A megbocsátás témakörét sajnos idén is az otthonaink falai között próbáltuk elkezdeni, bízva a közeli találkozásban. A mostani karantén idején az online óráink mindennaposak voltak, így a boldogságórákon is együtt lehettünk, ha még csak a virtuális térben, de akkor is jó volt egymást látni, hallani. Az első alkalommal a hónapban elgondolkodtunk a mindennapjainkat befolyásoló érzelmi hatásokon.
Miért haragszunk? Mi váltja ki belőlünk? Kikre szoktunk dühösnek lenni? Milyen érzés a megbocsájtás? Hogy kell megbocsájtani? Az érzelmeink kifejezésének, kimutatásának fontosságáról beszéltünk az óra elején. Kicsit bevontuk a mesevilágot, a gonosz tündér és a jó tündér szerepébe próbáltunk belebújni, elgondolkodni a tetteinken. Megbeszéltük, hogy kell illendően, higgadtan kezelni a sérelmeinket.
Az egyik foglalkozáson pedig mindenkinek el kellett gondolkodnia, hogy az osztályon belül neheztel-e valakire. Ha igen, oda kellett mennie hozzá, és megbeszélni vele, hogy hogyan tudnák rendezni a nézeteltéréseiket.
A gyerekek egy kis plakátot készítettek, melyekre azokat a varázsszavakat írták rajzokkal kísérve, amelyek szerintük a megbocsátás lépései lehetnek.
Boldogságóra Alapprogram
Ebben a hónapban a megbocsátás gyakorlása volt a hónap fő témája. A hosszú szünet után újra együtt lehettünk , örülhettünk egymásnak s sokat beszélgettünk arról hogy az otthonlét alatt, vagy a csoportban, ki volt az aki megbántott bennünket vagy aki valamiért haragudott ránk. Ezeket a sérelmeket megbeszéltük és egy egy szívecskét készítettünk azoknak akiket megbántottunk. Óvodánk kiscsoportosai a csoportjukba érkezett katicát vigasztalták és könnycseppeket színeztek.
Ebben a hónapban a megbocsátás gyakorlása volt a hónap fő témája. A hosszú szünet után újra együtt lehettünk , örülhettünk egymásnak s sokat beszélgettünk arról hogy az otthonlét alatt, vagy a csoportban, ki volt az aki megbántott bennünket vagy aki valamiért haragudott ránk. Ezeket a sérelmeket megbeszéltük és egy egy szívecskét készítettünk azoknak akiket megbántottunk. Óvodánk kiscsoportosai a csoportjukba érkezett katicát vigasztalták és könnycseppeket színeztek.
Az április havi Boldogságórát is online osztályfőnöki óra keretében tartottuk. Egy új platformot használtuk ez alkalommal. Megkértem a gyerekeket, idézzenek fel egy olyan alkalmat, amikor sérelem érte őket. Gondolják át, hogyan kezelték azt. Ezután mindenki leírta, mi jut eszébe ezzel kapcsolatban.
Bocsánatot kérni vagy megbocsátani nehezebb? Korábban többször beszélgettünk már erről a gyerekekkel, és egyetértettek abban, hogy nehezebb megbocsátani. A bocsánatkéréshez bátorság kell, a megbocsátáshoz pedig erő. Továbbá időt kell adni magunknak, hogy el tudjuk engedni a haragot és meg tudjunk bocsátani. Nagyon fontos, hogy ezt a gyerekek is megtanulják, hiszen ez a saját jóllétük és egészségük miatt fontos.
Sárkeresztúri Napraforgó Óvoda
A megbocsátás gyakorlása
A témakörhöz kapcsolódva színes papírból jácintot hajtogattunk. Ezt a virágkészítési technikát a tavaszi témakörhöz is tudtuk illeszteni. Naponta szóba kerül, hogy nem bántjuk egymást, sem szóval, sem tettel. A jellel ellátott virágokat vázába raktuk, a cél az, hogy senkinek se kelljen oda adni a virágot. Tehát senkit sem fogunk megbántani és ha ez sikerül az általuk készített virágot haza vihetik.
Megbocsájtás témája nagyon tanulságos volt a gyermekek számára.Papírból készített fejekre különböző arckifejezéseket rajzoltam,melyhez kapcsolódóan a gyermekek elmesélték érzéseiket,negatív,pozitív élményeiket.Megbeszéltük egyénenként azt,hogy csoporton belül ki az aki megbántotta az illető gyermeket és hogyan lehet bocsánatot kérni.Milyen bűvös szavakat lehet mondani a másiknak azért hogy a rossz érzés elmúljon és megbocsásson nekünk,ne haragudjon ránk.Végül minden gyermek lerajzolta ki az aki megbántotta már őt.
Farkas Orsolya Anna óvodapedagógus
A Csicsergő csoportnak Dudás Ágnes:Prücsök és a harag meséjén keresztül éreztettem a megbocsátás érzelem fontosságát. A mesét három gyermekkel dramatizáltuk. A mese jelentőségét, érzelmi tanúságát gyermeki szemlélettel kifejezték. Szotyit szeretni kell és sokat kell vele játszani. A mese alatt figyelmesen hallgatták a történetet. A szereplők motiváltak voltak a mesei játékra. Négy pár gyermekkel szituációs játékban mutattuk meg a vita, veszekedés, harag és a megbocsátás útjához vezető érzelmi feloldást.A fájdalmat könnycseppel, a megbocsátást szívvel fejezték ki egymás iránt. A hangulatot fokoztuk a Föld festéssel. Hiszen a Föld szeretetét és a hozzá füzödő sajnálatunkat és a megbocsátást is kifejeztük, mert az élethez a Földünk megóvása, környezetvédelme a gyermekek látásmódját erősíti.
