A júniusi boldogságóra témája: a fenntartható boldogság volt.
Bevezetéseként meghallgattuk a hónap dalát és körbe rendeződve, egymás kezét fogva énekeltük a dal szövegét: „tégy csodát”, „jobb veled a világ”. Amikor már bemelegítettünk, egy vidám együtt mozgós dallal folytattuk a boldogság órát, mindenki mosolyogva rázta a kezét, a lábát és a vállát a dal szövegére. A koranyári meleg ellenére fergeteges jókedv és nevetés lett az együtt mozgás és éneklés eredménye.
Pihenésként megbeszéltük, mennyire fontos, hogy fenntartsuk a boldogságot, az örömöt az életünkben, hogy minden apróságnak is tudjunk örülni és átbeszéltük, mennyi fontos dologról beszéltünk az idei évben, a boldogságórák keretében.
A nyári szünet öröme mindig magában hordozza az elválást is a vakáció idejére, ezért jókívánság képeslapokat készítettek a gyerekek egymásnak. Kis papírokra írtuk a csoporttagok neveit, és mindenki kihúzta egy társát, akinek szép és kedves dolgokat írhatott, rajzolhatott a képeslapjára. Magam is meglepődtem mennyire komolyan vették a gyerekek a feladatot és nagy szeretettel, gondossággal készítették a jókívánságokat egymásnak, majd az átadás is nagyon személyesre sikerült. Mindenki kíváncsian olvasta, silabizálta, őrizte, a neki szánt jókívánságot és a nap végén haza is vitték a gyerekek.
A témakör lezárásaként, egy vakáció feliratú színezőt készítettek el a gyerekek, amelyeket a tanteremben helyeztünk ki dekorációként, valamint megbeszéltük, hogy mindenki nagyon körültekintően játszik, közlekedik a nyári szünetben, hogy kipihenten és egészségesen folytathassuk a boldogság órákat szeptembertől.
Szeretettel kívánunk a Boldogság óra csapatának kellemes, szép nyarat: a Boldog Aprók és Katica néni
Fenntartható boldogság
Hihetelenül gyorsan elérkeztünk a boldogság projektünk utolsó hónapjához.
A tanév befejezésének az utosó boldogság programja: a Fenntartható boldogság.
Az egész óvodai csoportunkat meghívtuk a programra. A napsugár oviból: a Süni, Pillangó , és a Méhecske csoportos gyermekek vettek részt egész évben a boldogságprogramban. Meghívtunk mindenkit, hogy együtt másszunk fel a Boldogságvár tizedik lépcsőfokára. A kezdő ölelőkör, relaxáció után a hónap dalára együtt táncoltunk, örültünk egymásnak. Nagyon jó kis örömprogram lett, kicsik, nagyok kedvére. A hónap meséjével nemcsak a programban résztvevő gyermekek ismerkedhettek meg.
Végig mentünk a Szeretet folyosón, ahol igazán bátorító, pozitív mondatok, üzenetek hangzottak el.
A seprűtánc alatt már felfokozódott hangulatba került az ovi.
A mai boldogságprogramunk egy közös tánccal, vonatozással fejeződött be.
Az iskolába menő nagycsoportos gyermekek átvehették a boldogságprogram oklevelét, és nagyon büszkék voltunk rájuk.
Az utolsó boldogságóránkon a boldogságvárunk lépcsőfokain végiglépkedve felelevenítettük milyen témákkal foglalkoztunk ebben az évben, mindenki elmesélte mi volt a legkedvesebb emléke, kedvenc boldogságórás pillanata.
A sok örömteli pillanatot a Jól érzem magam Boogie dallal, tánccal koronáztuk meg, majd ezt követően jöhettek a kívánságok, melyekkel szinte minden témát újra fel tudtunk eleveníteni.
Az ölelős játékok mindig a kedvencek közé tartoztak, így egy öleléskörrel, majd egy nagy közös öleléssel búcsúztunk el egymástól.
„A boldogság apró pillanatokból áll. A Kerekerdő Óvodában egész évben igyekeztünk az apró kis örömöket megélni, felfedezni, meglátni a szépet, megélni a jót, segíteni a társainkat, együttműködni, nagyot nevetni.
Hiszünk abban, hogy a gyermekek is szívesen emlékeznek vissza ezekre a pillanatokra. Óvodánk 3 csoportjában működő boldogsagórák is hozzájárultak ahhoz, hogy a gyermekek személyisége, érzelmi intelligenciája pozitív irányban haladhasson tovább. A közös alkotások, beszélgetések segítették az együttműködést az egymásra figyelés és az empátia gyakorlását.
