„A zajos világban könnyedén megfeledkezhetünk azokról a kis dolgokról, amelyek a földi életet olyan különlegessé teszik. Pedig apró csodák történnek minden pillanatban, és ha hajlandó vagy észrevenni őket, boldogabb leszel.” Maybell Eequay
Március hónapban az Apró örömök témakörével foglalkoztunk. Mozgássérült gyermekeinknek különösen fontos, hogy az élet apró örömeinek észrevételére felhívjuk a figyelmüket, kialakítsuk a figyelem, az észrevétel képességét. Mivel naponta fél óra áll rendelkezésünkre megtartani a foglalkozást, általában több napon is foglalkozunk egy-egy témával. Az apró örömökre több, mint egy hetet szenteltem. Első alkalommal megbeszéltük, hogy mely dolgok szereznek nekik örömöt. Ezután rávezettem őket, hogy nem csak nagy és kézzelfogható dolgoknak lehet örülni, hanem kis apróságoknak is pl. a madárcsicsergésnek, napsütésnek vagy szárazság után az esőnek, egy mosolynak is. Majd elolvastam és megbeszéltük A tizenkét hónap című mesét.
Más napon elmentünk a kollégiumunkban örömforrásokat keresni, és lejegyeztük azokat az érzékszervek mellé, és kitettük a szobánk melletti faliújságra.
Legfontosabb projektünk azonban annak az érzékeltetése volt, hogy ha nyitottak vagyunk rá és észrevesszük, az apró örömök összeadódnak a szívünkben/lelkünkben. Ezt apró magvakkal és befőttesüveggel érzékeltettük. Minden gyermek kapott egy befőttesüveget, és felkínáltam sokféle magot. Lencsét, vörös lencsét, rizst, bulgurt, kuszkuszt, lenmagot, rizst, basmati rizst. Mindennap megbeszéltük, hogy kinek mi szerzett örömöt, és mindenki választhatott a magok közül az alapján, hogy az öröméhez melyiket érzi a legközelebb. Akkora marokkal tehetett az üvegbe belőlük, amekkora örömöt szerzett neki az adott dolog. Nagy örömömre hamar megteltek az üvegek, melyek nagyon szép színesek lettek és boldogan vihetik haza, hogy emlékeztethesse őket az átélt kellemes, örömteli percekre. „Emőke néni, máskor is csinálunk ilyet?”
Apró örömök élvezete
2025. Március:
Apró örömök hónapja
Ovigalériával kezdtük a hónapot, ahol agyagvirágokat lehetett készíteni csömöri művész segítségével. A folyosóra a táblánkra óriás papírt tettem ki, amire azt írtam ki, hogy „Te miben vagy a legügyesebb!” Örömmel figyeltük, hogy milyen sokan rajzoltak, írtak rá. Közben a csoportunkat díszítgettük a tavaszra, fa, és papír pillangókat, virágokat színeztünk, csillogó gyöngyökkel díszítettünk.
Már hagyomány lett a csoportunkban, hogy minden évben megnézzük a közeli erdőben lévő kistavat, amit jól elrejtenek a fák, de sajnos tavaly már ki volt száradva. Azért mentünk, hátha esetleg telítődött a tavacska vízzel, de sajnos nem jártunk szerencsével, mert most is száraz volt. Belementünk a medrébe, és új útvonalon haladtunk az óvoda felé. Nagyon sok kis tavaszi virágot találtunk már, amit megcsodáltunk.
