Szuper kiránduláson vettünk részt! Mórágyra, a Mórágy és Völgység Lovas Egyesület lovardájába utaztunk. Reggeli után egy vetélkedőn vettünk rész, szülők és gyerekek együtt. Volt labdakergetés söprűvel, talicskázás, lovacskázás…Utána igazi lovakra ülhettek a gyerekek, persze, miután kicsit letakarították, lekefélték a lovakat. Mivel lassan haladt a sor, akik várakoztak, hogy sorra kerülhessenek, festettek egy gipszképet, amin egy szerencsehozó lópatkó és egy csikófej volt. A játszótéren játszhattak a gyerekek, míg a következő feladatra vártak. Csikókat készítettünk fából, rafiával kiegészítve, hogy farka és sörénye is legyen. A fejükre a gyerekek rajzoltak szemet, orrot, szájat a szüleik segítségével. Ezen a saját paripán akadálylovagló versenyen vettünk rész. Kis pihenő után egy gránitfejtőbe mentünk, ahol a bátrabbak kipróbálhatták a sziklamászást, (persze megfelelő felnőtt felügyelettel, segítséggel). Kis pihenő után még felkerestünk az erdőben egy titkos helyet, ami egy magasles volt. A bátrak felmehettek, és a magasból szétnézhettek. Gyerekek és szülők kellemesen, alaposan elfáradtak. Élményekkel telve hazautaztunk. Jó nap volt, mindenki boldog volt!
Boldogságóra Alapprogram
Madarak és fák napja alkalmából különböző oktató jellegű videókat néztünk, majd ezeket át is beszéltük. Ötleteltünk, megnéztük az iskola udvarába kihelyezett madáretetőket megbeszéltük az etetés és itatás szabályait. Készítettünk egy reptethetö papírmadarat, melyet futás közben később meg is reptettünk. Ezen kívül egy másik napon végeztünk mozgásos játékokat: szoborjáték, fogójátékok, mókusok ki a házból.
A havi témánk, „A mozgás öröme” volt, amelyet játékos, közösségépítő mozgásos feladatokon keresztül valósítottunk meg. A foglalkozás során a gyerekek különböző ügyességi és együttműködést fejlesztő játékokban vettek részt, miközben megtapasztalhatták a közös mozgás örömét és felszabadító erejét.
A legnagyobb sikert a színes ejtőernyős játékok aratták. A gyerekek közösen mozgatták az ejtőernyőt, hullámokat készítettek, labdát gurítottak és egyensúlyoztak rajta, miközben folyamatosan figyelniük kellett egymásra és össze kellett hangolniuk a mozdulataikat. A játékok során sok nevetés, vidámság és önfeledt pillanat született.
A közös feladatok ugyanakkor arra is lehetőséget adtak, hogy a gyerekek megtapasztalják: az együttműködés nem mindig könnyű. Előfordult, hogy vita alakult ki közöttük, amikor valaki nem úgy hajtotta végre a feladatot, ahogyan a többiek elképzelték. Ezeket a helyzeteket azonban közösen megbeszéltük, így a gyerekek gyakorolhatták a türelmet, az egymásra figyelést és a közös megoldáskeresést is.
Az ejtőernyős játékot a foglalkozás végi reflexióhoz is felhasználtuk. A gyerekek körben álltak az ejtőernyő körül, miközben a rajta guruló labda egyiküktől a másikukhoz vándorolt. Akinél a labda megállt, elmondhatta, hogyan érezte magát a foglalkozás során, mi tetszett neki a legjobban, vagy melyik játék okozta számára a legtöbb örömet.
A foglalkozás végére a gyerekek megtapasztalhatták, hogy a mozgás nemcsak egészséges és vidám tevékenység, hanem segíthet az együttműködés, az önkifejezés és a közösségi élmények erősítésében is.
” Az élet olyan…….” 231.oldalon lévő idézet megbeszélése
Mozgás/testedzés jótékony hatásai 232. oldal
A testmozgás előnyei – párban
Válaszolj a kérdésekre! 243. oldal
Magyar sportolók
Tanárok -sportok
Családtagok – sportok
Te mit sportolsz?
Apró örömök…mit is jelent számunkra?
Egy kifejezés, ami a jelenre vonatkozik. A jelenben kell meglátni, észrevenni azokat a dolgokat, melyek örömet okoznak nekünk.
Nem hessegethetjük el a kis dolgokat arra várva, hogy majd a jövőben valami más és nagyobb dolog miatt leszünk boldogok, hiszen semmi garancia nincs arra, hogy ez valóban be fog következni. Valamint, ha nem értékeljük, nem éljük meg az apró örömöket, amelyek érnek minket, akkor honnan fogjuk tudni, azt, amikor egy nagyobb öröm ér minket.
Ha minden nap tartunk egy kis értékelést önmagunk számára, akkor felfedezhetjük, hogy milyen örömök értek és miért lehetünk hálásak.
Minél kisebb korban elkezdjük a gyerekeket tudatosan nevelni erre, annál inkább természetessé válik majd számukra, hogy észrevegyék boldogságforrásuk okát, tudatos gondolkodás nélkül is.
Ezt a témakört az érzékszervek által kezdtük el feldolgoni, mivel az öröm is egy érzés és valahogyan érzékeljük, mint az érzékszerveinkkel a színeket, formákat, szagokat, illatokat, hangokat, ízeket, anyagokat érezzük.
A napjaink részévé vált, hogy felfedezzük azokat a dolgokat, amikor valami öröm ért minket. Megkértük a gyerekeket, hogy szóljanak nekünk a nap folyamán, amikor úgy érzik, hogy abban a pillanatban boldogok és ha tudják, hogy miért, akkor mondják ki, hogy tudatosodjon, mi okozta számukra a boldogságforrást.
Eleinte alig jöttek a gyerekek, majd egyre többször jöttek és szóltak nekünk. A beszélgetőkörökben is mindig beszéltünk róla.
A téma zárásakor szerencsénkre egy elég esős hetünk volt. Megbeszéltük, hogy miért lehetünk boldogok amikor esik az eső. Az6 udvaron pedig pocsolyákban ugráltunk.
Szandaszőlősi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Ebben a hónapban a testmozgás fontosságára hívtuk fel a figyelmet. Az osztállyal vízi testnevelésen vettünk részt, ahol a sárkányhajózást, kajakozás, kenuzást is kipróbálhattuk. Emellett a hónap jeles napjait is megünnepeltük.
Boldogságóra téma: Testmozgás öröme
Célok:
• A mozgás megszerettetése
• Pozitív érzelmek erősítése
• Egészséges életmód alakítása
• Feszültségoldás, önbizalom növelése
Zenés mozgás
Vidám gyermekdalokra:
• tánc
• szabad mozgás
• tapsolás
• forgás
Fejleszti:
• ritmusérzéket
• önkifejezést
• felszabadultságot
Relaxáció
A foglalkozás végén:
• mély levegő
• nyújtózkodás
• halk zene
• „Hallgassuk meg, hogyan dobog a szívónk!”