Boldogságóra Alapprogram
Áprilisban a megbocsátás kérdésével foglalkoztunk, ami különösen aktuális a mai világban, mikor az emberek olyan könnyen megbántják egymást és képesek életre szóló haragban élni. A másik fél pedig nagyon nehezen tudja kimondani azt, hogy: Bocsáss meg! Az óra elején ezekről a dolgokról beszélgettünk, majd meghallgatták A megbocsátás jele című történetet, és elmondták a véleményüket, hogy ők mit tettek volna a szülők helyében. Ezek után mindenki felidézett magában egy olyan esetet, amikor valaki megbántotta és megharagudott rá, megpróbálták beleképzelni a másik helyébe magukat, a könnyebb megbocsátás érdekében. Majd bocsánatkérő levelet írtak annak, akit ők megbántottak. Aztán plakátot készítettek mindezekből.
Kicsiny iskolánkban különös figyelmet fordítunk a sportolásra, mozgásfejlesztésre. Hatalmas füves udvarunk, atlétika pályánk, röplabda pályánk számtalan lehetőséget biztosít a szabadban történő aktív pihenéshez. E havi programunk is itt valósult meg. 19. alkalommal rendezte meg iskolánk Regionális Oldi Sportversenyét, ahol 5 iskolából jöttek megmérettetésre a diákok. Május hónapban 6. alkalommal került megrendezésre Littván Józsefről, iskolánk egykori testnevelőjéről elnevezett Mozdulj meg! vetélkedő, melyben szintén szépen szerepeltünk!
Óvodánkban kiemelt hangsúlyt fektetünk a gyermekek mozgásfejlesztésére, hiszen az összerendezett, felszabadult, örömteli mozgás minden más részképesség fejlődését segíti. Mindennaposak a mozgásos játékok, a lehető legtöbb lehetőséget biztosítunk a szabad mozgásra, sportolásra. Kihasználjuk a friss levegő áldott hatásását, hisz a nap nagy részében kint tartózkodunk az udvaron, rövidebb hosszabb sétákat szervezünk, rendszeresek a kirándulások. A nagyok ismerkednek a foci szabályaival, versenyeken is részt vettek.
A gyerekek egy meseszereplő nevében olyan levelet fogalmaztak és írtak, le, amelyben bocsánatot kér egy társától.
A gyerekekkel közösen egy olyan újságot szerkesztettünk, amiben csupa jó hír olvasható. 🙂
A Boldogságóránk összefoglalásában arra a következtetésre jutottunk, hogy az egészséges életmód három alapfeltétele:
– Sportolás: jó hatással van a lelki jóllétünkre. Testedzés közben lehetőségünk van a társas kapcsolatok ápolására, erősítésére. Az egyenletes mozgás szervezetünket örömhormonok termelésére serkenti.
– Kirándulás: több dolog összekapcsolása. Miközben túrázunk, szép tájakkal ismerkedünk meg, új élményekkel lehetünk gazdagabbak.
– Egészséges ételek fogyasztása: a helyes táplálkozás fedezi a szervezet minden élettani folyamatának energia- és tápanyagfelhasználását.
Ha ezeket fontosnak tartjuk és eszerint élünk, akkor egészségesek és boldogok leszünk!