Körbe ültünk a székekkel, és valaki középen állva valakire gondolva a gyerekek közül, csak a belső, jó tulajdonságait mondta, és annak, akiről beszélt, fel kellett ismernie önmagát. Ha nehéz volt, akkor lehetett külső tulajdonságokkal könnyíteni. A másik pedig egy székfoglaló volt, amikor a középen álló mond valami gondolatot, például, hogy „Álljanak fel azok, akik szeretik a hamburgert!” akkor felállnak, és helyet kell cserélni. A középen álló meg szintén helyet foglal. Akinek nem jutott szék, középen kérdező lesz. A Beporzók Napjára kiállításra készültünk, egy olyan dobozt ragasztottunk tele, ami forgatható. A tetején az év beporzója, a darázscincér van, és minden oldalon más, hangyák, pillangók, darazsak, méhek, katicabogár is szerepel. Sok színezés, vágás, golyóval rákenve a papírra a festék, hajtogatás technika is szerepel. Büszke vagyok rájuk, kitartásukra, összefogásukra. Kokárdát is közös munkával készítettünk, óriási méretben. A községi könyvtárban készültünk a márciusi Nemzeti ünnepünkre, és a kép, videó nézegetés után huszárokat színeztek, amiket végül ki is tűztünk az emlékszobor tövébe. A torna óránkon a viccesebb ügyességi játékokat részesítettük előnyben, mint a ’gólya visz a fiát’, A hossztengely körüli forgásnál meg keresztbe feküdt valaki a többieken, és anélkül, hogy megmozdult volna, haladt a többieken tovább. Volt nevetés, meg „én is akarom!”
A folyosón változott a tábla felirat: „Mi volt a mai napban a legjobb? Erre kellett válaszolni, rajzolni.
A Víz Világnapjára óriás akváriumot, és szintén óriás krokodilt készítettünk, a többiek is megcsodálhatják a folyosón.
Boldogság Világnapja: Az előkészület erre a napra nagy volt, és hosszadalmas, köszönet érte a kollégáimnak, és a gyerekeknek, mert több mint kétszáz darab szívet színeztek, készítettek. Mindenki pirosban érkezett ezen a napon. A folyosóra szíveket szórtunk az ajtónkig, hogy mindenki odataláljon, ha szeretne, mert kiírtam, hogy mi örömmel, és szeretettel várunk mindenkit a csoportunkba, egy kis meglepetésre, hiszen mi készültünk a Boldogság Világnapjára. A szobánkban az asztalra volt kitéve szív, nyaklánc, Jobb Veled a Világ logó, és keksz is. Lehetett belőle választani. Aki betért hozzánk, megölelték a gyerekek, és kínálták kis portékáinkat. Közben a szobában Bella dalai szóltak az a legtöbbször, hogy Boldog vagyok… Erre táncoltunk is többször. Az ajtó előtt az újonnan beszerzett szép Ikeás táblánkra a gyerekek színezhettek szívet, és fel is ragaszthatták. Ezt bárki, aki az óvodába jár. Még néhány kollegám is színezett, és ragasztott. Reggeli után pedig felpakoltuk a kis apró csomagjainkat (több, mint 200 darabot), és elindultunk vele a környező helyekre, mint kerítések, könyvtár, zöldséges, polgármesteri hivatal, gyógyszertár, cukrászda, dohánybolt (mert dadus nénim szavaival élve, „Ők is emberek!” Persze oda csak Ő ment be egyedül, mi meg a másik oldalon megvártuk, de vitt be néhány szívet, hogy a vásárlók is kaphassanak.) Természetesen a járókelőknek is adtak a gyerekek, „fogadd tőlünk szeretettel, mert ma van a Boldogság Világnapja!” A zöldségesből ajándékkal jöttünk ki, mert annyira meghatódtak, hogy nem bírták ki, hogy a gyerekek ne kapjanak egy kis rágcsálni valót. De ezzel még nincs vége, mert következő héten kedden megjelent az ajtóban Márti néni három nagy szatyor gyümölccsel és sütivel, és még egyszer megköszönte, hogy ilyen meglepetést kaptak, nagyon jól esett nekik. A gyerekek megölelték Őt, és Márta néni könnyes szemmel ment ki az ajtón.
A gyerekeknek megmutattuk, hogy adni igenis jó, és meg kellett érteniük ezen a napon, hogy most Ők adnak, és figyelhették az emberek reakcióját a szív átadásakor, illetve elképzeltük, hogy milyen érzés lehet annak, aki véletlenül találja meg, mondjuk a buszmegállóban. A kis csomagban színezett szív, egy kis levél volt, hogy ma van a Boldogság Világnapja, és a boldogság tanulható, meg légy mindig Boldog, és természetesen a Jobb Veled a Világ logóval, felirattal.
