Október hónap témaköre, az optimizmus gyakorlása. Nagyon jól illett a téma feldolgozásához, október 04-én tartandó Mosoly Világnapja, mi is csatlakoztunk a kezdeményezéshez. Plakátokat és kisebb ajándék kártyákat nyomtatunk ki. Az udvaron gyülekezve közös programon vettünk részt. Ha jó a kedved zenéjére tapsoltunk, dobbantottunk, ugráltunk…stb. Utána Bagdy Bella: „Ha boldog vagy mutasd meg mindenkinek” című gyerekdalra mozogtunk. Végül az óvoda minden csoportja felkerekedett és szét osztotta a kártyákat a falú lakóinak. Mi ellátogatunk a zöldség boltba, kenyérboltba, védőnőhöz, könyvtárba, önkormányzathoz, orvosi rendelőbe és az utcán járó kelő embereknek is adtunk a mosolykártyákból. Az emberek örömmel fogadták a kártyán lévő jó kívánságokat, mi pedig örültünk, hogy mosolyt tudtunk csalni az arcukra. A gyerekekkel mi is nagyon jól éreztük magunkat, ezen a napot mi is sokat mosolyogtunk. Az optimizmus gyakorlásához a már
meglévő síkbábot használtam fel, amely szomorú és a boldog arcot ábrázolt. Együtt megbeszéltük, hogy ők a Szomorú Szilárd és Boldog Blanka nevet kapják A két báb felhasználásával gyakoroltuk az arc mimikát, szomorú és mosolygós arcot utánozva. A téma bevezetését relaxációs gyakorlattal kezdtem az ellazulás érdekében. Ezt követte a téma feldolgozása. A gyerekek a szőnyegen kör alakban helyezkedtek el, ezzel is erősítve közösségi érzésüket. Beszélgetést kezdeményeztem, a téma miért lehetünk szomorúak, és miért lehetünk vidámak. A téma feldolgozása során, a beszélgetésekből kiderült, hogy a gyerekek többsége akkor szomorú, ha valami baj éri. Megbeszéltük, hogy minden elmúlik egyszer a szomorú dolgokat majd követik a szép dolgok és ezeknek örüljünk és legyünk boldogok. Tükörbe nézve megbeszéltük, hogy a mosolygós arc, sokkal szebb, mint a szomorú. A mosolygos tükörkép által a gyerekek pozitív én képét erősitetettük. A szőnyegen maradva elmeséltem Tódi törpe történetét, a gyerekek türelmesen meghallgatták. Megbeszéltük a szereplőket, a történet lényegét, mondanivalóját. A gyerekek elképzelésük szerint kiszínezték Tódi törpe házát, Majd készítettek varázs szemüveget. Felvételekor csodálatos dolgokat láthatnak benne, minden szép, ha hisznek benne, a mondóka segít a varázslásban, s ha leveszik, akkor is boldogok lesznek már. A varázsszemüveg segítségével megbeszéltük milyen szép dolgokat láthatunk a környezetünkben, a csoportszobában és az udvaron. A mozgásigény kielégítésére meghallgattuk az optimizmus dalát Bagdi Bella. Pozitív gyerek vagyok, a Világomban minden rendben van című cd-ről.
A téma befejezéseként mindenki kiszínezte és kivágta az optimizmus jelét a mosolygós arcocskát és haza is vihette.
Ebben a hónapban a házi állatokról is sokat beszélgetünk, hisz az Állatok Világnapja október 4.-én van.
Őszi sétánk során láttunk libákat, kis kacsákat, kotlóst és kis csibéket , kutyákat, kis cicákat is. Utánoztuk a hangjukat, mozgásukat.
Boldogságóra Alapprogram
Októberben a Boldogságóra témája: Az optimizmus gyakorlása volt.
A téma feldolgozását az ” Égig érő fa vagyok, megnövök, mint a nagyok..”.relaxációs gyakorlattal indítottuk majd a gyerekekkel körbe ültünk és arra kértem őket, figyeljék meg, mi történik. Ha rajtam volt a szemüvegem, minden mondatom pozitív tartalommal bírt, ha levettem s szemüvegem ugyanazt a dolgot negatívan jellemeztem, a rosszat vettem észre benne. A gyerekeknek ez nagyon tetszett, hamar felismerték a kétféle látásmód közti különbséget.