Köszönöm hogy Anikó néni és Kata néni is velem tartott ezen az úton. ❤️”
Bezzeg Andrea
A fenntartható boldogság gyakorlása
BOLDOG BÁRKALALÓK!
„Az igazak segítséget kapnak az Úrtól, erőt a szükség idején.”
(Zsoltárok 37:39)
A Boldogságóra program utolsó témaköre, a „Fenntartható boldogság” volt.
Júniusi hónapunk tele volt sok-sok boldog pillanattal:
Gyereknap
Tanévzáró ünnepély és ballagás: „Erdei bál”
Apák napja
Együtt lenni jó!
Egy délutáni program keretén belül, a barkalakók nagy örömmel fogadták szüleiket az óvodába. A közös tevékenységek során nagy hangsúlyt fektettünk az édesapára, hiszen az édesanyák mellett, nekik is fontos szerepük van a gyerekek nevelésében. Az édesapák örömmel vettek részt a gyerekekkel való játékokban. Megható volt a pillanat, amikor a gyerekek egy mondókával köszöntötték fel az apukájukat. A szülők tiszta, fényes tekintetéből sugárzott a boldogság. A tevekénységet a „Hála megerősítések” kártyával zártuk le.
„Édesapák, nagy szüksége van ennek a világnak rátok!
Olyan apákra, akik gyönyörködnek a gyermekeikben, akik az igazságra tanítják őket, akik értékelik őket, akik bátran vállalják a harcokat, akik stabilan kitartanak egy értékrend mellett, és akik lovaggá ütik fiaikat. Jó, hogy vannak ilyen apák! Kitartás!”
(Tapolyai Emőke: „Gondolatok elvitelre”)
Hála és köszönet!
Szeretettel,
a gyerekek és az óvó nénik: Holló Éva Andrea és Sógor Melinda Ágota
Fenntartható boldogság
A foglalkozást relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bella: Jobb veled a világ című dalát. Szeretetfolyosót alakítottunk ki, ahol mindenki mondhatott egy kedvenc tulajdonságot az osztálytársáról. A témát a Boldog erdő- Kerekerdő mesével dolgoztuk fel, majd beszélgettünk a fenntartható boldogságról.
Játszottunk Bízz bennem! játékot és mindenki elkészítette a saját Boldogságfüzérét.
Készítettünk közösen „Fenntartható boldogság” plakátot a munkafüzetben megoldott feladatokból. A foglalkozást közös énekléssel zártuk, meghallgattuk ismét a hónap dalát.
Június a Fenntartható boldogságról szóló hónap. De mi is ez? A Csodabogyókkal összegyűjtöttük azokat a gondolatokat, amelyek számunkra ezt jelentik. A teljesség igénye nélkül fogalmazták meg a gyerekek: puszi, ölelés, család, játék, tesó, mama, apa, anya, jó szó, másnak jót teszünk, cica, kutya,… Fotók segítségével felidéztük a tanév eseményeit, az élményeket, amelyekből szerencsére volt bőven! Elindult a zsongó beszélgetés, mindenki örömmel ismerte fel magát a fotókon, felidézték egymásnak az élményeket. Ebben a hónapban is sok olyan esemény történt kis életünkben, amely örömet okozott, feltöltött bennünket. A hónap elején egy szuper kiránduláson vettünk részt a Vadnyugaton. Az aranyásáson át az állatok simogatása, a labirintuson való ( akár „vakon”,egymásban feltétlenül megbízva ) átjutás, a vadnyugati élet megismerése okoztak felejthetetlen élményeket. Ugyanolyan lelekesedéssel, odaadással készültünk az Apukák felköszöntésére kis ajándékunkkal, mint egy hónappal korábban Anyák napjára. Tettünk egy tanulmányi sétát Gyulán, megismerve a környék ökoszisztémáját, nagyítóval, távcsővel bogarásztunk. Szuper élmény volt! Csodálatos családi napot szervezett az osztály szülői közössége. A gyerekek látták, hogy milyen örömforrás lehet a kötetlen játék, a beszélgetés, a csemegézés. A szülők felszabadultan játszottak a csemetékkel, és együtt is. Fantasztikus délután volt! Van egy osztálytársunk, aki más országba költözött, de amikor itthon jár, mindig ellátogat hozzánk,. A gyerekek rettentő boldogok, feltöltődnek a találkozások alkalmával. Hiszen a barátság nem szűnik meg a távolsággal. Eljutottunk egy kedves szülő házaspár jóvoltából egy közeli településen lévő középiskolába. Hogy ebben mi volt a különleges? Hát mi nem??!! A gyerekek kitekinthettek a kis világunkból. Együtt közlekedtünk, megismertek egy más „világot”. Miközben a hazafelé tartó buszra vártunk, az átmenő forgalomnak integettek. Éljenzésben csapott át a kis csapat, amikor autókból kamionokból visszaintegettek, fénykürttel „válaszoltak”, dudáltak, visszamosolyogtak a felnőttek. Mindenki arcán mosoly volt. Mi is, a felnőttek is kiszakadtunk kicsit a mókuskerékből. A tanév utolsó napjaiban a közös játék adott örömet mindannyiunknak. Elkészült a Csodabogyók BOLDOGSÁG ABC-je is. Mindenki írt 1-2 olyan gondolatot, ami örömforrás lehet. Igazán tökéletes zárása volt ez a hónap ennek a nem mindig könnyű, de tartalmas, sok-sok élménnyel gazdagított tanévnek.
