A mindennapi életben is annyi mindenért kell, hogy megküzdjünk. A gyerekek lerajzolták a példaképeiket, majd elmondták, hogy ki miért került a lapra.
Boldogságóra Alapprogram
Foglalkozásterv 1. – A hála gyakorlása
Boldogságóra vezetője:
Faragó-Flaskay Szabolcsné
Monori Tesz-Vesz Óvoda, 2023/2024
Katica csoport, vegyes korcsoport
Szervezési feladatok csoportszoba előkészítése:
-színes ceruzák, ollók, papír bekészítése
Ráhangolódás:
A hála érzésének fogalom magyarázata. A hála az egyik legerősebb boldogságfokozó.
Ha hálás vagy akkor a hála elűzi az:
– irigységet, aggodalmaskodást, bosszankodást, magányt, rosszkedvet
– nem kell, hozzá semmilyen különleges tehetség
Miért lehetünk hálásak?
–a finom reggeliért, a játékokért, a barátságért, az egészségünkért, a szép ruhánkért, a családunkért, a napsütésért.
Relaxáció
Ég a gyertya ég, el ne aludjék, aki lángot látni akar, mind ide jöjjék.
Kicsi vagyok én, majd megnövök én,én leszek a legboldogabb a Föld kerekén.
(A gyerekek megszokták, hogy ha meggyújtok egy gyertyát és elkezdem énekelni az Ég a gyertya kezdetű dalt valamilyen tevékenység veszi kezdetét, a tevékenység végén elfújják a gyertyát, ez keretet ad a tevékenységnek.)
Leülünk a szőnyegre és meghallgatjuk Bagdi Bella: Boldog vagyok című dalát.
Mesébe hívó: Egyszer régen nagyon régen, kinn jártam a meseréten. Ahogy keltem, ahogy jártam, tudjátok, hogy mit találtam? Semmi mást csak egy mesét, kezdem is az elejét.
Majd elmesélem Bezzeg Andrea : A hálafa története című meséjét.
A mesében található fa mondókát elénekeljük és mutogatjuk közösen.
Nap, nap, nap,fényes nap
Sugaraid bontogasd!
Vigyázz rám Napsugár,
a boldogság megtalál.
A mese után megbeszéljük, hogy:
– milyen érzések lehettek a fa szívében, amikor a kisállatok kifejezték a hálájukat?
– miért voltak hálásak a fának?
Reflektálás:
Készítsünk hálavirágot! Rajzolunk, színezünk, kivágunk (minden gyermeknek a képességeihez mérten segítünk) . A kész hálavirágot add át a társadnak és mondd el miért vagy neki hálás.
Téma továbbadása:
– munkafüzet 5. oldalán található feladat otthoni megoldása
Felhasznált irodalom
• Bagdi Bella – Prof. Dr. Bagdy Emőke – Tabajdi Éva:
Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek,
3-6 éveseknek
• Bagdi Bella – Bezzeg Andrea:
Boldogságóra készségfejlesztő, kifestő és színező munkafüzet
3-6 éveseknek
• Bagdi Bella: Világomban minden rendben van cd
Júniusi hónapunk a fenntartható Boldogságról szólt. Évzárónk után a gyermekekkel a feldíszített tornatermünkbe elolvastam a Boldog erdő Kerekerdő meséjét. Mese előtt mindenki csukott szemmel kivett a varázsdobozból egy- egy színű popomot aminek figyelnie kellett a jelentésére. Miután megtudták melyik szín mit jelent megbeszéltük közösen, hogy miből milyen tanúságot viszünk haza. A gyermekekkel újra felpróbáltuk a boldogság szemüvegünket, megbeszéltük céljainkat, bánatainkat, kedvenc mozgásunkat, apró örömöknek, aminek örülni tudunk, miért vagyunk hálásak, és hogy mivel érnénk el a céljainkat vágyainkat, kik a barátaink és milyen jó cselekedetet cselekedtünk az elmúlt időszakban. Ezek után mindenki a színének megfelelő csapatba állt és együtt testesítették meg egy szobor játékban az adott hónap mondanivalóját. A játék végén mindenki hazavihette a popmpomját, ezzel is emlékezve az ez évben szerzett boldogság élményekre. Az évet egy apró nyári örömmel a közös fagyizással zártuk.
Megbeszéltük, hogy miért is kell, hogy mindig legyenek céljaink. Majd a gyerekek lerajzolták a nagy álmukat úgy, hogy én arra ne jöjjek rá. Utána az osztály tagjai megpróbálták kitalálni, ki-mit rajzolt. A legtöbb esetben ez nem sikerült. Ezután a gyerekek megoszthatták a lerajzolt vágyaikat azzal, akiben megbíznak.
A kőleves című mese kapcsán beszélgettünk arról, hogy miért jó másokat boldoggá tenni. Majd elkészítettük a hónap színezőjét.
A foglalkozáson nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy megbeszéljük miért kell ápolni a társas kapcsolatainkat. Miért jó, ha az ember számíthat másokra. Majd a gyerekek megépítették az általuk megálmodott Barátságklinikát.
Május hónapunk a testmozgásról szólt. Ez a téma pont jól igazodott az oviolimpiánkhoz a kihívás napjára való felkészülésünkhöz, ahol körbe futottuk az óvodát és a bölcsődét is hetente többször. Mozgás örömét érezhették még a gyermekek mikor elsétáltunk a Nagyerdőre, ahol még a békás-tónál lévő játszótéren is örömmel kimozogták magukat a gyermekek. Ezek a mozgásos programok segítették a gyermekeket abban, hogy megértsék milyen fontos dolog ez számunkra. A gyermekek ebben az életkorban mindig alig várják, hogy kimehessenek a természetbe, ahol szabadon futhatnak, mászhatnak, hintázhatnak, ugrálhatnak és ezekben támogattuk őket. Örömmel mutatták meg a gyermekek a kedvenc sportjaikat, amit a többieknek ki kellett találniuk majd leutánozniuk. Reméljük felnőttként is majd örömmel tekintenek a mozgásra és nem követik a lusta király szokását.
Az egész éves boldogságóránk lezárásaként júniusban átbeszéltük melyek azok a technikák, melyelet az év folyamán megtanultunk és gyakoroltunk, hogy necsak meglássuk a boldogságot a mindennapokban, hanem fenn is tudjuk azt tartani.
Beszélgettünk mit is jelent a szó: optimizmus?
Minek örülhetünk nap, mint nap. Majd elkészítettük az optimista süncsaládot.
Eljátszottuk, hogy erdei állatok vagyunk. A gyerekek bejárták a termet, és a végén összebújtak a hideg éjszakában.
Megbeszéltük, hogy mennyi mindenért lehetünk hálásak, majd a teremben lévő tárgyakból kirakták a gyerekek a hála szót.