Majd eljátszottuk a „Tükrös játékot”, ahol a tükörbe nézve mindenkinek jó dolgokat kellett magáról mondani. Akinek ez nehezen ment a többiek segítettek neki. Különösen örültek, hogy én is elmondtam egyenként, kiben mit tartok értékesnek, jónak. Megállapítottuk, hogy mindenkinek vannak jó tulajdonságai és ha azt vesszük észre a másikban, mindenki sokkal boldogabb lesz.
A nagyobbak már ízlelgették az optimista szót is.
Az elmúlt hetekben az őszi gyümölcsökkel ismerkedtünk, így az „Értékeim Fája” egy almafa alakját vette fel. A nagyobbak önállóan vágták ki a levelet és az almát. Az almafa ágaira segítségként különböző területek logóját ragasztottam: öltözködés, éneklés, versmondás, számolás, rajzolás, sportolás…stb. A gyerekek kiválasztották, hogy szerintük miből a legjobbak és odaragasztották a levelet és az almát. Érdekes volt megfigyelni, hogy a tanköteleskorú gyerekek a számolást, a kisebbek az öltözködést választották.
Elkészítettük az optimista szemüveget is és eljátszottuk vele, hogy a kevésbé kedvelt dolgokban is megpróbáltuk a legjobbat meglátni.
A csoport nagyon szívesen vesz részt a Boldogságóra foglalkozásokon. Amikor bekapcsolom a „Jobb veled a világ” c. zenét, már meg is fogják egymás kezét, mosolyognak.. tudják, hogy mi következik. Nagyon jó velük ezeket a foglalkozásokat tartani.
Az ölelkezős feladatokat már szinte mindenki élvezi, azok is megölelik a társukat, akik máskor nem igénylik a testi érintkezést. Visszatérő játékunk lett a Boldogságmondóka.
A varázsszemüveg elkészítése előtt elmeséltem „Tódi törpe varázsszemüvege” c. mesét. Örömmel készítettük el, majd kíváncsian szemléltük vele a világot.
A „Vidámfalva és Szomorúfalva története” c. mesét kétszer is elmeséltük, a gyerekeket megérintette a történet, jót beszélgettünk utána.
A Tükörjáték volt az egyik legérdekesebb beszélgetés. Sokan olyan jókat tudtak mondani, és azt hiszem, akik eleinte csak tovább akarták adni a tükröt, és nem mondtak semmit, azoknak is nagyon jól esett, hogy több gyerek is elmondta róluk, hogy mi bennük a jó, a szeretni való.
Kolléganőmmel együtt, minden héten tartunk egy foglalkozást, a témához kapcsolódó mesékkel és játékokkal. Nagyon örülök neki, hogy ő is szívesen tartja meg ezeket az alkalmakat. Úgy látjuk a csoporton, hogy hétről hétre egyre jobban összeszoknak, egyre kevesebb a veszekedés, kiabálás, lassan de láthatóan elfogadják és szeretik egymást.
Ebben a hónapban az optimizmus témájával foglalkoztunk. Célunk volt, hogy mindig pozitívan gondolkodók legyünk. Tisztáztuk a pesszimizmus és az optimizmus fogalmát. Többször beszélgettünk arról, hogy mennyivel jobb a pozitív hozzáállás az életben, mint a pesszimista látásmód. Tudatosítottuk, hogy próbáljuk meg mindenben a jót, a pozitívumot keresni. Az Állatok világnapja alkalmából izgalmas előadáson vettünk részt a pécsi állatkertben, majd lehetőségünk volt sétálni, nézelődni az állatok között. Az ölelés világnapja alkalmából pedig alaposan megölelgettük egymást. A program által ajánlott nevezetes napok közül „A fehér bot napjával” foglalkoztunk részletesebben. Ezen a napon a vakok és gyengénlátók sajátos helyzetére hívják fel a figyelmet. A gyerekek bekötött szemmel különböző feladatokat, akadályokat teljesítettek, közben megtapasztalhatták, milyen nehézségekkel kell szembe nézni látássérültként. A program célja a szemléletformálás és érzékenyítés volt.
