Kitaláltunk az osztállyal egy közös gyakorlatot erről osztok meg néhány fotót.
Boldogságóra Alapprogram
Boldogító jócselekedetek 4.o. December
Ebben a hónapban a negyedik osztály kapta a feladatot a boldogság óra megtartására.
Az óra anyaga a boldogító jócselekedetek.
1. Táblán összegyűjtöttük, hogy szerintük mi lehet az a jócselekedet, ami a másik számára boldogságot okozhat. Ügyesen a táblán összeírtam a gondolataikat.
Fotó
2. Ezután zöld színű lapra körbe rajzolták a kezüket, majd ezt kivágták.
Fotó
3. Ezt követően a kivágott lapra kellett ráírni, hogy mit „vállal” téli szünetig, ami szerinte jócselekedet lehet.
4. Így készítettünk a kézformákból egy adventi koszorút.
Fotó
Mayerné Aller Rita
Május hónapban különös hangsúlyt fektettünk a testmozgásara, az egészséges életmódra. Sokat beszélgettünk a helyes táplálkozásról, a mozgás fontosságáról. Rengeteget voltunk a szabadban, sokat mozogtunk, sportoltunk. Többen az osztályból sportversenyeken is vettek részt. Kirándulásunk alkalmából is nagy hangsúly kapott a mozgás. Gyermeknapon légvárakat próbáltunk ki.
Az óra folyamán sokat beszélgettünk a sérelmekről és a megbocsátásról. A felmerülő érzelmek mélysége engem is meglepett. Nagy szükség volt a megbocsátás megismerésére és alkalmazására. Az óra végén egy vezetett meditációval is a megbocsátás előnyeit érezhették át a tanulók.
Ebben a hónapban visszatekintettünk a mögöttünk álló hónapokra, felidéztük, hogy mitől lett boldogabb az évünk.
Felidéztük mindazokat a dolgokat, amikért hálásak lehetünk és újra elmondtuk, hogy most, júniusban milyen dolgokért tudunk hálát adni.
Optimistán tekintünk a nyár elé, még akkor is, amikor szakad odakint az eső.
Egyre több barátság alakult ki ebben az évben, ezeket igyekszünk megőrizni, tovább gazdagítani.
Segítettünk és továbbra is segítünk mindenkinek és meglepjük egymást apró kedvességekkel.
Céljaink elérése érdekében megtanultuk, hogy jó kitűzni célokat és törekszünk, hogy el is érhessük őket. Ám ha nem sikerül, akkor újra kezdjük és nem adjuk fel soha.
Vitáink esetén igyekszünk bocsánatot kérni és törekszünk a megbocsátásra.
A nyár a legjobb alkalom arra, hogy sokat mozogjunk, sportoljunk a természetben, de persze élvezni is fogjuk az előttünk álló szünidőt.
Míg a tablónkat készítettük, a gyerekeknek eszükbe jutottak a történetek, játékok, amiket ebben az évben a Boldogságórás foglalkozások alkalmával elsajátítottunk.
A tablónkon helyet kapott egy varázspálca, amivel a nyári szünetre varázsigéket is küldtünk mindenkinek (lásd video), van rajta zsírkréta a sok rajz emlékére, stressz lufi halacska, amit nyomogatva oldódik a bennünk felgyülemlett feszültség, kék orró manó, kinek orra a tél illatát árasztja a közös sütéseink emlékére és egy kindertojás figura is az éveben elfogyaszott finomságok és közös játékok felidézéséért.
Azt gondolom, hogy a gyerekek minden hónapban nagyon várták a Boldogságórás foglalkozásainkat és ősszel ugyanilyen lelkesedéssel vetjük bele magunkat újra a Boldog kalandokba.
Boldog nyarat kívánunk minenkinek.
Maglódi Napsugár Óvoda- Kutyus csoport
Az optimizmus sok kisgyermekből hiányzik. Vannak, akik képesek mindent pozitívan látni, de vannak gyerekek, akik mindent sötéten látnak, nekem ez úgy sem fog sikerülni felkiáltással kezdenek bele a feladatokba. Ennek enyhítésére született meg az ötlet, hogy rajz óra keretében meghallgassuk az Optimista kis béka meséjét, és meg is fessük magunknak, mintha mi magunk lennénk azok. A téma további boncolgatásához kitettem egy kedves kis könyvet egy mókusról, amit a gyerekek kikölcsönözhettek tőlem. Címe: Derű vagy ború? A mesekönyv az optimista hozzáállás kialakulását segíti elő a gyerekben. A kis mókust egy napközis foglalkozás keretében el is készítettük.
A húsvéti időszak a legizgalmasabb a gyerekek számára a karácsonyi időszak után.Ezt a foglakozást etika óra keretén belül valósítottuk meg. Lehetőség volt átismételni a „Varázsszavakat”, amelyeket elsős koruk óta hangsúlyozok a gyereke felé. És bocsánat állatkákat rajzoltunk. Ezek a szavak a mindennapi konfliktusokat, kis haragokat, megbántottságokat gyorsan helyre teszik. Újra készítettem a fali újságon hittanos sarkot azoknak a gyerekeknek a számára, akik etika órán nem velem vannak, de számukra is különleges helyet foglal el a szívből jövő megbocsátás kérdése. Ők is kreatívkodással vettek részt a program megvalósulásában.
Ezt a foglalkozást is technika óra keretében valósítottuk meg, ahol Fésüs Éva Télkergető hóvirág című meséje volt a motiváció. Majd origami hóvirágokat gyártottunk, miközben a megküzdési stratégiákról beszélgettünk. Majd relaxációval fejeztük be a foglalkozást.