A februári boldogságórákon A megküzdési stratégiákról beszélgettünk a gyerekekkel. Tisztáztuk a szó jelentését, majd soroltak olyan élethelyzeteket, melyekkel meg kellett birkózniuk, és olyan módszereket, melyek átsegítették őket a nehéz időszakokon. Olyan mondatokat is gyűjtöttünk, melyek vigaszt nyújtanak akkor, amikor nehézségekkel találják szembe magukat. Arról is szót ejtettünk, hogy kire számíthatnak, ha mélyponton vannak és ők hogyan nyújtanak támogatást, hiszen így könnyebb átlendülni, elviselni a rossz időszakot. Ebben a hónapban az iskolai farsangi rendezvényünkre is fel kellett készülnie az osztálynak. M&M’s csokigolyóknak öltöztünk be. Farsangi álarcokat is készítettek a gyerekek és finom fánkot is kóstolhattak. Majd mindenki megtervezte a saját Szamuráj énjét is. A szamuráj szerencséje c. mese felolvasását követően megbeszéltük, hogy a főszereplőnek milyen nehézségekkel kellett megküzdenie és hogy ki segítette őt az útja során és miért alakult szerencsésen a kalandja. Kiknek nyújtott támaszt és mi lett a küzdelmének a jutalma, mi volt mese tanulsága.
Boldogságóra Alapprogram
Orosháza Városi Önkormányzat Napköziotthonos Óvoda Könd Utcai Telephely
A gyerekekkel Az erdei tisztás című mesét dolgoztuk fel! Melynek során rávezettük a gyerekeket arra, hogy ha közösen dolgoznak, együtt próbálják megoldani a problémákat, akkor nagyobb sikert érnek el, mint egyedül. Ez a problémaközpontú megküzdés fontos momentuma!
Megbeszéltük a gyerekekkel, hogy a téli szünetben mindannyian bevállalunk egy-egy jócselekedetet, s ezeket az ötleteket hópehelyhekre írjuk. Az összegyűjtött, titkos jótéteményeket feltűztük a hóemberes plakátunkra.
Januárban pedig felolvastuk, hogy ki tudta teljesíteni az ígéretét.
Beszélgetés a témáról. Hogyan küzdjünk meg egy-egy problémával? Miként javíthatunk a helyzeten? Képregény formájában szemléltették a gyerekek, hogyan orvosolhatják gondjaikat, kudarcaikat.
Szerintem ez az a korosztály, akiknek a legtöbbet kell beszélni és gyakorolni a pozitív gondolkodást, hozzáállást egymáshoz, dolgokhoz. A hónap folyamán több gyakorlattal erősítettük ezt a képességet. A téma végén varázsgömbbe lerajzolta mindenki mi az amire vágynak! A Pozitív gyerek című dalt, pedig szünetekben is éneklik, más osztályoknak is szívesen tanítják!
A témát a munkafüzetben található idézettel kezdtük: „Az igaz barát az, akire a szükségben is számíthatunk.”
Megbeszéltük, hogy milyen különbségeket vélünk felfedezni a barát, haver, osztálytárs kifejezések között.
Közösen megállapítottuk, hogy sokkal boldogabb emberek azok , akik képesek jó baráti kapcsolatok ápolására. Megegyeztünk abban, hogy a barátságot is ápolni kell, akár a növényeket.
Mennyire ismeritek egymást? Az állításokkal kitöltött táblázatot kiegészítették azon osztálytársak nevével, akikre jellemző a megjegyzés. Feladat: alá kellett íratni az érintett féllel, ha igaznak tekintette a rá vonatkoztatott jellemzést.
Nagy izgalom vett erőt a csapaton, mindenki szignót gyűjtött. Aztán összegeztük a tapasztalatokat. Csak felszínesen ismerjük egymást, a mélyebb barátsághoz többet kell beszélgetni, egymással időt tölteni.
