A tizedik téma a fenntartható boldogság volt a boldogságóra keretében. Cél, feladatrendszer: Az eddigi kilenc hónap témáit a gyerekek tudják alkalmazni mindennapi életükben! Alkalmazzák a már megismert boldogságfokozó technikákat! Őrizzék meg a boldogság új szintjét, a gyakori pozitív érzelmeket! Életre szóló utazás, életre szóló kihívás. Kiemelt fejlesztési terület, differenciált fejlesztést igénylők: pozitivitás iránti elkötelezettség, tettvágy, társak támogatása, együttműködési képesség, önismeret, énkép, önérvényesítés fejlesztése, viselkedés a tevékenységekben: motiváltság, elmélyültség fejlesztése. Játékaink voltak: Szeretetfolyosó, bújócska, „Bízz bennem”, közös táncok, nyilazás, jurtában relaxálás, boldogság gyöngy keresése! Boldogság várat építettünk a homokozóban. Személyiség fejlesztő dalokat hallgattunk, Bezzeg Andrea: Boldog erdő- Kerekerdő meséjét hallgathatták meg a gyermekek. Felidéztük közös emlékeinket, boldog pillanatainkat, képeket nézegettünk laptopon. A hónapot egy kis közös kirándulással zártuk! Megkerestük a „boldogságfánkat”, melynek termései „boldogság gyöngyök”. Először megszeretgettük a fát. Ölelkeztünk, relaxáltunk, énekeltünk, majd a földön a fűben mindenki keresett egy boldogság gyöngyöt, melyre nagyon vigyáztak! Hazavitték a családba. Megbeszéltük, hogy aki szomorú annak mindig átadják, hogy felviduljon, hogy boldogságot vigyünk a szüleinknek, testvéreinknek, nagyszüleinknek, barátainknak! Ez nagyon tetszett a családoknak!!! Mindenki kérdezte, hogy hol van a boldogság fánk, mert a család is szeretne elmenni hozzá. Mind a gyermekek, mind a szülők igényelték a közös együttlétet a fánál! Végül felragasztottuk a Boldogság vár tizedik lépcsőfokát. Szeptembertől folytatjuk! Addig is mindenkinek kellemes pihenést kívántunk a nyárra!
A 10 hónapos program lezárása. Jobb Veled a világ!
Boldogságóra Alapprogram
Dátum: 2022.06.29
Korcsoport: 3-4 évesek
Boldogságóra
A Boldogságórát relaxációs gyakorlattal kezdjük „Tüdőtakarítás”, „Napimádás”.
Utána a szőnyegen körben ülve beszélgetünk a boldogság szó fogalmáról, mit érzünk ha boldogok vagyunk. Elmeséltem nekik a „Boldog erdő-Kerekerdő” címü mesét, majd a végén megbeszéltük mi volt belőle a tanúlság. Egy közös munkával folytattuk az órát, ahol a gyerekek egy Földet színeztek, festettek ki temperával és szivacsok segítségével, ami azt jelképezte számukra, hogy a Földön minden ember egyenrangú, elfogadjuk a másikat, tiszteljük egymást, így a boldogság mindig velünk lesz. A gyerekek nagyon élvezték a közös munkát.
Végül Bagdi Bella egyik dalával zártuk a Boldogságórát.
Fenntartható boldogság
Az utolsó óránkat a szabadban, a szerencsi várkertben tartottuk meg, amit egy közös fagyizás követett. A lányok nagyon élvezték ezt a rendhagyó órát.
1. Relaxációs gyakorlat: „Ásítás-fújás”
2. Témák
Kartonlapra a szív mellé a tanulók odaírják, milyen témákkal foglalkoztunk ebben a tanévben. Mi jut eszedbe a boldogságórákról?(karton, filctoll)
3. Megbeszélés
Mit jelent a fenntartható boldogság?, Mi fokozza a boldogságérzetünket?, Mi jelenti neked a legnagyobb boldogságot (ma)? Tk:251.
4. Mit tegyél, hogy boldog legyél?
A tanulók bekarikázzák a listán azt a 3 dolgot, ami meg szeretnének valósítani.
Tk. 187. (fénymásolatok)
5. Tanmese
A boldogság és a siker titka
Milyen érzéseket keltett a történet?, Mi a tanulsága?
