„Aki elfelejti a hála nyelvét, sosem lesz beszélő viszonyban a boldogsággal.”- írja ezt John Robbins, amerikai író. S ez valóban így is van. Aki folyton csak elvárásokkal, elégedetlenkedve éli az életét, és közben észre sem veszi, nem is tudatosul benne, hogy mi mindenért lehet hálás, annak tényleg örömtelenné, szürkévé válik az élete.
A hála érzése a boldogság egyik legfontosabb forrása. Én is hálás vagyok, hogy a rajzszakköröseim ilyen nyíltszívű, gondolkodó, értő, érző gyerekek, akikkel az elballagott, szeretett nyolcadik osztályom után tovább folytathatom a Boldogságórákat! A név ugyan a régi: 7probasok, de a csapat új. 5-8. osztályos rajzos gyerekek alkotják. Lelkesek, kreatívak, helyesek, értékesek.
Így fogadták és elemezgették velem együtt az első foglalkozáson ezt az első témát is, a hálát. Azután végig jártuk a választható feladatok körét. Alkotásokat készítettek szabadon választható technikával „Ablak a világra” címmel, melyen azt jeleníthették meg, hogy ők személy szerint miért éreznek hálát. Ebből állítottuk össze „a mi közös ablakunkat”. A következő foglalkozáson forgatókönyvet írtunk és jeleneteket forgattunk, majd egy hihetetlenül tehetséges, még alig 6. osztályos kislány vágása és számítógépes grafikai kiegészítései révén megszületett a „Viszonzás” című kisfilmünk.
A harmadik foglalkozáson hálásan fogadtuk Rubina munkájának az eredményét, jókat nevetgélve néztük végig közösen a filmet. Ezután hálaverset írtunk. Nem is egy, kettő született, mert ennél a feladatnál egy másik, 7. osztályos kislány, Ramóna volt az, aki külön alkotásba kezdett, egyedül is szeretett volna verset fabrikálni.
Ötletekkel, lelkesedéssel, üde színfoltokkal teli munkájuk eredményét dicséri a föltöltött anyag.
Boldogságóra Alapprogram
Bélapátfalvai Petőfi Sándor Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola
A gyerekek a hálát rajzolták le a foglalkozás keretén belül,illetve megpróbálkoztak a versírással,mert eddig csak a rajzok terén jeleskedtek.
Marcali Noszlopy Gáspár Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
Első foglalkozásunkon a „Boldogságfokozó hála” keretén belül Hálakezet készítettünk. Elsőseim vannak, ezért először arról beszélgettünk, milyen érzés is boldognak és hálásnak lenni. Ezt követően a gyerekek elmondták, hogy ők miért hálásak. Körberajzolták saját kezüket, kidíszítették, majd mindenki belerajzolta a tenyerébe a háláját. A foglalkozás végén meghallgattuk a dalt. Felszabadultak voltak, bátran beszéltek érzéseikről, látszott rajtuk, hogy élvezték a foglalkozást.
Szeptember: a hála hónapja
Több alkalommal is foglalkoztunk a témával.
Először egy osztályfőnöki óra során beszélgettünk arról, hogy mi is az a hála; mikor, kinek és miért mondhatunk köszönetet. Dolgoztunk a munkafüzet feladataival, összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amikért reggel, délben és este hálásak lehetünk. Kicsit nehezen ment, úgyhogy lesz velük még dolgom, úgy látom. Ezt követően megismerkedtünk A csodakantár c. mesével, s megbeszéltük, hogy ki miért segített a másik szereplőnek, miért jó segíteni, és hogyan fejezhetjük ki a hálánkat.
Egy következő (dráma) órán eljátszottunk jeleneteket a meséből, elkezdtünk egy hála-befőttet megtölteni (melyet majd tanév végén fogunk megnézegetni), és meghallgattuk a hónap dalát. Házi feladatként megkapták a munkafüzet elejéről fénymásolt „Mi a boldogság?” kezdetű lapot színezni azzal az instrukcióval, hogy a rajta szereplő szavakat olyan színnel színezzék, ami arról a fogalomról eszükbe jut. Ezeket később kitettük a falra, és összehasonlítottuk. (Én is készítettem egyet.)