Reggeli játék folyamán nagy épitőkockákból felépítettük a boldogság várát, melyet el is foglaltunk. Beszélgetést folytattunk a “ megküzdés“ szó jelentéséről. Elmondtuk, hogy vannak helyzetek, mikor szükséges bizonyos stratégiák kidolgozása , hogy letudjuk küzdeni félelmeinket, melyek elősegítik a kialakult helyzetek megoldását. Minden gyermeknek lehetősége volt az önkifejezésre.
A foglalkozáson megismerkedtünk az „ Aranykulcs“ c. mesével, melynek tartalmát közösen elismételtük. Minden gyermeknek lehetősége volt elmondani, ha lenne egy ilyen aranykulcsa kinek is ajándékozna.
A foglalkozás következő szakaszában elkészítettük az aranykulcsot és eljátszottuk kedvenc játékunk kiszabaditását, melyet a gonosz boszorkány elrabolt. A gyermekeknek akadálypályan kellett végigmenni s így kiszabadítani kedvenc játékukat.
A foglalkozást énekléssel fejeztük be“ Ha jó a kedved…“
A foglalkozást az Ellazulni jaj de jó című Bagdi Bella dallal kezdeményeztem. Máris odajöttek a szőnyegre a gyerekek. Amikor meghallgattuk, eljátszottuk a „repül a madár, szárnyalva száll…” című relaxációs játékot, ami nagyon tetszett a gyerekeknek. Majd mondtam nekik, hogy Boldog Dórát elrabolta Pók néni, mert hangosan játszottak, és sok játékot nem tettek a helyére. A gyerekeknek még a levelet is megmutattam, amit Pók néni írt. Többen aggódtak Boldog Dóráért. Mondták is, hogy tegyük meg, amit Pók néni kér, és hátha visszakapjuk őt. A feladatok a következők voltak: teljes rendrakás a csoportszobában, minden játék kerüljön a helyére. Egy dalosjáték eljátszása, és az utolsó pedig, hogy egy akadálypályán kellett végigmenni. Ezeket a feladatokat, amikor elvégeztük, mindig tettünk egy piros pipát a listára. Majd elmeséltem nekik a Bezzeg Andrea Aranykulcs című mesét. A gyerekek figyelmesen hallgatták a mesét. Majd beszélgettünk róla, a beszélgetésben is aktívan részt vettek. Ezt követően elmondhatták, hogy bizonyos érzéseket melyik testrészükkel érzik. Ez a játék nagyon tetszett nekik, majd utánoztuk is ezeket az érzelmeket (öröm, harag, szomorúság, félelem, izgatottság). Majd a Cápatámadás játékot is eljátszottuk. A foglalkozás végén, mivel minden feladatot jól teljesítettek a gyerekek, Pók néni visszahozta Boldog Dórát, a gyerekek sorban megölelték őt. Nagyon örültek, hogy visszajött hozzánk. A foglalkozás zárásaként felragasztották a lépcsőre a téma jelét.
Kisnánai Szent Imre Általános Iskola
Megküzdési módok lámpaláz esetén
A Februári hónapunk a megküzdési stratégiák megbeszélésével telt a 12. osztályban. Átbeszéltük, hogy kinek mit jelent, mi jut róla eszébe. Majd ráhangolódásként elolvastam nekik A szamuráj szerencséje című mesét. Amit megbeszéltünk a kérdések alapján, és megoldottuk a melléklet feladatait is. Nagyon szép ruhát készítettek közösen a szamurájnak a gyerekek megküzdve korlátaikkal és a labirintusban is sikerült a célba juttatni a szamurájt nagy örömükre. A hónapban ünnepeltük közösen a Valentin napot is, amit összekötöttünk a Nutella napjával. Mivel a gyerekek szeretnek sütni főzni ,,küzdeni a konyhában” így most egy kis egyszerű szívalakú linzert készítettünk amit egymásnak adtak és nutellával megkenve fogyasztottuk el BOLDOGAN, közben pedig a Nutella dal szólt.