Tánc mint a testmozgás legélvezetesebb formája.
Boldogságóra Alapprogram
Memóriajáték készítése. Természetesen kipróbáltuk! Közös játék öröme.
Célkitűzéseinket céltáblában ábrázoltuk.
Egy kirándulás alkalmával szorosabbá válhat a kapcsolat az emberek között. Ezt próbálták lerajzolni.
Ezen a foglalkozáson rajzolgattunk egy olyan világot, amilyenre vágynak, ahol boldogok lehetnek.
Beszélgettünk a testmozgás fontosságáról, arról hogy miért örömforrás, a boldogság legegyszerűbben elérhető eleme. Aki sokat sportol, az sokkal boldogabbnak érzi magát, könnyebben megoldást talál a problémáira. Később átmentünk a tornaterembe, jóga gyakorlatokat és játékokat játszottunk.
Beszélgettem a gyerekekkel, mit éreznek akkor, mikor megbocsátanak. Nagyon érdekes dolgokat fogalmaztak meg, mint szabadság érzés, megkönnyebbülés, szeretet, béke. Elmeséltem nekik Amy Biehl történetét, melyet döbbenten hallgattak végig. Ezek után még szó esett a megbocsátás formáiról, lépéseiről, szükségességéről. Végül meghallgattuk Bagdi Bella Ho’ oponopono című videóját.
