Boldogságóra Alapprogram
A szegvári Kurca-parti Óvoda Szivárvány nagycsoportjában nyílt foglalkozást tartottunk a kollégák számára, a boldogság órák szélesebb körben történő megismertetése, a módszer népszerűsítése céljából. Így nem csak az aktuális téma feldolgozására került sor, hanem az eddig megismert módszerek és technikák, játékos elemek bemutatására is.
Képek segítségével igyekeztem felismertetni a gyerekekkel egy-egy jellemző szituációt, viselkedésformát, amiről eldöntöttük, hogy kellemes vagy kellemetlen élmény átélői számára. Megbeszéltük, hogy hogyan lehetne kellemes élménnyé változtatni, milyen belső értékeket érint. Érzékszerveink játékos beazonosítása után, apró kísérletekkel igazoltuk, hogy mi jelenthet számunkra kellemes, ill. kellemetlen élményeket, érzékszerveink által tapasztalt benyomásaink alapján. Jó és rossz tulajdonságok alapján végeztünk csoportosítást a gyerekek számára jól ismert smile-k segítségével.
Ezek után minden gyermek számára örömteli feladatot jelentett saját élményanyaguk megjelenítése a munkafüzet feladatlapjának segítségével. Közben meghallgattuk, elénekeltük Bagdi Bella Imádok élni című dalát.
Örömmel vettük munkatársaink megtisztelő érdeklődését, fogékonyságát a téma, az új módszerek iránt. Véleményük, elismerő szavaik újabb lendületet adtak munkánkhoz.
Rohanó világban élünk, minidig sietünk valahová. Vágyunk az örömre, és mikor eljön észre sem vesszük. A gyermek minden apró dolognak örül, amely gazdaggá teszi. A tavasz érkezésével, gyermekeinkkel együtt próbálunk örömöt szerezni egymásnak: egy meleg szellő, egy virág, egy kedves szó öröm a szívünknek.
Kis kertészek voltunk, segítettünk óvó néninek, s ezzel örömöt szereztünk neki. Beszélgetéseink során rámutattunk arra, hogy minden nap tartogat valami apró örömöt, csak fel kell ismernünk, rá kell találnunk.
A megküzdési stratégiák havában akadálypályát rendeztünk be a gyermekekkel közösen az osztálytermekben. A diákok csoportosan és egyénileg is oldottak meg feladatokat. Igyekeztünk egy kis érzékenyítést is becsempészni az órákba, méghozzá úgy, hogy bizonyos diákoknak bekötöttük a szemét, és társuk segítségével kellett feladatokat megoldaniuk.
A gyermekek nagyon ügyesen dolgoztak, jutalmuk egy kis finomság volt.
Az alsó tagozatos gyermekek, eddigi talán legkedvesebb témája ez. Az órák elején szoborként kellett megjeleníteniük az egyik legkedvesebb tevékenységüket. Ezt követően légzőgyakorlat következett. A 12 hónapot soroltuk fel, többször is. Megbeszéltük, hogy ki mely hónapban született és egyben mely évszak számára a legkedvesebb és miért. Ezt követte a 12 hónap c. mese elmesélése, majd ezzel kapcsolatosan játszottunk. Hangokat, érzéseket, illatokat, szereplőket gyűjtöttünk a meséből. Megbeszéltük, hogy kinek mi okoz örömet nap, mint nap. Ezután pedig vagy az Apró örömök szigetét készítették el a diákok, vagy éppen Vacsorát szerveztek mesehősöknek, attól függően, hogy mennyi időnk maradt.
Könnyedek voltak a foglalkozások és jó hangulatúak.
A foglalkozást beszélgetéssel kezdtük. arra kértem a gyerekeket, hogy mondjanak egy jó dolgot, ami az elmúlt egy hétben történt velük. Már többször kezdtem így az óráimat, mindig akadnak olyan gyerekek, akik azt mondják, hogy velük nem történt semmi. Célom, hogy egyrészt meghallgassák egymást, másrészt rávilágítsam a gyerekeket, hogy kis öröm is öröm. Az a tapasztalatom, hogy sokan csak a ” nagy dolognak” tudnak örülni. Nem veszik észre, az apró pillanatokat. Ezt megbeszéltük, majd az ajánlott listát minden gyerek önállóan kitöltötte, ebből is érzékelve, hogy mi mindennek lehet örülni. Ez után a hőseink hétköznapi örömei játékot beszéltük meg, melyet először párban beszélték meg és csoportnak kellett kitalálni.
Az óra végén mindenki elmondta, hogyan érezték magukat.
A hónapban jártunk Bagdi Bella koncertjén, ahol nagyon jól éreztük magunkat, és köszönjük a lehetőséget.
A gyerekek nemcsak képzeletbeli, mesékben létező hősöket rajzoltak meg a tablóra, hanem a hétköznapi életben élő, munkájukkal példát mutató hősöket is.
