Osztályunkban sokan sportolnak, vagy táncolnak. Így mozognak heti több alkalommal rendszeresen, sőt hétvégén is. Többen versenyszerűen sportolnak, amelyhez a délutáni edzéseket iskola előtti illetve hétvégi alkalmakkal is kiegészítik. Filmünkben bemutatjuk kinek mi a kedvenc sportja illetve mozgása.
A képeken és felvételeken osztályunk tanulói (is) láthatók edzés, vagy verseny közben, illetve testnevelés órán.
Itt szeretnénk kifejezni köszönetünket minden edzőnek, tanárnak, sporttársnak, családtagnak, vagy barátnak, aki a képek és filmek elkészítésében segített. A filmet szerkesztette és vágta: ZOZO.
Boldogságóra Alapprogram
Példakép
Az iskolánkban a hátrányos helyzetű gyerekek körében nem szokásos az, hogy a gyerekek edzésre járnak vagy más sporteseményeken vegyenek részt. Az ő esetükben előtérbe kerülnek azok a gyakorlatok, amelyek kifejezetten a mozgáskoordinációt, az ügyességet és a koncentrációt erősítik. Ezért náluk a legfontosabb feladat a testi és lelki szükségleteinek kielégítése, az egészséges életmód kialakítása, hogy a hétköznapjaik során, és később, önálló, felnőtt életükben is képesek legyenek életmódjukra vonatkozóan helyes döntéseket hozni, egészséges életvitelt kialakítani. Beszélgettünk az egészséges táplálkozásról, a helyes napirend kialakításáról, a személyi higiéniáról. A foglalkozáson ezt figyelembe véve páros munkával gyűjtöttek a gyerekek képeket, gyümölcsöket, zöldségféléket mozgással kapcsolatos képeket.
(Spongyabob csoport, Csókás Margit-Boldogságóra-oktató)
A május sok örömöt ad gyermekeknek, felnőtteknek egyaránt. Anyák napjával kezdődik, a gyermeknappal ér véget.
Igazán hálás téma a mostani, a testmozgás gyakorlása akkor, amikor a testnevelést egyébként is az első helyre teszik a gyerekek az örömtantárgyak közül.
A téma feldolgozása során előzetes „feladatként” élményeket gyűjtöttünk a testmozgás öröméhez. Tartottunk egy különleges „boldog-tesiórát”, amikor mindenki kipróbálhatott olyan eszközöket, amire még eddig nem került sor a testnevelés órákon és nagyon vágytak már a kipróbálására. A legnagyobb népszerűségnek a gólyalábak és a trambulin örvendtek.
Anikó tanító néninek hála a következő héten az örömtantárgyak közül szintén előkelő helyet elfoglaló rajz órán valósítottuk meg az egészséges életmódra felhívó sajátos plakátunkat.
Beszélgettünk arról, kinek mi a kedvenc sportága, melyiket űzi rendszeresen, melyiket szereti „csak” nézni.
Iskolánk tagja a Magyar Olimpiai Akadémiának, így nagy hagyománya van nálunk a sport szeretetének. Sokan szivacs-kézilabdáznak az osztályból. Természetesen a fiúk futball iránti rajongása is kijött. Szintén többen nevezték meg a futást, úszást kedvenc sportjuknak. Beszélgettünk a mai kor példaképeiről is.
Egy rövid vizualizációs meditáció után, melyben elképzeltük magunkat kedvenc sportunkat űzve, vagy a dobogó legfelső fokán, papírra vetettük a megjelenő képeket. A kerek „pöttynyi” képek azután felkerültek a „labdáinkra”. A labdák pedig az olimpiai folyosónk falára, példaképeink fölé. (Olimpiai folyosónkon az újkori olimpiák magyar érmesei, pontszerzői fényképeivel díszített „képes” beszámolók hirdetik az olimpiai eszmét, a sport örömét, a magyarok méltó helytállását a békét jelentő világjátékokon.)
A labda pedig a hétköznapok boldogságát jelképezi osztályunkban. Néhány kedves, segítőkész szülőtől pöttyös labdákat kaptunk. Így a tanítási órák közötti szünetekben is élvezhetik a gyerekek a mozgás, a játék önfeledt örömét.
Pöttyös labdáink hirdessék ezentúl az olimpiai folyosónkra érkezők számára, milyen nagyszerű az, amikor a mindennapos mozgás örömével hozzájárulunk egészséges életmódunkhoz!
Ezeket a sportokat űzzük: „foci, kosár, judo, úszás, tenisz, görkori, karate, futás, bicikli…”
Azért fontos ez nekem, mert: „szeretek sportolni, egészséges leszek, ügyes legyek, jó vagyok benne, kikapcsolódok, örömet szerez, erős leszek, jól érzem magam, fejlődik a lábam erőssége, sokáig szeretnék egészséges lenni…”
Hát kell ennél több?
Az osztály tanulói közül szinte mindenki rendszeresen sportol, így nem volt nehéz megalkotnunk az ” Ép testben, ép lélek!” című plakátot, mely kedvenc sportjainkat mutatja be.
