Az élet minden területén várnak ránk apró örömök. Ha figyelünk ezekre, rájövünk mennyire jó élni! 🙂
Boldogságóra Alapprogram
Elérkeztünk az Apró örömök témakörhöz. Beszélgettünk a gyerekekkel, mi az, ami örömet jelent a számukra. Sok mindent felsoroltak: örülnek a tavasznak , a nyíló virágoknak, a visszaérkezett madaraknak, a napsütésnek, a szabadban történő mozgásnak. Az Imádok élni című zenére táncoltunk, mozogtunk. Játszottunk az érzékszerveinkkel, ügyesen kitalálták a hozzá tartozó örömöket. A Letakarás játéknál is szinte mindenki kitalálta, hogy mi van a kezében. A nagyobbak feladatlapot töltöttek, a kicsik színezőt színeztek. Boldogan, örömöket megtapasztalva, vidáman telt el a délelőtt.
A gyerekekkel megbeszéltük, kinek mit jelent az „apró öröm”, valamint hogy hogyan és mivel tapasztalhatjuk meg ezeket. Egy papírlapra a lerajzolt érzékszervek alá bármilyen saját gondolatot lerajzolhattak, ami számukra egy ezzel kapcsolatos örömforrás. Érdekes és tanulságos volt rávezetni őket, hogy a szépség és az öröm a mindennapjainkban rejlik.
A víz világnapjához közeli napot választottunk a mi örömsétánk időpontjához, aminek oka is volt, mivel most virágzik egy gyönyörű védett virág, ami megtalálható az ovitól nem messze. Az időjárás is kegyes volt hozzánk, mert csodálatos napsütésben sétálhattunk a célállomásig. Útközben megcsodáltuk az ébredő természetet, a nyíló virágokat( aranyvessző, nárcisz, kulcsvirág, ibolya), az állatokat (libákat hívogattunk), a gólyafészeknél örömtáncot jártunk, amire figyelmesek lettünk az a gólyák szerelme volt. Útközben élveztük a napsütést, beszélgettünk a virágunk védelméről, óvásáról, eszmei értékéről. A Zala réthez közeledve a gyerekek már izgatottan várták, hogy előkerüljenek a nagyítók. Gumicsizmában pocsolyákon keresztül futottak, ki találja meg először a lila kockás virágot. Sajnos évről évre kevesebb, de megcsodálhattuk idén is. Gyönyörű színekben pompázott a réten. Nagy boldogsággal pózoltunk a virágokkal. Volt olyan kisgyermekünk, aki azt mondta a családját is elhozza ide és nekik is megmutatja ezt a szép virágot a hétvégén. Boldogok vagyunk, hogy láthattuk ezt a csodát, nekünk ez volt a tavasz eddigi legnagyobb öröme
Egész hónapban tudatosan kerestük az apró örömöket és sikeresen gyakoroltuk élvezetüket.
Boldogságóra – Március
APRÓ ÖRÖMÖK
Az apró örömök titka abban rejlik, hogy képesek vagyunk-e felfedezni, észrevenni a minket körülvevő világban, szűkebb környezetünkben a szépséget, a harmóniát és az apró szociális interakciókban megbúvó jóságot.
A felnőttek, szülők, pedagógusok felelőssége ráirányítani a gyermekek figyelmét ezekre a boldogságesszenciákra.
Az óvodai csoportban nap, mint nap megélünk sok-sok szép pillanatot, sokszor észre sem vesszük, nem tudatosítjuk, csak jó érezzük magunkat.
A program által fókuszba helyezhettük (megtesszük ezt más alkalmakor is) ezeket a pozitív élményeket.
1.) Beszélgető kör a hét elején.
Elmeséltem a : Böhön Höbön című burját mesét.
– Összegyűjtöttük ki, mitől, mikor érzi jól magát, minek szokott örülni.
2.) A hét folyamán a gyerekeket pozitívan érintő pillanatokat tudatosítottuk.
3.) A hét végén újra beszélgettünk a témáról. Mi változott meg?Milyen érzésekkel, élményekkel gazdagodtak? Melyek voltak azok a pillanatok, amelyekben örömöt éreztek.
