Boldogságóra az 1.a-ban.
Elrepültünk a Jobb Veled Bolygóra, ahol 150 évig élnek az emberek, mert a békesség, szeretet uralkodik. A barátság, a társas kapcsolatok fontossága volt a téma. Rengeteg beszélgetés, játék után elképzelték, hogy nézhet ki ez a bolygó.
Majd pedig, az egyik osztálytársuknak készítettek egy képeslapot, a barátságuk jelképéül.
Boldogságóra Alapprogram
Lovagi torna
A csoporttal a vár-projekt keretében dolgoztuk fel a témát. A gyerekek szívesen hallgatták meg a tulipánná változott királyfi történetét. Sokat beszélgettünk régi korokról, királyokról és királylányokról, lovagi tornáról. Az általuk behozott várakról szóló könyveket nézegettük és közösen készültünk lovagi torna játszásához. Együtt készítettünk pajzsokat, koronákat, sisakokat. A lovagi tornát nagy izgalommal várta mindenki. Relaxációs gyakorlattal kezdtünk: ” fújj,fújj” amit felhasználtunk arra, hogy a széllel elrepüljünk a mesék birodalmába. Odaérve kiválasztottuk a szereplőket: király, királyné, hercegkisasszony, lovagok. Az elkészült eszközökkel tettük még átélhetőbbé a szerepeket. Eljátszottuk a lovagok versengését a hercegnő kezéért. Volt célba dobás, pókjárás verseny, mocsárjárás. Az a lovag nyerte el a hercegnő kezét, aki több versenyszámban győzött. Majd kezdetét vette a lakodalmi lakoma, melyet dalos játékkal fejeztünk be. A játékot megelőző relaxációs gyakorlattal ” tértünk vissza” az óvodába. Nagy sikere volt a témának, napokon keresztül játszották a gyerekek.
Február elején már megismerkedtünk Mester Györgyi A türelmetlen nyulacska című meséjével. A mese szereplőinek tulajdonságait, illetve viselkedéseit megbeszéltük, és persze mindenki felismert egy kicsit önmagából is. Megállapodtunk abban, hogy sokkal több türelemre van szükség a barátságban, és a jóbaráti kapcsolatok alakításában. Vendégségbe hívtuk kedvelt terápiás nyuszinkat Mentát. Akinek segítségével mindig egy picit türelmesebbek, nyugodtabbak lesznek a gyerekek egymás iránt.
Boldogságóra- február, megküzdési stratégiák 1/9.B
Mit jelent a megküzdés?
Mi jelenthet kihívást az életben?
Számodra mi jelent kihívást, mivel kell megküzdened az iskolában és otthon?
Hogyan tudod , hogyan lehet ezeket megoldani? Egyedül vagy segítséggel? Ki segítségére számíthatsz?
Mindennapi stresszhelyzetek, modern stresszhelyzetek
– túlzott telefonhasználat
– cancel culture
– „tökéletes emberkép”
Hogyan lehete ezeket elkerülni, esetleg megoldani?
Saját megküzdések
– neked mivel kell megküzdened
– melyik a legnehezebb
Hőlégballon rajz
– képletesen elengedjük, megoldjuk ezeket a problémákat
Szklenár Tímea
of.
A célok kitűzése és elérése témában a Cecil és Cili mesét használtam a téma kibontásához. A feladat során a gyerekek lelkesen mesélték az otthoni útnak indító rítust, ahogyan a testvérekkel, szülőkkel búcsúznak egymástól. Többféle módot is bemutattak a gyerekek, van akinek kézfogás, van akinek ölelés a kialakult rítusa az elváláshoz. Egy dologban azonban mindannyian megegyeztek, a hosszabb időre aló elváláskor mindannyian hosszan megölelték egymást, azért, jobban emlékezzenek a pillanatra, nehogy elfelejtsék a testvérüket.