Nagy – György Eszter óvodapedagógus
Tiszakanyári Hunyadi Mátyás Általános Iskola
Havi boldogságóránkat relaxációs gyakorlattal kezdtük,majd meghallgattuk a hónap dalát. Elolvastuk Mese az eltévedt kiselefántról, megbeszéltük a tanulságát. Megnéztük a Fragmentos című 3 perces animációs kisfilmet.
Megbeszéltük, mikor jelentek meg törésvonalak a szereplők kezén és arcán,mi az, ami begyógyította ezen sebeket, töréseket,
mi segített a kislánynak abban, hogy megbocsásson azoknak, akik megbántották. A foglalkozás további részében elkészítették a gyerekek a megbocsátás hajóját, amivel a szeretet szigete felé tartunk.
Pápai Erkel Ferenc Ének-Zenei Általános Iskola
Nagyon örültünk, hogy újra együtt lehetünk az iskolában! Sokat beszélgettünk, hogy mi a megbocsátás. Miért kell bocsánatot kérnünk? Miért jó, ha megbocsátanak nekünk? Gyakran alkalmaztuk : Sajnálom. Hibáztam. Mivel tehetném jóvá a történteket? Ígérem, nem fordul elő többé! Meg tudnál bocsátani? Annyira szeretnek a gyerekek iskolában lenni újra, hogy most csak elméletben volt szükség a megbocsátásra, mert egyáltalán nem történt semmi olyan, amivel megbántották volna egymást. Megbeszéltük, ki kitől szeretne bocsánatot kérni, és miért. Így aztán kőbe véstük a nevüket.
A boldogságóra témája: A megbocsátás gyakorlása
A foglalkozás címe: A megbocsátás gyakorlása
Életkor: 5-7 év
Csoport: Nagy-, középső csoport
Idő/perc Foglalkozás menete Módszerek/munkaformák Eszközök
2 Ráhangoló: Gumiember vagy Lufiember
A gyerekek párban kézen fogva állnak és
felfújódunk majd leengedünk egy párszor közös, csoportos drámajáték
3 Kezdő éneklés: Bagdi Bella: Ho’oponopono.
Körben állva mozognak a dalra. közös éneklés cd lejátszó, cd
5 Téma bevezetése: A négy varázsszó
értelmének megbeszélése, majd megkeressük
a megbocsátás helyét a munkafüzetben csoportos cselekedtetés munkafüzet
3 Mese: Dudás Ágnes Prücsök és a harag meséje
Elmesélem a történetet mese óvónői bemutatása Boldogságóra kézikönyv
5 Levezetés: Beszélgető körben elmondják a
gyerekek, hogy mikor és miért bántódott /
sértődött / haragudott meg valaki másra. Mit
éreztek olyankor a testetekben és hol csoportos cselekedtetés, egyénileg
7 Szívszövés csoportos cselekedtetés, egyénileg színes papír
2 Foglalkozás lezárása: A boldogságvár nyolcadik
lépcsőfokára ráragasztjuk a megbocsátás jelét.
Visszatérünk a vár elé csoportos megbocsátás jele
3 Záró ének: Bagdi Bella: Ho’oponopono c. dal
Össze-vissza állva mozgunk a dalra csoportos cd lejátszó, cd
Mellékletek: Boldogságóra kézikönyv 167-185. oldalig
– Dudás Ágnes Prücsök és a harag meséje – Boldogságóra oldal
– Bagdi Bella: Ho’oponopono c. dala internetről
Megelőző tevékenységként a Föld óvása érdekében beszélgettünk a középsősökkel arról, hogy minél többet megyünk oviba gyalog, vagy kerékpárral, nem szennyezzük a levegőt, így a mozgás nem csak nekünk tesz jót.
A gyerekek figyelmét ez alkalommal néhány lufi felütögetésével igyekeztem felkelteni, ami nagyon jól motiválta őket, hogy csatlakozzanak a tevékenységhez, melyből jól tudtam kezdeményezni a Boldogság órát. Különböző színű lufikat adtam nekik és egy kis kosárba ezekkel megegyező cetliket helyeztem. Ebből húztak a gyerekek és így csapatok szerveződtek. A játék lényege az volt, hogy próbálják meg a csapat tagjai a lehető legtovább a levegőben tartani a léggömböt. Nagyon vicces pillanatokat szerzett ez nekünk.
Ezt követően kihívtam a gyerekeket inni és amíg a dajka néni mindenkinek öntött vizet én elhelyeztem egy trambulint, néhány mozgáskotta táblát és egy kosarat színes babzsákokkal. A gyermekekkel még a csoportba lépés előtt beszélgettünk a sportolás, mozgás fontosságáról és megpróbáltam nekik elmutogatni azokat az eszközöket, amelyek várják őket a csoportban. A gyerekek nagyon izgatottak voltak. Kihangsúlyoztam, hogy mindenki szíve szerint dönthet arról, hogy melyik eszközt választja, csak arra kértük őket, hogy ne veszekedjenek, lökdösődjenek, vigyázzanak magukra és egymásra is. A mozgás lényege az volt, hogy önálló döntés alapján kedvük szerint tapasztalják meg a boldog mozgás élményét. A szabad mozgásos játékokat 20 perc után eltettük és bekapcsoltuk Bagdi Bella Szép nap kezdetű dalát, melyre egy kis légző gyakorlatot végeztünk, majd megbeszéltük, kinek mi tetszett a legjobban és arról is beszéltünk, kinek mi okozott nehézséget. A következő nap a tankönyv ajánlása alapján játszottunk mutogatós sportfelismerő játékot és a „zárókört” is megszerveztük, mely során arra voltunk kíváncsiak, ki milyen sportot szeretne kipróbálni és miért.