Faddi Gárdonyi Gézs Általános Iskola
7130, Fadd, Váci Mihály u.1
Tanító: Szépvölgyiné Szűcs Krisztina
Osztály:4.osztály
Téma: Optimizmus gyakorlása
A gyermekek már nagyon izgatottan várták a következő boldogságóra foglalkozást. Az optimizmus témát úgy dolgoztam fel, hogy az minden tanuló számára érthetővé váljon.
Ehhez a legjobb módszer, ha játékos feladatokat alkalmazok az órán.
A foglalkozást mozgásalapú relaxációs gyakorlattal kezdtük meg:
,,Domborítok, mint a cica, házba bújok, min a csiga”.
Majd a testi és lelki ráhangolódás érdekében meghallgattuk a Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalát.
Ezután felolvastam nekik egy versikét az optimista békáról, hogy még inkább megértsék ennek a fogalomnak a jelentését :Aranyosi Ervin: Életre szóló tanmese.
Megbeszéltük a vers tanulságát és illusztrációt is készítettek hozzá a gyerekek.
Ezt követően az osztály gyűjtő munkára indult. A legszebb faleveleket gyűjtötték össze az iskola udvaráról. Ezekből a levelekből készítettük el a ,,Nevető levelek” című játékot, amelynek az volt a célja, hogy mindenki adott egy falevelet a társának. A gyerekek a levelek átadásakor elmondták, hogy mi volt az a dolog, amivel mosolyt csalt a társa az arcára. Felvidították, mosolyt csaltak társuk arcára. Öröm volt látni, hogy a gyerekek milyen lelkesek és mennyi apró pillantásra, gesztusra, mozdulatra is figyelnek. Az osztályban minden gyermeknek mosoly ült az arcán a játék során. Kérték, hogy a jövőben többször is játsszuk ezt a játékot. társának, aki valamivel felvidított, megmosolyogtatott, megnevetetett. A gyerekek a levelek átadásakor elmondták, hogy mi volt az a dolog, amivel mosolyt csaltak az arcára. Öröm volt látni, hogy a gyerekek milyen lelkesek és mennyi apró pillantásra, gesztusra, mozdulatra is figyelnek.
Az óra végén volt még annyi idő, hogy beszélgethessünk a kitartásról, mikor könnyebb és mikor nehezebb kitartónak lenni. Hogyan segíthettünk magunknak, egymásnak, ha szükség van rá.
Optimizmus gyakorlása
Az integrált program ajánlott feladatai közül többet is elvégeztünk, elkészítettünk. A „Hiba az élet része…” idézetet kiemeltem, mivel több tanulónál is észrevettem, hogy ha véletlenül hibázik, nagyon lelombozódik. Ez az idézet segítséget jelentett a probléma kezelésében. Több önismereti játékot is végijátszottunk.
A hónap kiemelt tevékenysége a „világ gyalogló hónap”- ban való részvétel. Tömbösítettük óráinkat és egy kicsit borongós napon útra keltünk. Tettük úgy, hogy a mozgássérült tanítványom bevállalta, hogy kerekes szék nélkül, segítséggel végigsétálja a távot. Elhivatottsága, lelkesedése, kitartása mindannyiunkat doppingolt. A természetben való séta lehetőséget adott a pillanat megélésének- szagoltunk, tapogattunk, hallgattunk- a mindfulness gyakorlására. Visszaérve megnéztem a telefon km-számlálóját, 6 km-t tettünk meg. Csodálatra méltó mozgássérült tanítványom akaratereje, hite magában. Ő egy igazi optimista.
A gyerekek utánozással tanulnak.
Gyakran mondjuk például:
1. Ez most nehéz, de biztosan találunk megoldást.
2. Nem baj, hogy nem sikerült, legalább kipróbáltuk.
Így ők is megtanulják, hogy a kudarc nem vég, hanem tanulási lehetőség.