A célba dobás nagyon tetszett a gyerekeknek, bár sokat kell még gyakorolni, egyre ügyesebbek, kitartóbbak, nem csak ennél a játéknál, hanem más esetekben is, például a megalkotott akadálypályán is.
Nagyon nehéznek ítélték meg az „összenőttünk” játék során szerzett tapasztalatok alapján azt, amikor két ember együtt kell, hogy mozogjon, együtt koordinálva minden mozdulatát. Vicces helyzetek alakultak, nehéz, mégis mókás gyakorlat volt, mely észrevétlenül fejlesztette a gyermekek érzelmi intelligenciáját. A játék végén szavakba is öntötték, meg is fogalmazták az érzéseiket ezzel kapcsolatban.
E havi boldogságóránkat relaxációs gyakorlattal kezdtük, melyet a szőnyegen fekve, lágy zenével kísérve folytattunk a korábbi tananyagból választott szigetes relaxációval. A gyerekek nagyon fogékonyak, nyitottak voltak, átélték a hallottakat, teljesen át tudták adni magukat a gyakorlatnak.
Elképzelték a hallottakat, valószínűleg egy korábbi nyaralás emlékét előhívva adtak válaszokat a feltett kérdésekre.
Nagy sikere volt a cápatámadás játéknak, melyben a gyerekek egymás segítségére sietve kerestek menedéket a cápatámadás elől. Többször kellett azóta is ismételnünk a játékot, nagyon motiváltak voltak a gyermekek. Ennek kapcsán meg tudtuk beszélni a rajtuk mutatkozó érzelmeket is, melyeket megpróbáltunk utánozni.
A dalosjáték a csoport kedves elfoglaltsága, mindig nyitottan, nagy kedvvel játszunk együtt. Kiscsoport lévén még sok a visszahúzódóbb, kevésbé szerepelni vágyó gyermek, azonban a többiek láttán egy-két gyermek kedvet kapott a játékban a gazda, kecske szerephez.
Szandaszőlősi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A téma feldolgozása után következett a játék, amivel nyuszik, őzikék, rókák, medvék bőrébe bújtunk, és kipróbáltuk a feszült és laza helyzeteket.
A foglalkozást a „fal eltolás” stresszoldó gyakorlattal kezdtük. Három alkalommal 10 másodpercig úgy tettünk, mintha teljes erőből tolnánk a falat. Minden izmunk megfeszült, majd elernyedt. Ez a progresszív relaxáció alapja. Az ellazulás folyamatát automatikusan beindítja az agyban.
Megbeszéltük a megküzdés fogalmát és a megküzdési módszereket, melyekkel a stresszhelyzetekből ki tudunk lépni, illetve azokat meg tudjuk oldani. A közösen összegyűjtött stresszoldási módokat a gyerekek csoportmunkában plakátot készítettek, majd képeket gyűjtöttek a témához. Szófelhőt készítettek csoportmunkában.
Elolvastuk a havi témához kapcsolódó történetet és megfogalmaztuk a tanulságot.
Meghallgattuk a hónap dalát.
Egy hetünk arról szólt, hogyan segítsük haza szegény eltévedt csillagtündérünket. Minden napra jutott feladat. Használtuk az eszünket, énekeltünk, akadályokat győztünk le, de végül elértük a célunk.
A karácsony talán a legbensőségesebb ünnepünk. Az óvodában ilyenkor nagy a készülődés. Ünneplőbe öltöztetjük a környezetünket, nagytakarítunk, tiszta, szép ruhát kapnak a babák, feldíszítjük a csoportot, a szívünket. Szeretettel várjuk a szülőket egy kellemes karácsonyi beszélgetésre, vendégségbe, gyertyagyújtásra. Az apró ajándékok titokban készülnek, nagy szeretettel. Mindig meghatódom amikor könnybe lábad egy-egy szülő szeme az ajándék átadásakor. Nagyon szeretem ezt az időszakot.