Haza menet a gyerekek egy kis katicabogaras nyakláncot vihettek haza, Ők sem maradtak ki az ajándékból. Annyira szép volt ez a nap, hogy Örs azt mondta „Ez a legszebb napom!”
„Az apró örömök mindig a legszebbek, olyanok mint az útszéli kis virágok, csak azok látják és találnak rájuk, akik igazából keresik őket.”
Korcsoport: 4-5 évesek
Ebben a hónapban az apró örömöket tettük nagyító alá. Amelyek nagyon közel állt a gyermekekhez, bár a rohanó mindennapokban nem mindig tudunk felfigyelni az apró örömökre, amik folyamatosan körül vesznek bennünket.
Minden nap megkerestük azokat a dolgokat, amikkel szebbé tudtuk tenni az életünket, a szüleink életét és bárkiét, akivel kapcsolatban élünk.
Ezekről a dolgokról mindennap beszélgettünk és dicséretbe részesülhetett az a gyermek, akinek magától is eszébe jutott örömöt, jó érzést okozni bárkinek.
A gyermekek számára elsősorban az érzékszerveiken keresztül közelítettük meg ezt a területet, érzékelő játékokon keresztül. Az első lépcső az apró örömök élvezete felé azok észrevételére való képesség megszerzése, elsajátítása. Ezt elsősorban beszélgetéssel, játékokkal segítettem. Az érzékszervek által szerzett jó érzések (látás-színes világ, hallás-kellemes hangok, ízlelés-finom falatok, szaglás-virágillat, tapintás-puha plüssállat) mind-mind együtt alkotják az apró örömeink nagy részét, melyekről igyekeztünk tapasztalatokat szerezni a gyerekekkel. A jó idő beköszöntével sokat voltunk az óvoda udvarán és sétálni is mentünk. Rácsodálkoztunk az előbújó virágokra, bogarakra, rügyező fákra, bokrokra. Ültettünk virág- és, zöldség magokat.
A foglalkozást egy kis tánccal kezdtük, majd a jól ismert mondókánkat mondtuk el: „Nap, nap, fényes nap, sugaraid bontogasd. Égig érő fa vagyok, megnövök, mint a nagyok”
Mese Bezzeg Andrea : Újra együtt! Góliát és Pirinkó kedves történetével ismerkedhettek meg a gyerekek. A mese végén beszélgettünk, hogy hogyan tudnánk segíteni azoknak akiknek az érzékszerveik nem úgy működnek, ahogyan nekünk? Milyen egészséges ételek kerülnének a szépen megterített asztalukra?
Munkafüzet 49 o. Kiszínezhették Góliát és Pirinkót.
Bagdi Bella : Imádok élni a Jobb Veled a Világ Boldogság c. albumról hallgattuk meg.
Szentlőrinci Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény, Általános Iskola és Kollégium
A Boldogságóra keretein beül márciusban a „Kreativitás” került előtérbe csoportunkban.
Egy közös tornával hangolódtunk a témára a Maci csoporttal. Ezt követően pedig a gyermekek egyik kedvencéből, az Oroszlánykirály című meséből olvastunk el egy kisebb részt. Átbeszéltük, melyik állatok szerepelnek a történetben és milyen hangokat adnak ki. A foglalkozáson a meséhez kapcsolódóan Szimbának, a kis oroszlánnak sörényt készítettünk krepp papírból, így lett belőle bölcs, nagy oroszlán. Majd képzelőerőnkre alapozva „varázseszközt” készítettünk. Papírgurigákból vetítőket csináltunk és ki is próbáltuk azokat. A gurigára celluxot ragasztottunk, majd arra rajzoltunk különböző formákat és lámpával megvilágítva a falra vetítettük a képeket.
Az ovisok az árnyjátékot élvezték a legjobban, érdeklődve próbálták megfogni a falra került képeket. Megtanultuk, hogy egy egyszerű tárgyból milyen érdekes dolog készíthető, ami éppen örömöt tud okozni!