Az utolsó Boldogságóránkat a jó időre való tekintettel a szabadban töltöttük el. Elkészítettük a boldogságfűzéreket, mindenki a saját ötlete alapján. A mesét plédeken kényelmesen hallgatták. A végén pedig miután a vár utolsó lépcsőfokára felrajzolták a jelüket, piknikeztünk, nasiztunk. Így zártuk a Boldogságóránkat.
A fenntartható fejlődés ugyancsak fontos iskolánk életében. Ezért a Föld Napjára mindig olyan közös programmal készülünk, ami minden osztályunkat megmozgat. A 2023/24-es tanévben minden osztály az általános iskolától, a középiskoláig hulladékból készített újrahasznosított anyagból készült öltözéket. Az Én osztályom 2 ruhadarabbal is készült a versenyre. A divatbemutatóra a templomban került sor.
Ezen kívül a víz világnapja alkalmából 120 gyereknek tartottam előadást 3 témakörben
Elérkeztünk a boldogságprogram ez évi utolsó állomásához, amikor is összegeztük, mi mindent kell tennünk-gyakorolnunk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat világunkban. Ehhez jó alkalmat teremtett az erdei iskola, ahol gyönyörű természeti környezetben, egymással összezárva tölthetett csoportunk három teljes napot.
A hazaindulás előtt – egy kis „boldogságóra” keretében sorban áttekintettük a tanév során alkalmazott boldogságteremtő és -fokozó technikákat, majd közösen összegyűjtöttük, példákkal igazoltuk, hogy kirándulásunk során mindegyik gyakorlására lehetőségünk nyílt:
1. A hála gyakorlása: pl. a kedvező időjárásért; azért, hogy szüleik lehetővé tették, hogy itt legyenek…
2. Optimizmus gyakorlása pl. bár borongós volt az idő, de nem áztunk meg; páran hiányoztak, de az osztály nagy része együtt lehetett…
3. Kapcsolatok ápolása: pl. a programok mellett sok idő jutott beszélgetésre, játékra, jobban megismertük egymást…
4. Boldogító jócselekedetek: pl. segítettek a gyerekek a terítésben, mosogatásban, rendrakásban!
5. Célok kitűzése és elérése: pl. Indulás előtt célul tűztük ki, hogy mindenki betartja a magatartási szabályokat, alkalmazkodunk egymáshoz; az első napi hosszú túraút megtételéhez sokuknak nagy elhatározásra, kitartásra volt szükségük.
6. Megküzdési stratégiák: pl. sokan most voltak életükben először ennyi időre távol a szüleiktől.
7. Apró örömök élvezete: az erdőt járva nap mint nap gyönyörködhettünk a természet szépségében, a vonatozás során őzikéket is láttunk…
8. A megbocsátás gyakorlása: akadtak összezördülések és kibékülések, amikről beszámoltak a gyerekek.
9. Testmozgás: Sokat túráztunk, a szabadidőben focira is sor került.
10. Fenntartható boldogság = gyakori pozitív érzelmek + társas támogatás + szokássá válás (21 nap): ebben a tanévben is tettünk érte.
A hónap során – az erdei iskolán kívül – még sok más örömteli eseményben lehetett része csapatunknak: egy újabb túranap, színházlátogatás, társasjátékozás, közös fagyizás segítette közösségünk összekovácsolódását, lelki jóllétét.
És ami még örömmel tölthet el bennünket, hogy – összefogással és a másik 6. osztály bevonásával – elkészült az iskola boldogságfája, amelyben minden izsákos diák és pedagógus, dolgozó és látogató gyönyörködhet a suli aulában.
„A boldogság semmi egyéb, mint jó érzés. A jó közérzés. Az az érzés,
hogy érdemes az embernek élni.”
(Móricz Zsigmond)
Az „Izsákos6.a” és Mariann néni