy is a célba.
Az új év éppen alkalmas arra, hogy eltervezzük a közeli és távoli jövőnket. Az erre szánt két órában sokat segítettek az oktatási segédanyag ötletei, mert bizony célok tekintetében ez a korosztály hadilábon áll. Ahogy haladtunk előre a témában, szerencsére igen szép célok és utak kezdtek kirajzolódni. Ami a legfontosabb, hogy reális célok. Felhasználtuk a céltáblát, középen a csoport közös céljával és körülötte az egyéni rövid-, és hosszútávú célokkal amelyeket színes tenyérsablonokon örökítettünk meg. E tenyerek összeérnek, mert az egyik fontos célunk, hogy egy jó és összetartó közösség maradjunk mindig, mint amilyenek most is vagyunk.
Decemberben két órát foglalkoztunk a jó cselekedetekkel. Szerencsére kis csoportunk valamennyi tagjának volt bőven mesélni valója milyen kisebb-nagyobb jócselekedeteket valósítottak meg eddig is életükben de az őket is meglepte milyen sok és pozitív hatása van ez testi és lelki egészségünkre. Megfogalmaztunk az új évre, hogy tudatosan milyen területekre figyelünk, ahol biztosan lesz módunk jót tenni másokkal. Fontos azonban, hogy az életünkben éppen zajló spontán folyamatokban is legyünk éberek és lássuk meg azokat a helyzeteket, amelyekben akkor és ott jót tehetünk. Mindehhez fontos, hogy legyünk nyitottak szívünkkel, lelkünkkel lássunk és felismerjünk amikor a jócselekedetekre lehetőség adódik.