Az iskolai élet tele van apró örömökkel, amelyek segítenek abban, hogy minden nap egy új kaland legyen. A vadász trófea kiállítás egy különleges esemény, ahol megcsodáltuk régiónk állatvilágának példányait és megismertük a vadászok munkáját. Megünnepeltük a boldogság világnapját, megfogadtuk, hogy minden nap találunk időt a nevetésre és az apró dolgok értékelésére, amelyek boldoggá tesznek minket, akár egy kedves szó, egy mosoly. A víz életerő, ezért fontos, hogy megtanuljuk, hogyan takarékoskodjunk vele, vigyázzunk a vízkészleteinkre. A tűzoltók munkáját mindig tiszteljük, megismerkedtünk az általuk használt eszközökkel, munkájukkal, megtanultuk, hogyan segítenek a veszélyes helyzetekben.
Mindezek az apró örömök segítenek abban, hogy a tanév még színesebb és boldogabb legyen.
Ebben a hónapban is sokat tevékenykedtünk. Nagyon meglepődtek a tanulók a „Mini mindfulness” önmagunkat átölelő feladatán. Az értéklabdával próbáltunk mindenkiről néhány irigylésre méltó tulajdonságot összeszedni. Tematikus képekről – Dixit – beszélgettünk – Melyik kép ragadta meg a figyelmedet és miért? – , érdekesek voltak az indoklások. Informatikaórán kollázst készítettünk saját apró örömeinkből.
A BOLDOGSÁGNAP sem telhetett el boldogságórás feladatok nélkül. Derültséget okozott, mosolyt csalt az arcokra a mosolyátadó próba. Készítettünk ölelő manót. Ezen a napon is meghallgattuk Bagdi Bella – Ha boldog vagy mutasd meg… dalát, ami még ennyi lejátszás után is motiváló, lelkesítő a tanulók számára.
Pikachu apró és aranyos, de hatalmas energiával bír – akárcsak az apró örömök az életben, amelyek sokat adhatnak a mindennapokhoz.
Ahogy Pikachu kalandokat él át és új dolgokat fedez fel, úgy a matematika is folyamatos felfedezés és izgalom.
Ezért a Pi napon, március 14-én, Pikachunak öltözött az osztály.
Pikachu ikonikus mosolya és energikussága a napot is vidámabbá tette, hiszen több apró örömben is volt részünk.
A karakterhez kapcsolódó matematikai színezőt kapott minden tanuló. Egész nap Pikachu bőrébe bújtattak.
A gyerekek különböző helyszíneken (udvar, iskola) kerestek apró dolgokat, amelyek örömöt okoznak.
A nap végén sorra vettük hogy mi volt az a legjobb dolog, amely örömet okozott nekünk. Mindenki megosztotta, mit érzett, mit talált különlegesnek az élményben és a matematikában.
Ebben a hónapban az apró örömök élvezete témát dolgoztuk fel. Március 20.-án a „Boldogság világnapja” alkalmából a Lila iskola rendezvényére, óvodánk is meghívást kapott. A nagycsoportos gyerekekkel és négy felnőttel vettünk részt a rendezvényen, ahol az ötödikesek egy mese dramatizálással készültek az ovisoknak. Majd közösen elénekeltük Bagdi Bella: Rám talál a boldogság című dalát. A dal után közösen barkácsoltak a gyerekek, az iskolás gyerekek nagy örömmel segítették az ovisokat. Egy nagyon színvonalas délelőttnek lehettünk tanúi, mindenki nagyon jól érezte magát és persze senki sem jött el ajándék nélkül.