Kellett egy harmadik óra is, ekkorra már jobban megnyíltak, többet tudtunk beszélgetni a témáról, és készítettünk hálakuponokat is. Ragaszkodtak hozzá, hogy én is készítsek. Muszáj volt a beszélgetésre helyeznem a hangsúlyt, mert egyrészt most lettem az osztályfőnökük, másrészt a többségnél úgy éreztem, ebből kapnak talán a legkevesebbet.
Az Utolsó padban című magyar ifjúsági film megtekintése, mely 1975-ben készült Kende Márta rendezésében. Majd beszélgetés fim kapcsán arról, hogy miért és kinek lehetünk hálásak.
A hála gyakorlása során hála lisztet szitáltunk és mindenki elmondta, hogy miért illetve kinek hálás.ezt a gyakorlatot megcsináltuk a hónapban tartott szülői értekezleten is a szülők is elmondták egy-egy dolgot az életükből amiért hálásak. Például, hogy ebben a csoportban sikerült gyermekének felvételt nyernie, vagy hogy egészséges a gyermek. A főiskolás hallgatóim is csatlakoztak a hála gyakorlásához, ők is szitáltak hála lisztet.
A hálás kisegér meséjét a gyermekekkel közösen találtuk ki, de mivel ők még nem tudnak írni én írtam le amit mondtak. Az egér nevét Huncutka és a kutyus nevét Bundás az ő kedvenceik után nevezték el. Így még kedvesebb lett a mese számukra.
Boldogságóra programhoz csatlakozva, megbeszéltük a hála fogalmát milyen érzés hálásnak lenni, milyen érzés boldognak lenni, egy „símogatást” adtunk körbe amely során, minden gyermek arcára mosolyt csaltunk!
Boldogság várat építettünk a nap folyamán, ezután elkészítettük a mi Hála-tablónkat egy napocskát, ami mosolyogva süt le ránk!
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola Örömsziget Óvodája
Szeptember elején kiscsoportosok lettünk. A gyermekek a nyári szünet után örömmel, sok élménnyel érkeztek vissza közösségünkbe. Nagyon szeretnek énekelni, verselni, tornázni, színezni, udvaron szabadon játszani. Hálásak minden közös játékért, kirándulásért, amit együtt megélünk. Ebben a hónapban a Boldogság foglalkozást a Maci bajban van című történet elbábozásával indítottam, a közös relaxáció után. Nagyon tetszett nekik Maci, Süni, és Nyuszi esete az ajándékkereséssel, ajándékozással. Ezután megbeszéltük, hogy ki miért hálás. Én kezdtem a beszélgetést: ” Hálás vagyok azért, hogy ilyen aranyos, kedves érdeklődő ovisaim vannak”. Ezután már a gyermekeknek is könnyebben ment a megfogalmazás: hálásak voltak az oviban köttetett barátságokért, a kistestvérért, anyukának, a finom ebédért, a kiskutyájuknak, hogy játszhatnak vele, és még sok érdekes felszólalás érkezett. Amikor a kezükbe adtam a bábokat, hogy kipróbálják, csillogott a szemük az örömtől, hogy játszhatnak, táncolhatnak velük. Közben felkerült a Boldogság vár (a szekrény ajtóra, ahol mindig elérik, megcsodálhatják) a lépcsőfokokkal, amit meg is számoltunk együtt. Ezután kiszíneztük a hála virágot, és odaadták annak a kisgyermeknek, akinek hálásak a csoportban a barátságukért.
Szegedi Vörösmarty Mihály Általános Iskola
A szívből jövő hálát jelenítette meg az osztály fogalmazásaival és a technika órán szerzett ügyességével.
A Tündérkert lakói értelmileg akadályozott gyerekek, 10. évfolyamos tanulók. Nagy örömben és hálával telt szívvel élik meg a boldogságórákat. Nagyon hálásak a szüleiknek, akik nagy szeretetben nevelgetik őket. Hálájukat napi öleléssel, simogatással fejezik ki szüleik és tanáraik felé és persze sok-sok mosollyal. Relaxációs zeneként hallgatják a foglalkozáson a „Szép nap ölelj át engem”…kezdetű dalt, közben karjukban babát ringatnak. Szívükben hálával gondolnak társukra, melyet piros szívre ragasztottak.