A zentai Emlékiskola 3.c osztály tanulói meghallgatták társaik gondjait, majd írtak nekik felvidító sms-t.
Boldogságóra Alapprogram
Boldogságóra
Téma: Az optimizmus gyakorlása
Helyszín: BEKK T24-es épület
Időpont: 2018. október 18.
Az októberi boldogságóra céljaként az „Optimista sms” fantázianevű feladat megvalósítását tűztük ki.
A feladat számunkra sajnálatos módon témábavágó, ugyanis egyik sportoló diákunknál a tanév második hetében súlyos betegséget diagnosztizáltak. Hosszú kezelésen kell átesnie, amely miatt mind a kollégiumból, mind az iskolájából távozni készült, valószínűleg a tanév megismétlésére kényszerül. Gyógyulásában csapattársai, osztálytársai, kollégiumi társai egyöntetűen támogatják, napi szinten tartjuk vele a kapcsolatot.
Budapest, 2018. október 18.
Dr Csehóné Just Réka
foglalkozásvezető tanár
Téma: A hála gyakorlása
Helyszín: BEKK T24-es épület
Időpont: 2018. szeptember 26.
A tanév első boldogságórájának céljaként a „Reggel, délben, este” fantázianevű feladat megvalósítását tűztük ki. Diákjaink a plakátot rendhagyó, szív alakú formában képzelték el, az egyes napszakokat három különböző alapszínű háttéren jelenítették meg. A narancssárga a reggelt (felkelő nap), a sárga a delet (delelő nap), a piros az estét (lenyugvó nap) szimbolizálja.
A plakát elkészítésében főleg fiatalabb diákjaink vettek részt, 9-10. évfolyamra járók. A közös munka alatt természetesen aktív beszélgetés folyt a témában, néhány kedves gondolatot meg is osztanék az elhangzottak közül:
„Hálás vagyok a szüleimnek azért, hogy a reggeleim harmonikusan indulhatnak. Ez az egész napomnak megadja a pozitív hangulatát.”
„Hálás vagyok mindazért, amit eddig elértem az életben.”
„Hálás vagyok a képességeimért, amelyek által lehetőséget kaptam, hogy egy budapesti csapatba igazolhassak.”
„Hálás vagyok, hogy bőséggel és változatosan étkezhetek minden nap.”
„Hálás vagyok az avar illatú kirándulásokért.”
„Hálás vagyok a kölcsönös szeretetért, az örömteli ölelésekért.”
Budapest, 2018. szeptember 26.
Dr Csehóné Just Réka
foglalkozásvezető tanár
Optimista teszt kitöltése után mindenki összeszámolta a pontjait és kiértékeltük ki milyen típushoz tartozik.
Hála gyakorlása.
Újra együtt a csoport, újabb gyerekek érkeztek hozzánk, így csoportunk létszáma 29 fő. Az egymásra hangolódás után, megkezdtük kis lépésekkel a havi témát feldolgozni. Nagyon szeretem és a gyerekek is örömmel végzik a relaxációs gyakorlatokat, ebben a hónapban „Égig érő fa vagyok.” gyakorlattal kezdtük a tevékenységet, majd a gyűjtött faleveleket adogatták egymásnak. Nagyon jó feladat volt ez az egymásra figyelés gyakorlására valamint a figyelem megosztására is. A Boldogságóra csúcspontja a bábozás volt, utána beszélgettünk arról ki miért volt már hálás.
Hajdúböszörményi Bocskai István Általános Iskola.