A gyerekek érdekes és kihívást jelentő feladatokat oldottak meg a pályaorientációs napon. Ezekkel a tevékenységekkel az optimista szemléletmód kialakítását és erősítését is igyekeztem támogatni.
Problémamegoldó, rugalmas gondolkodást fejlesztő feladataink:
1. Mi lenne ha elromlana a biciklid,de…mégis jól alakulna a nap?
2 Mi lenne ha valaki felbosszantana, de csak egyetlen mondatot mondhatnál neki.Mi lenne az?
Iskolánk tanulói és pedagógusai idén is csatlakoztak a Világ Gyalogló (Hó)Nap programhoz, amelyet ezúttal az optimizmus gyakorlásának témájával kötöttünk össze, hiszen ez az októberi Boldogságóra központi gondolata. A közös séta során a gyerekek megtapasztalták, hogy a mozgás nemcsak a testet frissíti, hanem a lelket is feltölti. A gyaloglás közben beszélgettek, nevetgéltek, észrevették a természet szépségeit és megtanulták észrevenni a pozitív dolgokat maguk körül. Mindezek segítették a gyerekeket abban, hogy derűsebben, optimistábban tekintsenek a mindennapokra.
A közös gyaloglás közben megtekintettük a helyi nevezetességeket is pl. Nepomuki Szent János szobrát illetve a Nimród Vadásztársaság vadászházát, ahol meghallgathattuk egy helyi vadász rövid előadását.
Mindenki kellemesen elfáradva, de élményekkel telve tért vissza az iskolába és megtapasztalta, hogy a mozgás, a pozitív gondolkodás és a közösség ereje együtt csodákra képes.
Az optimista és a pesszimista emberekről beszélgettünk az óránk elején. A szomorú királykisasszony történetét is megismertük. Beindult a fantáziájuk és a kreativitásuk, mert kicsit átalakították a mesét, hogy ők mivel nevettették volna meg a királykisasszonyt. A hónap dala meghallgatása után még megnéztük a felkínált videót is. Majd beszélgettünk a jövőről, a hozzáállásról, a célokról, álmokról, tervekről. Ennek kapcsán mindannyian elkészítették a jövőbeli életük tervét.
Október 21-én a kis-középső csoportos gyermekekkel a kitartásról és a szorgalomról beszélgettünk.
A délelőtt folyamán A teknős és a nyúl című mesével a szőnyegre invitáltam őket. Miután felolvastam a mesét, átbeszéltük, hogy a nyúl és a teknős futóversenyéből miért a teknős került ki győztesként. A teknős hiába sétált lassan, kitartása segítségével eljutott a célig, miközben a nyúl lefeküdt még a cél előtt pihenni, emiatt elveszítette a versenyt. Jó példaként szolgált ez a mese a gyermekeknek, akik így megértették, hogy mit jelent kitartónak lenni.
Ezután egy kis játékot kezdeményeztem velük. A szőnyegen szórt alakzatban elhelyezkedve arra kértem őket, hogy aki szorgalmas, guggoljon le. Aki szeret rajzolni, tegye maga elé a kezét. Aki tud biciklizni, feküdjön a hátára, és biciklizzen a lábával. Aki tud táncolni, forduljon körbe. Aki tud tapsolni, tapsoljon. Aki tud énekelni, álljon fél lábon. Ezután megbeszéltük, hogy mennyi mindenhez van szükség kitartásra és szorgalomra, és a befektetett munkával elérjük a kitűzött célunkat. A gyermekek nagyon élvezték ezt a játékot is, viszont a kedvencük a mezítlábas pakolás lett. Egy edényt tettem a szőnyeg közepére, majd többféle játékot leszórtam a gyerekeknek a szőnyegre (LEGO darabokat, csavarokat, egyéb apróbb játékot).
Ezután megkértem őket, hogy aki tudja, vegye le a lábbelijét és a zokniját, és próbálja meg a lábával az edénybe pakolni a szétszórt játékokat. A végén megköszöntem nekik, hogy mennyire kitartóan vettek részt a foglalkozáson, és milyen szorgalmasan végezték el a rájuk szabott feladatokat.