Hála rajzokat készítettünk, közben beszélgettünk a hála fontosságáról.
A hála gyakorlása
A 2. osztályosokkal összegyűjtöttünk néhány dolgot,amiért hálásak minden nap. Nem is kellett ezen sokat gondolkozni: hálás vagyok,hogy iskolába járhatok, hálás vagyok, hogy van testvérem, hálás vagyok a foci edzésért stb.
A mi osztályunkban a boldogság nemcsak egy álom vagy cél, hanem egy életforma és egy elkötelezettség. Az idei tanévben is igyekszünk együtt megkeresni, megérteni a boldogság forrásait és igyekezni fogunk , hogy a mindennapi életünkben alkalmazni is tudjuk a tanultakat.
A szeptemberi hónap a megérkezésről, az elindulásról, a csapatépítésről és a hála gyakorlásáról szól a Boldogságórákon. A hála rendszeres gyakorlása nagymértékben növeli örömérzetünket, hiszen segít abban, hogy a minket körülvevő pozitív dolgokat kiemeljük.
A boldogságórás tevékenységeket a szeptemberi hónapban egy-egy nevezetes naphoz is kötöttük / A gyermekek világnapja, a Boldogság világnapja, Európai autómentes nap, A népmese napja/ így az egyéni, társas és társadalmi jóllét pozitív változásához és fenntartásához a mi csoportunk is hozzájárult. Szeptemberben a Hálanaplóink is elkészültek, mindenki saját naplójába gyűjti a napi hálagondolatait.
A gyerekekkel röviden beszélgettünk a hála jelentéséről és annak boldogságfokozó hatásáról, majd mindenki Hála feliratot tervezett. A kész rajzokat megmutatták egymásnak, és elmesélték, hogy miért alakítottátok olyanná, amilyen lett!
Szeptember 21- én, a hála világnapján tartottuk a szeptemberi boldogság óránkat. Dr. Howard Kelly: Egy pohár tej című története rávilágított arra, hogy a hála változtathat a helyzeteden és mások helyzetén. A hála híd lehet, amely elvezet az örömhöz. Minden tanuló a beszélgetőfüzetébe rajzolt jelképes hídra írta, hogy mi mindenért hálás, ami a szeretet, öröm felé vezeti. Gondolkodtak azon is, hogy ki milyen hálatettet vitt végbe.
A gyerekek meghallgatták a Hálás vagyok című dalt, megbeszéltük a hála szó jelentését, majd minden kisgyerek elmondta, kinek és miért hálás, és neki készített rajzot.
Beszélgettünk a hála fontosságáról, kinek és minek lehetünk hálásak az életünkben. Majd HÁLA feliratot készítettünk. Mindenki elmondta miért úgy ábrázolta a feliratot.
6. osztály Önbizalom hegy
Rajzold le a te Önbizalom hegyedet! Jelöld a rajzon magadat, hol állsz most, milyen távolságban vagy a hegycsúcstól?
Minden reggel megbeszéljük, hogy miért vagyunk hálásak az előző napból. Ebben a hónapban mindent vitt a nyári élmény. Egységes vélemény volt, hogy ez a nyár különösen gazdag volt élményekben. Élményeiket eltettük télire, Hála befőttként.
A nagy csoportosokkal a hála témakörét dolgoztuk fel játékos módon az óvodában. A foglalkozást relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd egy játékkal folytattuk melyben figyelniük kellett egymásra, ezzel is erősítve a szociális, társas kapcsolatokat.
Ezt követően, beszélgettünk, arról mi is az a hála, milyen érzés hálásnak lenni és ki miért hálás. Mondókázás útján egy kicsit átmozgattuk magunkat.
“Nap, nap, nap fényes nap,
sugaraid bontogasd.
Vigyázz rám, napsugár,
a boldogság megtalál!”
Ezt követően, leültünk elkészíteni a hála kertünkbe a virágokat, ragasztás technikával és, hogy mindenki otthon is áttudja adni a hála érzését otthon is, így hála követ is készítettünk, melyet haza vihettek a gyerekek. A foglalkozás végén megcsodáltuk a kertet, mindenki a sajátját és egymásét is. Végül egy élményekkel teli napot zárhattunk.