A gyerekeknek is sok olyan kihívással kell szembenéznie, amelyek a mindennapokhoz tartoznak. A Megküzdési stratégiák téma jó lehetőség volt arra, hogy ezekhez segítséget kapjanak. Megtanultuk, hogy mindig van megoldás a problémáinkkal szemben, csupán keresnünk kell azt.
Dókla baja
Dókla egy szuperhős, aki teleportálással és repüléssel, valamint hatalmas erővel megáldott leányzó. Egy nap meghalt a macskája és depressziós lett. Emiatt sokáig fel kellett függesztenie a szuperhősi munkáját, aminek a városlakók nem örültek. Azért lett ennyire szomorú, mert a macskája jelentette számára a világot és, ha szomorú volt ő vidította fel mindig. Dókla többet aludt és pihent, mint amennyire szüksége volt és teljesen ellustult. Ezt ő is észrevette, de próbálta elfelejteni a problémáját, de ez nem ment neki, mert képtelen volt elengedni szeretett állatkáját. Felhívta a barátnőit, hogy menjenek át hozzá és beszélgessenek az élet dolgairól. Azt az ötletet adták neki, hogy menjenek el venni egy hasonló macskát. Dóklának sokkal jobb kedve, az új cicáját egyből megszerette, de az emlékezetében mindig megmarad neki a régi macskája Cicóka. Ezt után minden úgy folytatódott, mint régen!
Februári boldogság óráinkon felelevenítettünk olyan helyzeteket, amikor meg kellett küzdenünk valamivel, vagy netán valakivel. Sokat beszélgettünk arról, hogy hogyan sikerült megoldani a problémát, a feladatot. Milyen „belső párbeszéd” zajlott önmagunkkal: pl. „Képes vagyok rá! Meg tudom csinálni!” Beszéltünk arról is, hogy mindehhez kellettek segítők, ahogy Bálintnak is volt segítsége a Bugyelláris, a pipa meg a süveg c. mesében. Erről a meséről átkalandoztunk a mesehősökre, melyet rajz órán rajzoltak meg a gyerekek. Ebből készült el \”A mi mesehőseink\” tablónk. Az elsősök természetes módon azonosultak a nagyon különböző meseszereplőkkel.
A tavalyi technikákat sikeresen tudtuk alkalmazni. Nagy öröm volt a gyerekek számára, hogy megvettem a Pozitivity társasjátékot.Kipróbáltuk és nagyon várják a következő alkalmat !
A tavalyi technikákat sikeresen tudtuk alkalmazni. Nagy öröm volt a gyerekek számára, hogy megvettem a Pozitivity társasjátékot.Kipróbáltuk és nagyon várják a következő alkalmat !
Az órát relaxációval kezdtük és zártuk. A bugyelláris, a pipa meg a süveg című népmese megismerése után elmondták a tanulók véleményüket Bálint segítőjéről és rosszakarójáról.
Ezután elmesélték, hogy ők kire számíthatnak, ha nehéz helyzetbe kerülnek, problémájuk van.
Kifejtették, hogy ki a példaképük és miért. Megtudtam tőlük, hogy milyen szituációkban és hol éreztek már feszültséget. A rájuk jellemző tüneteket kiválasztották és az érelem színeivel jelölték a testükön.
A téma feldolgozása:
1.Mese: Az égig érő paszuly
A mese bemutatása után beszélgetés indítása: Mi volt a nehézség életükben?-Milyen megoldást,ötletet talált főhősünk?-Hogyan sikerült neki megoldani?-Mit tett érte?-Tettét, kitartását siker koronázta?….
2. Bab csíráztatása
3.Mozgásos játék: akadálypálya a tornateremben ( bordásfal tetejére felhelyezett kedvenc játékok- paszuly mászás)
– Egy gonosz banya elcsente kedvenceiteket, de ha kiálljátok a próbákat, akkor szabaddá válik az út a paszuly (bordásfal) megmászására, és visszahozhatjátok kedvenceiteket.
-Kúszás, mászás, bújás, ugrás, futás, egyensúlyozó járáshoz kialakított akadálypálya.
4.Relaxálás a visszaszerzett játékokkal
– Bagdi Bella cd-ről: Ellazulni jó c. dala ( Mindenki elfáradt a nehéz küzdelem után, így lazítunk, megérdemelt pihenéssel, lazulással. Hátunkra fekszünk, játékunkat magunk mellé vesszük, és hallgatjuk a zenét:)
5. A csíráztatott babot folyamatosan gondozzuk, földbe ültetjük ahogy telnek a hetek, majd mindenki hazaviheti, hogy emlékeztesse őket: Van megoldás 🙂
Mai rohanó világunkban aktuális téma a megküzdési stratégia. A felnőttek világában a mindennapi élet egy küzdelem a megélhetésért, a mindenkinek való megfelelésért, küzdelem saját magunkkal, a harmóniánk érdekében.
A gyerekek életében szintén jelentkezik. A mai gyerekek már nem gyerek életet élnek. Agyon vannak hajszolva a sok külön órákkal, amit sokszor nem is ők akarnak, hanem inkább a szülők akarják a gyerekeken keresztül a gyerekkori álmaikat megvalósítani.
A gyerekek őszintén elmondták a kudarcaikat. Meglepő volt, hogy le tudták írni az érzéseiket és azt is, hogy hogyan próbálják a kudarcélményeket feldolgozni.
Sajnos sok a kudarcélményük, főleg a családi problémák miatt.
Megbeszéltük a stratégiákat és az órát játékkal és relaxációval zártuk.
A foglalkozáson meghallgattuk A bugyelláris, a pipa meg a süveg című luxemburgi népmesét.
Csoportmunkával feldolgoztuk, hogyan alakultak Bálint életének hullámvölgyei, hullámhegyei.
A következő alkalommal csoportmunkával elkészítettük a megküzdés szivárványát.
Előzetes feladatként olyan idézeteket kellett gyűjteni, amelyek problémahelyzetek megoldásáról, nehézségek leküzdéséről szólnak.
A szivárványon elhelyeztük a gyerekek rajzait is.
A bugyelláris ,a pipa meg a süveg c.mese feldolgozása.Nyelvtörő játékot eljátszottuk.
Hol érzem a feszültséget?képes ábrázolás.színezés.
Ellazulni ,jajj, de jó! c. dal folyamatos hallgatása./relaxáció/
Család bevonása-otthoni beszélgetések a nehézségekről.