A pillangó csoport a témát úgy dolgozta ki, hogy meghallgatták a hónap meséjét, majd átbeszélték, majd mindenki lerajzolhatta, hogy mik azok az apró örömök, amik nekik a legfontosabbak. A téma lezárásaként meghallgatták Bagdi Bella: Imádok élni című dalát. A katica csoport gyerekei a témát úgy dolgozták fel, hogy nemzetiségi intézményként március 1.-én „Tavaszváró” ünnepség van az óvodában, ilyenkor mindenki kap egy kitűzőt, amit egész hónapban kell hordani, a hónap utolsó napján a kitűzőn lévő szalagot felkötjük egy bokorra, közben kívánhatunk valamit, közben versel és énekekkel is készülünk. Ilyen apró dolgoknak is nagyon örültek a gyerekek. A mókus csoportban a téma kidolgozása úgy valósult meg, hogy közösen elénekelték a hónap dalát, majd a munkafüzetben lévő feladatlap segítségével segítették a mókust, hogy megtalálja az eleségét. Akinek kedve volt az ki színezhette az apró örömök jelét is. A maci csoport gyermekei meghallgatták a hónap meséjét Bezzeg Andrea: Újra együtt. A mese után a munkafüzet feladatlapját kapták meg, ahol mind az öt érzékszervünk fel van tüntetve, majd mindegyikhez olyan dolgokat kell rajzolni, ami örömet okoz a gyerekeknek. A süni csoportban a mindennapi szabad játék során próbálták velük megértetni, az apró örömök varázsát. Mik okozhatnak nekik örömöt, milyen kis apró dolog is képes mosolyt csalni a gyerekek arcukra, mint például, ha kiraknak egy puzzle-t, vagy megépítenek egy várat, vagy kapnak egy ölelést a társuktól.
Március hónap örömökben bővelkedett az osztályunk számára: a félév legnagyobb kihívásaként nagy sikerrel adhattuk elő a március 15-i ünnepi műsorunkat, melyre hónapok óta nagy szorgalommal készültünk.
Kis közösségünk női tagjai nagy meglepetésben részesültek Nőnap alkalmából. Etika óráinkat is az örömök köré szerveztük: megismerkedtünk Az öröm forrása című mesével, a kis Éda története rádöbbentett bennünket, mennyi értékes dolog vesz körül. Elkészítettük örömkereső nagyítóinkat. Következő órán a VAKOG rendszer mentén, érzékszervenként csoportosítottuk a pozitívumokat.
Március témaköre:
Apró örömök élvezete
A boldogságórát megelőzően kirándultunk egy jót a falu határában található Zala folyóhoz. Célom az volt, hogy az egészséges mozgáson kívül megtapasztaljuk érzékszerveink segítségével a természet szépségeit. Tanítványaim a séta közben hangosan rácsodálkoztak a növényekre, állatokra, természeti jelenségekre stb… Természetesen gyűjtöttünk terméseket is, melyeket felhasználunk majd technika és rajzórán. Mivel jól sikerült a kirándulásunk, ezért a boldogságórán már kellő mértékben motiváltak voltak a gyerekek.
1.) Mozgással kísért dal éneklése a testrészekről, érzékszervekről: (A fejem, a vállam, a térdem, a bokám, a szemem, a fülem, az orrom, a szám…) Körben állva egyre gyorsabban énekeljük és mutatjuk a megfelelő testrészt vagy érzékszervet.
2.) Beszélgetőkör:
Emlékezzetek vissza arra, hogy a séta alkalmával milyen apró örömforrást fedeztetek fel! Egyéni észrevételek elmondása. pl.: ibolya illata, folyó (vízmorajlás), pipitér, jácint (szín, illat), madár (csicsergés), stb…
3.) A tapasztalás élményei alapján örömforrások elhelyezése.
A csoportok öntapadós jegyzettömb lapocskáira felírják a számukra legkedvesebbeket, amit az érzékszervek táblázatába ragasztva elhelyeznek.
4.) Apró örömök:
a) Rajzoljátok le egyénileg, hogy milyen örömök értek benneteket márciusban!
b) Hallgassuk meg közben Bagdi Bella: Imádok élni című dalát!
5.) Bemutató:
Az „idegenvezetők” meghallgatása a rajzok bemutatásával.
6.) Örömmeditáció
Az eltérő képességű gyerkőcök a csoportokban remekül együttműködtek az órán, folyamatosan segítették egymást a különböző feladatok és játékok oldása közben.
A tanítványaim felszabadultak és vidámak voltak az órán. Nagyon boldog voltam, hiszen az óra végén sok jutalomkártyát osztottam ki.