Ebben a hónapban a testmozgás fontosságát helyeztük a beszélgetéseink és a cselekedeteink középpontjába. A foglalkozásokon megbeszéltük azt, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás gyakorlása és arról is beszéltünk, hogy mennyire támogatja az általános jóllét és boldogság érzését az, ha rendszeresen lehetőleg szabad levegőn sportolunk. Persze sorra vettük a kifogásokat is, amiket sokszor mi magunk is mondunk, ha nincs kedvünk fizikailag megerőltető tevékységeket végezni.
Ebben a hónapban csoportunk egy másik épületrészbe költözött, mivel az iskolánkat felújítják. Így viszont nagyon kevés lehetőségünk volt megfelelő terület híján sportolni és a szokásos faliújságunkat sem tudtuk magunkkal vinni. Azért, amit lehetett, azt megvalósítottunk a picit „mostohább” körülmények ellenére is.
Boldogságóra Alapprogram
Már nagyon vártuk a szép időt, a napsütést, a közös kirándulást. Örökmozgó, nyüzsgő kis osztályom van, a testmozgás minden napunk fontos része. Reggeli tornával, mondókázással kezdjük általában a napjainkat és sokat játszunk. Az mindig nagy öröm, ha átlépjük az iskola kapuját és felfedezhetjük a környékünket. Egy szép májusi napon megnéztük a városunk határában lévő tavat, a tóparti élővilágot, megetettük a kacsákat még ebihalat is fogtunk. Fogócskáztunk, bújócskáztunk, hancúroztunk a fűben. Erről a vidám napról egy kisfilmet is készítettünk.
„Minden napnak van valamilyen öröme. Neveld rá a szemedet, hogy meglássa azt.”
Wass Albert
A virágok mindenhol jelen vannak életünkben. Olyan népdalokat gyűjtöttek a komlói Zenemanók, melyekben virágok nevei szerepeltek, majd el is énekelték őket saját örömükre.
A boldogság óra keretében a testmozgás fontossága volt a téma. Első feladatként a testedzés és a sport jótékony hatásait gyűjtöttük össze és megbeszéltük, hogy mennyi testmozgásra van szükség hetente minimum. Ezután a tanulók elmondták, hogy milyen testmozgást végeznek, mit próbáltak már ki, mely sportágakat követnek esetleg az interneten vagy a tv-ben. Utolsó feladatként egy edzéstervet kellett elkészíteniük.
Második osztályos tanulóimmal az e havi boldogságórán beszéltünk a testmozgás lélekre gyakorolt hatásairól és fontosságáról. Feladatként a csoport két részre oszlott és listát készítettek arról, hogy milyen egy egészséges életmódot folytató gyerek és felnőtt napirendje, illetve mi az, amit egy egészségtudatos ember nem csinál. A lista elemeit együtt megbeszéltük és kiegészítettük.
A rendszeres mozgás fontosságát beszéltük meg a foglalkozás alatt, amíg a tabló készült. Megbeszéltük, ha már ülnünk kell, akkor azt milyen minőségben tegyük. Közeledik a vakáció, igyekezzünk minél több időt a szabadba tölteni és lehetőség szerint sokat mozogni, élményeket gyűjteni.
A megbocsájtás azért fontos mert az a szeretetünket tükrözi a másik felé. A megbocsájtást Jézus is megtette és ez neki semmibe sem került. Nekünk embereknek sem kerül semmibe.
Lukács, 23:34a – Jézus pedig monda: Atyám! bocsásd meg nékik; mert nem tudják mit cselekesznek.
Ha megbántunk valakit akár akaratunk ellenére is ne féljünk tőle bocsánatot kérni. Néha olyan dolgokért is bocsánatot kérünk amit nem tettünk meg de így a mi lelki ismeretünk tiszta lehet. Ha a másik nem is bocsájt meg mi elmondhatjuk neki ezt,hogy attól függetlenül hogy mi történt nagyon szeretjük őt ahogy van és megbocsájtunk neki. Ezek nem apró csörög dolgokról szólnak már hanem arról ha valaki cselekedeteivel tesz olyat ami nem volt helyes. Ezért minden helyzetben az a legtisztább ha van felismerésünk arra,hogy hibáztunk és a másiktól bocsánatot kérünk érte. Vállajuk a felelősséget a tetteinkért.
Pápai Erkel Ferenc Ének-Zenei Általános Iskola
Sajnos a májusi időjárás nem tette lehetővé, hogy a szabadban mozogjunk. Ezért kitaláltunk a tornaterembe egy Exatlont, amit a gyerekek rettentően élveztek.