A tanulók körben állnak és egy kanál vizet adnak körbe, majd megbeszéljük, hogy a feladat közben mire figyeltek, mire gondoltak.
6. Idézet
„ A Föld egyszerre borzasztó és gyönyörű hely. Te mint egyén lehetsz itt boldog vagy akár boldogtalan is. A lehetőség, a csoda benned van, tőled függ, mit kezdesz az életeddel.” Sonja Lyubomirsky
Az idézetet megkapja minden tanuló és párokat alkotva elmondják egymásnak gondolataikat.
7. Bagdi Bella: Minden nappal egyre jobban
A dal hallgatása közben minden diák kap egy névre szóló oklevelet. Tk:166.
Az utolsó témakörhöz és az utolsó órához érkeztünk. Egy játékkal kezdtük az órát, amely a közösen megélt élmények emlékeit segített felidézni. Átgondoltuk, rendszereztük a megszerzett ismereteinket. Kitaláltuk, hogyan folytatjuk tovább a nyári szünetben a boldogság fenntartását. Ez az utolsó óra ünneplés is! A tapasztalatok, a kitartás, a megszerzett tudás ünnepe! Ajándékul A csodapalota című mesét olvastam el a gyermekek. A palota nem más, mint a boldogság palotája. A szobákat járva következő üzeneteket kapták a nebulók:
Adj hálát!
Keresd a jót mindenben!
Együtt jobb!
Tégy jót!
Légy hasznos!
Sose add fel!
Örülj minden apróságnak!
Megbocsátani jó!
Téged is vár a palota. Lépj be bátran!
Nyakunkon a nyár már! Itt van a befőzési szezon! Boldogságbefőttet készítettünk nyárra. Befőttesüvegünk színültig telt apró örömmel, hálával, jó cselekedetekkel, célokkal, sikerekkel, megbocsátással. Legyetek ti is a vendégeink!
Június hónap témája a “Fenntartható boldogság”. A téma feldolgozását a “Napra forgó a napraforgó” relaxàciós gyakorlattal kezdtük. Körbe álltunk a szőnyegen és mindenki elmondhatta, hogy mi okoz örömet számára, mi teszi boldoggá. Aki mondott valamit, gombot tett a kör közepére, végül egészen nagy kupac gomb gyűlt össze a szőnyegen. Ezt követően „megépítettük” a „szeretetfolyósónkat”, melyen csukott szemmel kellett áthaladni, teljesen megbízva a társakban. Elmeséltem a hónap meséjét a Bezzeg Andrea: Boldog erdő-Kerekerdőt, a mese végén megbeszéltük a mese mondanivalóját és meghallgattuk a hónap dalát Bagdi Bella: Jobb veled a világ című dalát. Kihasználtuk a jó időt és kirándulást tettünk a közeli Csónakázó-tóhoz.
A gyerekek egy-egy választott gyermeknek őrangyala lesz. Ez azt jelenti, hogy apró jó cselekedeteket kell tenni a társuknak. Pl. segíteni öltözni, odaadni a másik gyermek által is kedvelt játékot… Ez nagyon jól működik a csoportban, élvezik a gyerekek, ha gondoskodhatnak, segíthetnek a csoporttársuknak.
Mindenkinek van, aki igazán fontos neki a csoportban. Nem találja úgy a helyét a csoportban, ha a barát, barátnő, társ épp nincs óvodában. Jól tudják a gyerekek, hogy a társ örömet, boldogságot hoz az életükbe.
A gyerekek tisztában vannak azzal, hogy egymásnak tudják a legnagyobb örömet szerezni. Gesztusokkal, szavakkal, alkotásokkal. Ezért ha valaki közülük hajlamosabb a szorongásra, vagy érzelmi hullám jellemzi, igyekeznek bevonni a játékba, készítenek neki valamit.
Nyíregyházi Bem József Általános Iskola
A gyerekek alsós emlékeiket idézték fel a nyári szünidőre készülődve.
Nagy hangsúlyt fektetünk az óvodai élet mindennapjaiban a szeretetnyelvre, a hála kifejezésére. Csoportomba járó gyerekek többsége 6 éves. Náluk már megjelentek a magasabb rendű érzelmek, éppen ezért már nem csak családjaikért, tárgyakért hálásak, hanem a közösségért, a barátokért, a közös alkotásokért.