Az első relaxációs mese annyira tetszett a gyerekeknek, hogy hagyományt teremtettünk belőle. Relaxáció, mese, megnyugvás.
Az optimizmus gyakorlása
Vörösmarty M. Általános Iskola
A gyerekeknek mesét olvastam fel, majd megpróbáltunk a mese hangulatához kapcsolódó, hétköznapi történéseket gyűjteni, feleleveníteni.
A mi kis csapatunk is a sünikék történetén keresztül kukkantott be az optimizmus világába.
A lyukak lassan eltűntek a színes papír foltokkal, amelyekre optimista kijelentéseket írtak a gyerekek.
Nagy élvezettel vetettük bele magunkat a játékba, a megismerésbe és a felismerésbe, hogy milyen jó és fontos optimistán szemlélni a minket körülvevő világot. Élveztük, hogy sündisznókká változhattunk, játszva tapasztaltunk, tanultunk.
Nem volt könnyű dolgunk! Bizony az optimizmust is “ gyakorolni” kell. Nem megy az csak úgy magától, és ez most be is bizonyosodott. Kire hallgassunk, az angyalra vagy az ördögre?! Megpróbáltuk, és néha az ördög erősebb volt, de azon leszünk, hogy angyal kerekedjen felül!
Ám ha jópár év múlva a diákok felpattintják az időkapszula fedelét, azért örömmel olvassák majd gyermeki énük optimizmusát!!
Csoportos játékokkal rávezettük egymást az optimista gondolkodás rejtelmeire.
A gyermekek nagyon élvezték Tódi törpe meséjét, élvezett hallgatták több alkalommal. Elkeszítettük a varázsszemüvegeket is. Mindenki elmondta hogyan látja a környezetét a szemüveggel és a nélkül.
Lerajzolta minden gyermek hogy látja magát az optimista tükörben valamint elkeszítettük a „Miben vagyok a legjobb” fát is.
A Tök-jó hetünket boldogságórákkal kezdtük az optimizmus gyakorlása témakörben.Mindkét nap relaxációs gyakorlatokkal indítottuk a téma feldolgozását,ami jól átmozgatta a gyerekek testrészeit, majd két mese (Bezzeg Andrea :Tódi törpe varázsszemüvege, Fésűs Éva: A bundavásár című meséje átdolgozott formában) interaktív feldolgozása segített megértetni azt, hogy mitől lehetünk optimisták, hogyan tudjuk legyőzni az akadályokat felnőtt segítségével vagy egyedül, illetve a társakkal. Minden gyermek készített, rajzolt vidám és szomorú arcot és jelezték is adott szituációkban mi a vidám, pozitív érzés,mi a szomorú, negatív érzés. Megbeszéltük és cselekedetek formájában is bemutattuk az optimizmus fenntarthatóságát, például sün Artúrnak gyűjtöttünk avart, illetve új tüskés bundát is varázsoltunk rá, hogy ne fázzon a télen, valamint magunkon viseljük a láthatatlan varázsszemüvegünket, ami által mindenben megtaláljuk a jót.