Optimista kertet készítettünk, optimista füzetet vezettünk, optimisták lettünk 🤣

Relaxációs, zenés, bevezető gyakorlatok után beszélgettünk az életük szomorú és vidámabb eseményeiről.Mindenki elmesélte, hogy mely esemény volt élete legszomorúbb – legboldogabb pillanata, és ,hogy a szomorúságaikban ki vigasztalta meg őket. Rendeztünk nevettetőversenyt,és lerajzoltuk saját magunk vidám – optimista tükörképét. A nevettetőverseny előtt megnéztünk egy vidám hangulatú youtube videót(linkje alább található)
Az óra lezárásaként a záró meditációs gyakorlatokat végeztük.

A gyerekek lehetőséget kaptak arra, hogy osztálytársaiknak, hozzátartozóiknak bátorító sms-t írjanak. A tanulók nagyon empatikusan közelítettek a témához. Könnyen bele tudták élni magukat abba, hogy milyen nehézségekkel kell szembenézniük a mindennapokban társaiknak. Kívülről, jó meglátásokkal, valóban pozitív ötletekkel, kis motivációs üzenetekkel bátorították egymást. A hónap zenéjére a bátrabbak táncoltak is! 🙂

Optimizmus gyakorlása

Október hónapunk beköszöntésével a – Boldogság Kuckó- új ruhát öltött. Aktuális témánk az optimizmus gyakorlása. Az optimista egyén a lehető legjobbat fedezi fel, illetve keresi az életében.
A hónap első napjaitól Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok dala csendült fel tantermünk falai között. A tanórákba beépítve számtalanszor beszélgettünk arról, hogy milyen is valójában optimista szemlélettel rendelkezni. A játékos, rajzos foglalkozások során szabadon kifejthettük gondolatainkat, érzéseinket egyaránt. Betekintést nyerhettünk kezdetleges meditációs gyakorlatokon keresztül optimista élethelyzetekbe is. A gyakorlatok mellett kiváló lehetőség erre még a drámajáték is.
A terveink eléréséhez fontos ugyanis saját magunkat is ismerni. Persze, egy általunk tervezett varázstükörben más a világ. Ha optimistán tekintünk a holnap felé, még a hangulatunk is derűssé válik. A tanulók által megálmodott csodás tükörbe öröm volt bekukucskálni, az osztályterembe érkezve. Meglepőek voltak még osztályunk ismert tagjainak is a változatos technikák és a színvilág alkalmazása. Az említett varázstükör persze, nem csak egyéni feladatként volt jelen a hónap folyamán. Október utolsó napjaira elkészült osztályszinten is. A Bagoly csapat varázstükrébe nézve a pesszimista rajz fölött díszként világított az optimista kicsi kocka, mely szintén a diákok megváltozott szemléletét tükrözte. A varázstükör díszítése és a gyerekek érzései magukért beszélnek.
Az ötödikesek- A JOBB VELED A VILÁG falat különleges, modern telefonok terveivel gazdagították. De milyen is egy felsős, nagyobb diák számára a modern technika? Igen változatos, és sokat ígérő… ahogy az alkotásokból előbújik. A jövő technikai eszközein feltűnnek az optimista gondolatokat sugárzó SMS- ek és e-mailek. A közös tevékenységek, foglalkozások alatt, úgy gondolom sikerült a gyerekeknek a pozitívabb utat megmutatni. A szívből jövő megnyilatkozások a kicsik és a nagyobb gyerekek esetében is őszintébb beszélgetéseket eredményeztek.
A hónap utolsó napjaira néhány szülő optimista figurákat készített sütőtökből. A sütőtök figurák elkészítése egy közösen szervezett délután keretei között zajlott. Úgy gondolom ez még jobban erősítette az iskola és a szülők kapcsolatát.
Az új ismeretek az optimistább szemléletmód mellett nemcsak társaikat, érzéseiket, hanem önmagukat is alaposabban felfedezhették a gyerekek.
(Porcsalmai Kiss Áron Általános Iskola, Bagoly, 2.b, Osztályfőnök: Erdősné Bajnai Júlia)