Relaxációs gyakorlattal igyekeztünk hangolódni a Kisvirágokkal, a „Szép nap, ölelj most át…” kezdetű dalra. Megszokták már, hogy mindenki a saját kényelmi helyzetében végzi a gyakorlatot; figyelhet belső önmagára néhány perc erejéig. A Napimádás gyakorlatával engedhették ki magukból a fáradtságot, feszültséget, izgalmat, szomorúságot…
A nagycsoportosokkal megbeszéltük, hogyan indult a napjuk, melyet egy saját élmény megosztásával vezettem be, majd a Simogató játékkal folytattuk a Boldogságórát.
Csomagoló papírra rajzoltam M. testkörvonalát, és előre elkészített kártyák segítségével az érzékszerveink fontosságát sikerült tudatosítanom; melyeknek az élet apró örömei „befogadásában” van szerepük.
„Mit szeretünk a tavaszban?”- saját élményüket oszthatták meg kis társaikkal.
aranyeső könyvjelzőt készíthettek, átérezve az a csodálatos látványt, melyet a tavasz első virágjai közé tartozó aranyeső jelent színpompás megjelenésével, színvilágával.
A foglalkozás zárásaként megnéztük a Bartos Erika: Bogyó és Babóca: Hónapok- március című hangoskönyvét, és zenehallgatás mellett kiszínezhették a meséhez tartozó színezőt.
Létránkra felkerült az Apró örömök élvezete közösen kiszínezett jelképe, a Napocska.

7. A legjobb öröm a közös öröm!

Cél: A foglalkozás célja az, hogy a gyermekek tanulják meg, hogy az apró dolgoknak is lehet örülni. Ismerjék fel, hogy mi mindennek örülhetünk.
Korcsoport: 4-6 éves óvodáskorú gyermekek
Elhelyezkedés: körben ülünk a szőnyegen.
Foglalkozás menete:
Ráhangolódás a foglalkozásra: A gyermekekkel a Domborítok, mint a cica, házba bújok, mint a csiga mondókra mozgunk. A mozgást lassan végezzük, így ezzel a relaxációs gyakorlattal kezdjük a foglalkozást. Gyakran jógázunk velük, ezért szívesen végezték ezt a gyakorlatot. A gyerekek nagy örömmel végezték a feladatot, szívesen ismételték meg többször is.
Motiválás: A gyermekekkel olyan csoportról készült képeket nézegetünk, melyen mosolyognak a gyermekek. Felsorolunk közösen olyan dolgokat, amelyek mosolyra fakasztanak, amelytől szépnek tartjuk a világot.
Mesélés: Kerekerdő kalandra hív téged vers elmondása után elmeséltem, elbáboztuk a Három pillangó című, saját mesét. A gyermekek nagy figyelemmel hallgatták, majd a mese végén megbeszéltük, mennyire örültek a közösen a pillangók az előcsalogatott napsugárnak!
Hallásfejlesztés: Eljátszottuk közösen, hogy lefeküdtünk a szőnyegre, becsuktuk a szemünket, és figyeltünk a körülöttünk lévő zajokra! Megneveztük, miket hallottunk, amíg csukva volt a szemünk. Majd eljátszottuk a kismadárka adj egy hangot! játékot.
Beszélgetés A mese végén megbeszéltük, hogy ki, minek örült, miért érezte magát boldognak. Soroljon fel mindenki olyan dolgokat, amik örömet okoznak nekik. Majd szembe álltak a gyermekek, és mosolyra kellett fakasztaniuk társukat!
Esős nap játék! A gyermekekkel megkerestük azokat a dolgokat, amelynek esős napon is örülni lehet. Közösen építettek, közös tengert készítettek, együtt játszottak, közösen táncoltunk egy vidám dalra. Majd hogy végre süssön a nap, megformáztuk a napot! Ezzel csalogattuk a napot!
Dramatikus játék: Ki fér bele a szívedbe játék? Minden gyermek elsorolhatta, hogy kik állnak a szívéhez a legközelebb otthon, és a csoportban.
A gyermekek szívesen vettek részt a mesében örömmel játszották el a mesébe szőtt játékokat!
Zenehallgatás alkotás közben: Megrajzoltuk Örömkezeket, melyekből közös képet készítettünk (virágok, nap, pillangó madár) mert ezeknek mindig örülünk, boldogsággal tölt el a látványuk minket. Alkotás közben meghallgatjuk Bagdi Bella: „Imádok élni” című dalát.
A foglalkozás végén örömölelést tartottunk, ahol az volt a játék, hogy adott idő alatt próbálj meg minél több társadat megölelni. Ezután eltáncoltuk az örömtáncot!